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「名模」搜寻结果

总共找到 156 笔符合关键字「名模」的资料

启「动」美腿力！女中医狠甩下半身肥胖3大秘诀是…

…的人大多属于「脾虚湿盛」体质。][123278] **打造名模般美腿　女中医分享3私房秘诀** 特别的是，这里所说的「动」，不只是大家熟知的「运动」，还包括中医保健常用的经…
http://www.top1health.cn/Article/82/52581
名模疯「裸食」排毒、减重！藏在48度里的奥妙

…，其实并不难，尤其对于想要藉由排毒减重，达到美丽窈窕的好莱坞名模影星来说，更是趋之若鹜。近来欧美流行一股「裸食」的美丽饮食风潮，强调摄取纯天然的有机食物、不加工，尤其烹调温度尽量在…
http://www.top1health.cn/Article/101/52494
夏天护心绝招：先减糖！必吃21种超级食物

…养师教你2技巧　远离过量摄取精致糖** 曾有国外报导有7旬名模不碰糖，只吃木糖醇来保持身材窈窕，原来糖有很多种类，包括：单糖、双糖、多糖、寡糖、代糖，其中的代糖就是木糖醇，具有甜…
http://www.top1health.cn/Article/28/52400
快约好姊妹一起做！二人&三人运动燃脂又好玩

由销售TOP1的健康名模作家林可彤＋极限运动名模林又立＋国际健康超模刘欣瑜，打破书籍出版规则、首创跨公司合体出版，为百万网友带来完整的「名模培训课程」，内容收录「名模不说，却默默在…
http://www.top1health.cn/Article/306/52410
叫我第一名！研究：绿花椰萝卜硫素能防脑中风

…每天服用一粒药丸，有助对抗中风的威胁。日前39岁名模林嘉绮出席保养品代言活动，虽然已经是两个孩子的妈，但是，身材依旧保持窈窕，也看不太到脸上的绉纹，她公开分享平时爱吃的…
http://www.top1health.cn/Article/28/52046
要活就要动！3个为什么你不得不运动的好处

…)][117594] 现在已经不流行瘦得皮包骨了！现在许多名模的体重远远高于一般人！到底为什么体重不轻还能有明显的马甲线跟曼妙身材呢？这边营养师要告诉你！同样重量的脂肪体积是肌肉…
http://www.top1health.cn/Article/80/51006
人参抗老、玫瑰保湿！空姐.名模爱用的汉方保养秘密

…浆、羽丝绒面膜通常会更保湿且有效率。 **空姐名模都爱用　医美术后也保湿** 以经常待在干燥机舱，又需长时间化妆的空姐来说，脸部保湿特别重要，而根据多位空姐的实际经…
http://www.top1health.cn/Article/324/50843
吃椰子油助减重？富含珍贵中链脂肪酸　真有神效？

…子油能预防晒伤、滋润皮肤又能用来卸妆，是超模米兰达可儿和旅美名模侍怀凤的最爱保养品，但网路也不断疯传椰子油富含中链脂肪酸，有助控制血糖和帮助减重。带有浓郁香气的椰子油真有这么神奇？…
http://www.top1health.cn/Article/80/50350
天使超模米兰达可儿　产后甩肉秘密大公开

谁说女星怀孕生子，就是演艺事业的终点？以产后迅速回到萤光幕前的好莱坞女星米兰达可儿（Miranda Kerr）来说，母亲角色不仅无损她的巨星光环，反而散发出更为知性的独特韵味。引起…
http://www.top1health.cn/Article/101/50351
奥运奖牌的启示！不容轻忽的肌少症

…肉线条，好的训练菜单更会让你有傲人的背杀翘臀！而且，连超级名模Kate Upton跟91岁阿嬷都这么努力了，你还有什么藉口呢？！医学上，若符合医疗适应症，有些人会使用睾固…
http://www.top1health.cn/Article/248/43283
吃藜麦助减重、抗疲劳　营养师推荐点心这样吃

…更让现代人趋之若鹜的是它的减重效果，包括美国歌手碧昂丝和国际名模米兰达可儿，也都对藜麦的瘦身效果爱不释手。一碗煮熟的藜麦热量约220大卡，比白米饭低60大卡，且GI值（升糖指数）仅…
http://www.top1health.cn/Article/80/42802
韩国名模韩惠珍　从暴肥变性感的塑身祕诀…

有「韩国的林志玲」之称的韩国第一名模韩惠珍，原本拥有的是暴肥身材，但是，透过饮食加上锻炼，让自己变变美、变辣、变性感！ ![][106111] 「妳知道我的身体有一半是肌肉…
http://www.top1health.cn/Article/306/39032
巧瘦上半身！6招床上运动雕塑线条

…地的限制而打退堂鼓？不妨试着跟着有「郑多燕接班人」之称的韩国名模柳胜玉的脚步，一起来做现在韩国最夯的BalleTion轻运动。即便是躺在床上，也能轻松雕塑身型、巧瘦上半身！ ![…
http://www.top1health.cn/Article/306/38440
缓解重训后肌肉酸痛　跟着韩国辣模巧喝这汤

…难道就没有办法帮助改善吗？对此，有「郑多燕接班人」之称的韩国名模柳胜玉表示，除了适度按摩舒缓外，正确且合适的营养补充，也同样有效！ ![][102521] **迷人曲线非天…
http://www.top1health.cn/Article/320/38262
减重必吃8种超级谷物　燕麦、扁豆都上榜

…桌少不了他，包括国际女星洁西卡艾芭、卡麦隆狄亚、米兰达等影星名模都是五谷食物的拥护者，认为吃五谷有助保护心血管、控制体重、提高免疫力等。但是，许多人都以为只能煮成五谷饭，天天吃容易…
http://www.top1health.cn/Article/320/38095