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「果寡糖」搜寻结果

总共找到 80 笔符合关键字「果寡糖」的资料

水肿型肥胖注意！巧喝温姜汁＋这3招，祛湿消肿有一套

…-> ![每天早上起床1汤匙姜汁（约10cc）加一茶匙果寡糖（低聚果糖）或二号砂糖，及50～100 C.C.热开水，空腹饮用。][129394] **第2招／少吃会造成…
http://www.top1health.cn/Article/80/56388
糖尿病不能吃淀粉吗？这样「挑食」控糖兼瘦身

…的海产类，也能提供蛋白质，健康又营养！ - 芦笋含有丰富的果寡糖和膳食纤维，不但热量低，还可以增加饱足感。  **听说糖尿病患不可以碰海鲜，否则胆固…
http://www.top1health.cn/Article/355/54155
强化你的排便力！益生菌、膳食纤维聪明吃

…以及时令水果等食物。含有益生菌的补充食品例如：乳酸菌、酵素、果寡糖、木寡糖、比菲德氏菌、啤酒酵母等。吃了这些食物，不仅可以增加纤维摄取，又可获得益菌生，有助肠道益生菌的生长。 …
http://www.top1health.cn/Article/33/52983
吃错补再多也没用　想发挥益生菌效用，6NG吃法别犯

…标榜菌量数量多、有些则可以耐胃酸、有些有晶球包覆，有些则添加果寡糖，琳琅满目的产品，该怎么选、怎么吃，才能达到最佳功效？ **【常见益生菌NG吃法】** 先来看看一般人食用…
http://www.top1health.cn/Article/302/52813
糖尿病不能吃淀粉吗？这样「挑食」控糖兼瘦身

…的海产类，也能提供蛋白质，健康又营养！ - 芦笋含有丰富的果寡糖和膳食纤维，不但热量低，还可以增加饱足感。 **听说糖尿病患不可以碰海鲜，否则胆固醇过高会加重病情？**…
http://www.top1health.cn/Article/132/52598
喝鸡汤好得快！7大食物打击感冒、增强免疫力

…合在季节交替、温差大的时候补充，增强抵抗力。另外，大蒜还含有果寡糖、维生素、矿物质，而果寡糖是一种水溶性膳食纤维，可以促进肠道内的好菌生长，对全身健康都有益处。不敢直接吃大…
http://www.top1health.cn/Article/320/52268
夏日闷热胃口差？自制酱烧蘑菇鸡肉轻食便当好开胃

… **调味料：**酿造酱油1又1/2大匙、料酒1/2大匙、果寡糖1/2 大匙、胡椒粉少许、水1又1/2杯（300ml）。 **前晚准备：** 1.将蘑菇的底部切除，再切成4等…
http://www.top1health.cn/Article/145/52076
补充益生菌，优格、优酪乳哪个好？营养师：加上这个更护肠胃

…：**寡糖的主要获取来源为蔬果及乳制品。根据型态不同又可分为果寡糖、木寡糖、乳果寡糖、半乳果寡糖等种类，能在肠道中发挥其功效，帮助益菌生长。 **【营养师小叮咛】：** 郑…
http://www.top1health.cn/Article/80/51902
营养无负担！DIY芹菜炒鸡肉轻食便当，只要4百卡

…匙、盐少许、胡椒粉少许。 **调味料：**酿造酱油1小匙、果寡糖1小匙、辣油（或食用油）2小匙。 **前晚准备：** 1.将鸡胸肉先片薄成一半厚度，再切成1cm厚，拌入调和好…
http://www.top1health.cn/Article/101/51989
鸡汤热热喝好得快！7大食物打击感冒、增强免疫力

…合在季节交替、温差大的时候补充，增强抵抗力。另外，大蒜还含有果寡糖、维生素、矿物质，而果寡糖是一种水溶性膳食纤维，可以促进肠道内的好菌生长，对全身健康都有益处。不敢直接吃大…
http://www.top1health.cn/Article/320/51528
早餐一杯香蕉奶昔让你排便顺畅又瘦身美颜！

…食纤维等营养素，可说是营养的宝矿！香蕉中的寡糖含量尤其多，是果寡糖含量最多的水果。寡糖具有类似膳食纤维难被人体消化分解，但能被肠道细菌所利用的特性。简单来说，寡糖就是肠道益生菌的营…
http://www.top1health.cn/Article/399/51533
益生菌怎么吃？实证功效大募集

…等食物，其中含有膳食纤维 (Dietary Fiber) 及果寡糖 (Fructo-Oligosaccharide–FOS) 等醣类物质。让益生菌可利用这些食物来繁殖，也生产有机酸…
http://www.top1health.cn/Article/320/51347
年后肠道卡卡不顺畅？1根香蕉+1杯豆浆改善便秘

…的增生。][118051] 香蕉中的寡糖含量尤其多，是果寡糖含量最多的水果，再搭配上也富含寡糖的豆浆，改善便秘效果更佳！但并不是说寡糖好处很多就可以大量食用，吃过量还是会导致…
http://www.top1health.cn/Article/320/51141
过年该清一清宿便了！5大营养素是排便高手

…需求，摄取过多反而有害健康。 **寡醣：** 市售寡醣有果寡糖、木寡醣、菊寡糖、异麦芽寡醣、半乳寡醣等，寡糖属于难消化性，吃太多容易引起腹胀及腹泻，每天建议摄取50公克以内为宜…
http://www.top1health.cn/Article/315/50858
吃益生菌补脑不失智　4大秘诀不看可惜！

…多补充「益生质」，益生质是益生菌所需要的营养。益生质种类包括果寡糖、膳食纤维等，食物来源有：燕麦、大豆、牛蒡、洋葱、香蕉、地瓜、芦笋、花椰菜等。 **秘诀4／选购安心…
http://www.top1health.cn/Article/80/50173

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