硫 | 搜尋結果 | 華人健康網

「硫」搜尋結果

總共找到 968 筆符合關鍵字「硫」的資料

假日運動族用力過猛　關節也會退化？

…分為兩大類型，一是食品級的「鹽酸鹽葡萄糖胺」，以及藥品級的「硫酸鹽葡萄糖胺」。根據藥理研究發現，「硫酸鹽葡萄糖胺」對於骨關節有緩解關節發炎與疼痛之作用。而「鹽酸鹽葡萄糖胺」，則被歸…
http://www.top1health.cn/Article/88/50118
趕搭「湯療」熱潮！每天1碗湯，瘦身又排毒

…了抗發炎、預防心血管疾病，還能減少體重和體脂肪增加，洋蔥具有硫化物質，有抗氧化、抗自由基，降低身體毒素累積，再搭配適量的蛋白質及豐富的蔬菜，就是一碗營養豐富的湯品。 **【健…
http://www.top1health.cn/Article/80/47995
PM2.5紫爆像紫地瓜？必吃B群、葉酸顧肺！

… 會容易產生氣喘與其他全身性發炎反應。 **研究：蘿蔔硫素有助清除肺部細菌** 趙函穎營養師表示，除此之外，也有研究顯示，蘿蔔硫素有助增強免疫力，幫助清除肺部細菌。蘿蔔硫素…
http://www.top1health.cn/Article/240/50067
青蔥貴桑桑，改用油蔥酥比較好嗎？小心這些陷阱…

…紅蔥頭加入豬油爆香，或油炸提煉而成。雖然紅蔥頭與洋蔥一樣含有硫化物成分，可以增加香氣、抗癌殺菌，做成油蔥酥後的口味香甜酥脆，又是米粉湯、台式肉燥飯、蘿蔔糕、筒仔米糕等料理不可或缺的…
http://www.top1health.cn/Article/80/46924
讓感冒快快好！天冷吃青蔥炒肉就對了

…β-胡蘿蔔素、維生素C；而蔥白會釋放特有的強烈香氣─二丙烯基硫化物。二丙烯基硫化物與肉類食物中富含的維生素B1結合會變成大蒜硫胺素，可提升人體對於維生素B1的吸收力，並持續其吸收效…
http://www.top1health.cn/Article/80/46909
【影音版】提升免疫力爆好料！甘薯、杏仁10種必吃好食物

…理適度搭配生蒜，卻具有不錯的提升免疫力效果。特別的是大蒜含有硫化合物，可以提高T細胞，以及吞噬細胞的活性，也會增加自然殺手細胞的數量，有助達到抗病的效果。 **2.藍莓** …
http://www.top1health.cn/Article/355/46975
5碗熱量才等於1碗白飯！國外超夯的「白花椰菜飯」

… 首先，我們先來了解花椰菜有什麼健康益處：白花椰富含蘿蔔硫素、芳香異硫氰酸鹽、吲哚等營養素，不僅有助增強免疫力；其豐富維生素C成分（白花椰菜每100公克維生素C含量為73毫克；…
http://www.top1health.cn/Article/101/46883
拒絕大腦老化～絕對要認識大腦白質稀疏症！

…半胱胺酸：維生素B群、葉酸、NAC - 維護內皮細胞功能：硫辛酸、白藜蘆醇 - 改善代謝症候群：鉻元素、Omega 3脂肪酸、腸道益生菌、白藜蘆醇 - 改善血小板凝集：Ome…
http://www.top1health.cn/Article/248/46803
補植化素多吃蔬果！抗癌達人教你這樣吃出健康

…。 **植化素在哪裡？** - 白蘿蔔：含有獨特的異硫氰酸酯植化素，能抗氧化、預防癌症上身，同時還有助於人體對抗幽門螺旋桿菌的威脅。 - 水芹菜：水芹菜中含有的植化素——…
http://www.top1health.cn/Article/80/45664
天氣轉涼關節先發難！關節炎自保靠這幾招

…葡萄糖胺可區分為：食品級的「鹽酸鹽葡萄糖胺」，以及藥品級的「硫酸鹽葡萄糖胺」兩大類型。根據藥理研究發現，「硫酸鹽葡萄糖胺」對於骨關節有潤滑的作用，能緩解關節發炎與疼痛。至於「鹽酸鹽…
http://www.top1health.cn/Article/238/46748
高纖又防癌！動手做韭菜泡菜煎餅好吃又營養

…力等能大幅提升功效。蔥類蔬菜特有的味道「二丙烯基硫化物」的含量相當豐富，除了促進消化液的分泌幫助消化，還可提升維生素B1的吸收，能長時間停留在體內持續效用。不僅能增加體…
http://www.top1health.cn/Article/320/45679
提升免疫力爆好料！甘薯、杏仁10種必吃好食物

…理適度搭配生蒜，卻具有不錯的提升免疫力效果。特別的是大蒜含有硫化合物，可以提高T細胞，以及吞噬細胞的活性，也會增加自然殺手細胞的數量，有助達到抗病的效果。 **2.藍莓** …
http://www.top1health.cn/Article/141/44561
還你好記憶：銀髮族健腦養生必備這顆「豆」！

…黃豆製品取代肉類，減少脂質並增加膳食纖維攝取。不過，黃豆中甲硫胺酸含量較低，因此建議素食者多多搭配甲硫胺酸豐富的牛奶，或保留麩皮的全穀類一起食用，不僅可以增強記憶力還可以補足身體所…
http://www.top1health.cn/Article/253/44598
防癌又護肝！吃白花椰拌雞蛋沙拉，能提升肝功能

…降低罹患肝癌的風險。適度食用花椰菜，攝取其富含的蘿蔔硫素、芳香異硫氰酸鹽、吲哚等營養素，不僅有助增強免疫力；其豐富維生素C成分（白花椰菜每100公克維生素C含量為73毫克；…
http://www.top1health.cn/Article/314/43482
吃豆腐，減重又抗老！板豆腐、嫩豆腐、雞蛋豆腐怎麼挑？

…，例如豆腐，雖然含有足夠且完整的必需胺基酸，但大豆蛋白中的甲硫胺酸含量低，長期茹素的人，日常飲食應搭配含有甲硫胺酸量較高的穀類，例如米飯，以補充不足之胺基酸，對於成長發育，以及組織…
http://www.top1health.cn/Article/80/43460