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「胃口」搜尋結果

總共找到 833 筆符合關鍵字「胃口」的資料

不讓病菌入口！夏日飲食謹記4要點不NG

…] **【飲食不NG】** 炎熱的天氣，難免會影響寶寶的胃口，甚至出現食慾不振，往往造成父母十分擔憂，究竟夏天該如何吃得消暑又健康？飲食上必須注意哪些要點？原則上，不外乎飲食均…
http://www.top1health.cn/Article/251/40169
5大原則　孕媽咪吃點心好easy

…類沒有限制，唯須注意其「分量」不應該比正餐的還要多，以免影響胃口、甚至導致無法均衡吸收到所需營養，對母胎健康幫助不大。 **食用點心注意事項** 陳郁雅營養師表示，現代多數…
http://www.top1health.cn/Article/234/40162
現打果汁只是糖水？少了營養還多了糖分

… 那麼，果汁真的完全不能喝了嗎？如果是老人或病人，咀嚼能力和胃口可能都較差，此時可以適度喝些天然果汁補充水果量和水分；若是腸胃炎患者或抵抗力較差的人，最好選擇能去皮的水果再打成汁，…
http://www.top1health.cn/Article/320/38957
每餐蛋白質有上限？實驗結果出乎意料

…到同一片草原上打獵偷偷飽餐一頓。家人注意到史考特回到家總是沒胃口吃晚餐，但反正少張嘴吃飯，也沒什麼不好嘛！問題來了，接連30天都只吸收30公克蛋白質，這連營養師建議的（每公…
http://www.top1health.cn/Article/302/39037
癌友胃口差？晚餐吃鮭魚佐塔香番茄喚起食慾

對於正值化放療階段的癌友們來說，療程過程中伴隨而來的食慾不振、味覺變差等副作用，往往影響癌友們的進食意願，讓親友們既困擾又不知所措！營養師表示，想要喚起癌友食慾其實不難，於料理中善…
http://www.top1health.cn/Article/80/38515
冷氣吹得頭好痛！快摘3種植物泡茶喝

…解熱、提神醒腦和緩解疼痛的作用，也能改善夏天常見的消化不良、胃口差等問題。 **3.【西洋蓍草】：**因鋸齒狀的細長葉片又被稱為「千葉蓍草」，生命力旺盛，口感香甜微酸，對改善…
http://www.top1health.cn/Article/80/38711
想到就流口水！夏日5大酸甜食物好開胃

…，只要一想到檸檬、百香果、鳳梨等食物，口腔唾液就忍不住分泌，胃口大開。然而。營養師提醒，吃開胃食物時仍要把握飲食原則，吃對了才能兼顧營養、更享健康。 ![][104010] …
http://www.top1health.cn/Article/80/38737
夏日超強開胃涼拌！營養師力推：蘆筍低卡輕沙拉

溽暑夏日，胃口容易變差，開胃涼拌菜是優先選擇。營養師提醒，平日除了應多喝水補充體力外，建議可選擇輕食涼拌開胃，但切記勿攝取過多精製糖份，且應少鹽、少油，及避免過量選用高鈉調味品，不…
http://www.top1health.cn/Article/320/38797
茹素癌友這樣吃！7大營養素正確補充是關鍵

…寶飯，因為豆類含有許多必須胺基酸，多種食物的營養素可以互補；胃口好一點的人，可吃麵筋加配方營養品。 **營養素2／維生素B12** 維生素B12的主要來源為動物性食物，如肉…
http://www.top1health.cn/Article/308/38739
酷夏進補怎麼做？中醫師：多吃一點「苦」

…量出汗、暑氣誘發內熱，可能會出現脾胃不和、肝火上升等情形造成胃口差，此時補養身體應以「涼補」為主。 ![喝苦茶雖然可以消暑，但使用的藥材多偏苦寒，多喝易腹瀉，因此不宜過量。（圖片…
http://www.top1health.cn/Article/80/38726
做瑜伽控制體重！用餐前半小時先擴張胃壁

…發訊號告訴食慾中心吃得夠多了。因此，這種短暫的擴張非但不會使胃口變大，反而會令你更有飽足感，進而減少食量。 **瑜伽能提升身體的覺察力　對於減重有幫助** 目前學界針對瑜伽…
http://www.top1health.cn/Article/306/38478
運動後很虛弱？小心運動疲勞找上門

…感冒、喉嚨痛。 •情緒低落，煩躁不安。 •食慾下降，沒有胃口。 •不明原因腹瀉、便祕。 •長久不癒的運動傷害。 •不明原因的舊傷復發。簡單地說，運動疲勞會影響身體…
http://www.top1health.cn/Article/248/38567
還在為失眠、胃脹困擾？吃「這個」安神好順暢

…梨吧！讓你和輾轉難眠說bye-bye！！！ 2.腹脹沒胃口嗎？來碗鳳梨吧！研究發現，鳳梨中所含的鳳梨蛋白酶，對於高血糖引起的胃部不適，幽門螺蜁桿菌造成的消化變慢，減重手術後造…
http://www.top1health.cn/Article/248/38546
夏日胃口差？來試試低熱量蕎麥溫拌麵

編輯給我一個挑戰：低熱量、吃得飽、熱天吃也好吃、很簡單煮。哈哈！這到蕎麥溫拌麵不僅達到以上所有要求～而且托蕎麥的福，還燃脂！蕎麥麵的熱量低於一般麵條跟白飯25%以上，並…
http://www.top1health.cn/Article/80/38559
彩虹輕食超消暑！適合夏天的5「養眼」料理

…、紫地瓜、黑糖、可可等食材製作各色小饅頭，不但更符合台灣人的胃口，天然食材也更講究養生。 **彩虹力量水代謝力更加倍！** ![][102831] 紅柚、葡萄柚、萊姆、…
http://www.top1health.cn/Article/320/38455