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「楓糖」搜尋結果

總共找到 79 筆符合關鍵字「楓糖」的資料

夏天護心絕招：先減糖！必吃21種超級食物

…偉銘營養師表示，市面上常見的糖包括：果糖、白糖、紅糖、黑糖、楓糖、蜂蜜，這些都是我們平常使用在飲料及加工食品中的精緻糖，具有甜味且容易被人體吸收產生熱量，因為不容易產生飽足感而容易…
http://www.top1health.cn/Article/28/52400
拒絕偏頭痛纏身！這12種食物要少碰

…飲料，即使是花草茶，也有可能是導火線。- 調味品：適量的鹽、楓糖漿和香草萃取物通常不會造成問題。 **令人意想不到的常見問題食物** 一般常見的問題食物常會引起…
http://www.top1health.cn/Article/248/50998
從聖誕節一路瘦到過年！吃美食減重就靠這一杯

…、香蕉1/3條、杏仁果或核桃30ml、牛奶250ml、蜂蜜或楓糖適量 **作法：** 1.將燕麥、奇亞籽、切片或切塊的草莓和香蕉一起裝入玻璃杯、玻璃罐或是碗中，再倒入牛奶（…
http://www.top1health.cn/Article/101/50563
堅果可以當零食吃？花生、腰果、夏威夷豆熱量大PK！

… 選食原味堅果，不吃調味過的堅果(例如：添加鹽、麻辣、蜜汁、楓糖等）。
http://www.top1health.cn/Article/101/50249
單身又怎樣！他幸福肥我減肥，3種瘦身餐越吃越美

…燕麥+藍莓核桃** **食材：**燕麥、豆漿、藍莓、核桃、楓糖 **作法：**燕麥泡進豆漿中，再加一點新鮮藍莓和壓碎的核桃，完成！ **小提醒：**專家建議，可以先用半碗水把…
http://www.top1health.cn/Article/248/46790
誰說想健康不能吃甜？6種天然甜味吃對無負擔

…龍舌蘭糖漿完全不具抗氧化性，生蜂蜜、脫水蔗糖、椰棗糖、黑糖、楓糖漿和黑糖蜜卻含有高濃度的酚和抗氧化劑──再好不過。有些健康的甜味劑甚至比一份藍莓更能促進抗氧化劑的攝取量。適…
http://www.top1health.cn/Article/248/46720
戴牙套會變瘦？減重名醫：吃錯，照胖不誤！

…醫師幫她戴牙套，結果天天吃鬆餅配水果茶，鬆餅還要搭配鮮奶油或楓糖漿，結果竟然不到1個月，就胖了3公斤。 **戴牙套與減重無關　應該多攝取新鮮的蔬菜水果** 戴牙套與減重…
http://www.top1health.cn/Article/101/42922
降膽固醇有秘訣　動對、吃對有如神助！

…要挑選「天然原味」的堅果，若購買調味過後的堅果，如蜜汁腰果、楓糖腰果等，雖然其中所含的糖分會使人暫時心情愉悅，但糖分對身體而言，並不是必須營養素，吃多了反而會攝取不必要的熱量，讓腰…
http://www.top1health.cn/Article/28/40592
料理加這2樣更加分！葛粉、蜂蜜

…助吸收一同吃下去的食材養分。至於不能食用蜂蜜的嬰幼兒，則可用楓糖或砂糖代替。據說，一隻蜜蜂一生能採集的蜂蜜量只有1茶匙，所以請把蜂蜜當作是牠們的生命結晶，好好珍惜每一滴蜂蜜…
http://www.top1health.cn/Article/248/40442
檸檬、萊姆傻傻分不清？夏天美白就靠「它」

…優格中加入檸檬冰塊和新鮮水果，愛吃甜的可以再淋少許天然蜂蜜或楓糖，酸甜滋味讓你一吃就愛上！此外，夏天常吃的涼拌青木瓜絲，或是其他酸辣口味的涼拌小菜，以及燻鮭魚沙拉、各式海鮮…
http://www.top1health.cn/Article/248/40301
減肥不能吃麵包？4大地雷麵包熱量爆表

…培好的牛角麵包可說是吸附了滿滿的油脂，上架前再刷上一層香甜的楓糖糖漿，熱量再加成，一個大的牛角麵包熱量就逼近350～400卡，要慢跑1個小時才消耗得掉。 **地雷…
http://www.top1health.cn/Article/101/38642
熱量低一點！2款輕食粽清爽過端午

…* - 材料：水晶粉100g、水300c.c.、代糖2g、楓糖漿100c.c.、去皮地瓜40g、黃豆20g。 - 作法： 1. 水晶冰粽餡料：黃豆蒸熟，以果汁機攪碎後加入蒸熟…
http://www.top1health.cn/Article/312/38487
早餐喝這啵棒！必喝神奇米奶的3大理由

…自製米奶快速上手★** 自製米奶沒有標準程序，只要加入一點楓糖漿或濃縮甜米酒，就能調整味道均衡，使米香香氣四溢。做好之後可放冰箱保存，但是最好在1至2天喝完。 **【作法一…
http://www.top1health.cn/Article/320/38192
腸躁症發作又跑廁所？減醣飲食助舒緩

…果、楊桃、葡萄等，果糖含量較低。另外，對於果糖敏感者，也可以楓糖漿替代果糖含量較高的蜂蜜。 **對於乳糖敏感者：**可以選擇非動物乳源、低FODMAP的植物奶、或是優格、去乳…
http://www.top1health.cn/Article/248/37137
別讓肌膚崩壞～4個NG食物不要碰

…將現在每天甜食的分量改成3天吃1次，或是自己動手做，用蜂蜜或楓糖取代砂糖，也是一個好方法。 **NG食物3／食品添加物與農藥** 食品添加物、農藥食品添加物或農藥，一旦進入…
http://www.top1health.cn/Article/248/37069

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