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…對偶基因也是如此,儘管它與老年的失智症與腦中風有關,但出色的清血脂功能讓它持續存留在人類的遺傳基因之中。 如此說來,吃肉的能力並非老天爺免費賞的,而是人類甘願在老年承擔患病的…
http://www.top1health.cn/Article/248/56858…。 **番紅花** 除了能擴張變窄的血管,同時也具有清血的功能,促進身體代謝與循環的效果非常顯著。其中具黃色色素的﹁藏紅花素﹂,也有活化中樞神經與提高記憶力的作用。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/56218我心目中排行第一的健康蔬菜就是洋蔥了。不但有抗氧化作用,還能清血,怎麼能叫人不多吃一點呢?無論燉煮或熱炒都很美味喔! **【洋蔥鮪魚沙拉】** 自從聽說生洋蔥有清血功效…
http://www.top1health.cn/Article/145/54302…髕底內側端上2寸,當股四頭肌內側頭隆起處。 - 功效:調血清血,宣通下焦。 **●公孫** - 位置:位於人體的腳內側緣,大趾趾根後約2寸左右之處。 - 功效:扶脾胃,理氣…
http://www.top1health.cn/Article/320/54273…:殺菌、提升免疫力、促進血液循環、輔助腸胃功能、瘦身、排毒、清血 ●醋的主要功效:殺菌、消除疲勞、促進消化吸收、提升鈣質的吸收率、分解脂肪、促進血液循環 **超簡單!醋…
http://www.top1health.cn/Article/80/54194…的風險。 柚子含有豐富的維生素C能夠降低血脂,也可以「清血管」,降低血液黏稠度,預防血栓的形成,有效預防中風以及腦血管疾病。此外,研究發現,日常飲食當中,從柑橘類水果如橘子、…
http://www.top1health.cn/Article/28/51537…是很難降下來,甚至三高跟著來報到。想要有效減重消脂、通血路、清血管,藥補不如食補,小黑豆,可以幫忙立大功,有助於打造易瘦體質,同時能降膽固醇、抗老化、改善膚質等。其中,這一味「黑豆…
http://www.top1health.cn/Article/101/50534…米就是俗稱的「黑糯米」,性溫補,具有補血補腎、促進新陳代謝、清血等功效,能有效排除經血。富含膳食纖維、鉀、鈣、維生素B1、維生素B2、葉酸、鐵、鋅、磷等營養素,有助於安定情緒、預防…
http://www.top1health.cn/Article/234/50184…後會釋放更多茄紅素,而雞蛋含有卵磷脂,可以幫助脂肪代謝,還有清血管的作用。 ![][209339] **茄紅素抗氧化 吃番茄好健康** 番茄炒蛋不僅好吃,連配色都很鮮豔,…
http://www.top1health.cn/Article/248/50159…工後所製成的中藥材,適度食用不只有助生津止渴,更具有防老化、清血、幫助控制體重、消除疲勞等5大益處: **益處1/防老化:** 適度食用烏梅能刺激分泌腮腺荷爾蒙,而腮腺荷爾…
http://www.top1health.cn/Article/80/40410…,是所謂的「寒証」,所以,為了預防發生心肌梗塞,建議攝取可以清血管的熱性食物,包括在春天可吃油菜、洋蔥、青椒、彩椒;夏天可吃九層塔、紫蘇、艾草、薑;秋天可吃油菜、落花生、栗子;冬天…
http://www.top1health.cn/Article/248/38148…小時喝最易吸收。 **食物2/洋蔥** 洋蔥具有清血、降血脂、抗氧化等功效。 推薦用法:紫皮洋蔥營養價值更高,適合炒、燒、燉或做沙拉。 **食物3/大棗** …
http://www.top1health.cn/Article/145/37956…出版社》出版的新書《比豆漿更健康的豆漿優格:2週幫你除便祕、清血液、降血脂…》中提出,「豆漿優格」比豆漿更健康的說法。到底為什麼? 豆漿是中國傳統美食,許多人都知道,豆漿…
http://www.top1health.cn/Article/320/37664…中醫師說明,已經有脂肪肝、高血脂等代謝異常的人,可以多吃具有清血脂效果的食物,例如:山楂、金桔、陳皮、洛神花等。 **【女中醫提醒】:** 如果是為了減肥消脂而攝取這些食物…
http://www.top1health.cn/Article/101/37165…部、視力、血管有好處,由於魚油還能降低膽固醇、降低血壓,具有清血管的作用,陳宜娟營養師建議,患有三高(高血壓、高血脂、高血糖)症狀的民眾就可以適度補充魚油。 **補充omeg…
http://www.top1health.cn/Article/320/36919