代謝率降低 | 搜尋結果

热门：经痛青光眼食道癌肺癌子宫肌瘤

「代谢率降低」搜寻结果

总共找到 66 笔符合关键字「代谢率降低」的资料

让你越来越胖的秘密，营养师这样说…

…太高 (让血糖上升快的食物就容易胖)。 **2.代谢率降低** 你有没有发现一件事：瘦的人一直都很瘦，胖的人就很容易变胖。这是为什么呢？答案就是「基础代谢率」不一样，…
http://www.top1health.cn/Article/320/50594
老了，就胖了？杜绝中年发福，关键秘密藏在这！

**老了，就胖了？** 真的，在身体老化和脂肪增加之间有一定的因果关系。因此，这不是一种迷思。相反的，我们无法避免思考这个已经存在的事实。不，我们并没有被迫承担年龄…
http://www.top1health.cn/Article/306/50495
淀粉是肥胖的凶手？医：控制体脂肪，才能避免复胖

…谢率下降，短时间虽然达到减重效果，但一旦恢复正常饮食，反而因代谢率降低而容易造成热量囤积，产生越减越胖的情形。 **阶梯式健康减重　控制好体脂肪** 减重不但要减轻体重…
http://www.top1health.cn/Article/191/44568
如何消除过高的内脏脂肪？专家这样建议...

…多** 由于吃下肚的热量太多，又缺乏运动，加上中年以后基础代谢率降低，造成脂肪堆积在腰腹部，形成腹部肥胖。腹部肥胖的问题，除了看得见的赘肉外，最令人担心的还是隐形的内脏脂肪，当这…
http://www.top1health.cn/Article/240/43297
破迷思：黄金8小时减肥饮食，可助减重吗？

…重没有减在体脂肪，反而导致肌肉组织分解，肌肉量下降，造成基础代谢率降低，当你又回复成以前不忌口的饮食，就会更容易复胖喔! **2.请问营养师：若采行这样的饮食方式，饮食内容…
http://www.top1health.cn/Article/101/43134
喝冰水提升代谢助减重？中西观点这样说…

…易引发妇女病的产生。][108647] **喜爱冰冷饮品　代谢率降低易致肥胖** 此外，在2015年时，新加坡学者Tan在其发表的流体温度和运动员耐力的评论中，也曾提到，澳洲学…
http://www.top1health.cn/Article/302/42915
就是瘦不了？原来是贫血影响代谢作怪

…造成水肿上身，尤其好发于下半身。此外，贫血也会使基础代谢率降低。特别是，当人体因贫血导致缺氧时，脂肪细胞里负责分解脂肪的脂肪酵素无法正常运作，便会导致多余的脂肪蓄积体内；同…
http://www.top1health.cn/Article/101/42935
日本瘦身夯！8：16饮食减重法行不行？

…没有减在体脂肪，反而会导致肌肉组织分解，肌肉量下降，造成基础代谢率降低，若未来又回复成不忌口的饮食型态，就会更容易复胖。 **8：16饮食法难执行！3方法调整进餐模式助减重…
http://www.top1health.cn/Article/101/38838
KO减重停滞期！3动作提升基础代谢率

…的基础代谢率，防止体内储存的能量被快速消耗掉。当基础代谢率降低，消耗的能量减少，使得热量摄取＝消耗，此时若没有改变饮食或运动量，体重就会在此停滞。 **基础代谢率怎么…
http://www.top1health.cn/Article/248/38340
减肥效果卡卡？女中医4秘诀提升代谢力

…胃气虚者消化功能不好；心肺气虚者则心肺循环功能不好，导致基础代谢率降低。 **状况3／肝脏机能失调：**中医理论里肝脏负责疏通人体各脏腑的气机，在代谢上，主要协调体内器官正常…
http://www.top1health.cn/Article/258/38330
突破减肥停滞期！牢记6原则提升基础代谢

…身体的基础代谢率，减少能量消耗。过了一段时间后，基础代谢率降低，身体也适应了此时的饮食状态及运动量，热量摄取与支出达到平衡，体重就会停滞，其实「减肥停滞期」是身体为了因应热…
http://www.top1health.cn/Article/248/38315
减肥吃太少流失肌肉　每日热量减500卡较佳

道正确的减肥方法就是「均衡低热量饮食饮食＋适度运动」。那「均衡」是什么意思呢？「低热量」又是多少？Donna在这里说给您听。先来说减肥「低热量」的定义，是指每天的热量减…
http://www.top1health.cn/Article/101/37601
身体越寒，脂肪堆积！祛寒减脂做这2招

…果是造成远离心脏的大腿、臀部等部位的温度变低，血液循环变慢，代谢率降低，导致这些部位的脂肪堆积能力变强，时间长了，越堆越多，自然就肥胖了。因此，要想改变因体寒造成的肥胖，祛…
http://www.top1health.cn/Article/250/37318
就是瘦不下来？全方位瘦身看这里

…会观念常吃一些高热能食物，造成肥胖。 ●运动量改变：因基础代谢率降低、休闲睡眠时间增加、疾病而减少活动量等。 ●药物：例如，类固醇、口服避孕药等易促使体重增加。 **肥胖…
http://www.top1health.cn/Article/248/34358
手脚冰冷怎么办？这一些才是抗寒神器

…下或类风湿性关节炎：甲状腺机能低下患者通常心跳较慢、新陈代谢率降低，无法把血液氧气充分送到四肢，故易四肢冰冷。类风湿性关节炎为自体免疫疾病，患者的抗体会让血管出现暂时性的痉孪，…
http://www.top1health.cn/Article/240/34241

健康情报区

拥有更多的健康知识以及专题报导

你是哪种族群看更多＞