氧化作用 | 搜尋結果

「氧化作用」搜尋結果

總共找到 529 筆符合關鍵字「氧化作用」的資料

高血壓安心吃！芋頭沙拉補鉀排鈉

…不到番薯的一半，可預防肥胖及不良的生活習慣病。它也含有強烈抗氧化作用的維生素E，可幫助預防糖尿病及恢復體力。燉煮芋頭時，撒些鹽巴或事先汆燙可減少滑溜感，而且更入味。若在豬肉…
http://www.top1health.cn/Article/273/20377
提升抗氧化力！六種多酚新食尚

…。][64855] 吃蔬果抗氧化力是不二法門！蔬果的抗氧化作用主要來自其中所含的多酚類物質，多酚化合物的共同特點是具有良好的抗氧化活性，能與維生素C、E和胡蘿蔔素等其他抗氧化…
http://www.top1health.cn/Article/248/20307
防止老化這樣吃！青甜椒提升免疫力

…椒、黃椒、橙椒有β-胡蘿蔔素及其他類胡蘿蔔素，所以有更好的抗氧化作用，可幫助防止老化、提升免疫力及預防癌症，是可以經常攝取的蔬菜。青椒特有的青臭味只要稍微汆燙或…
http://www.top1health.cn/Article/273/20323
預防癌症、消除疲勞　吃番茄就對了

…，撒上羅勒葉。番茄的紅色色素含有的茄紅素具有很強的抗氧化作用，能有效抑制動脈硬化及癌症。除此之外，還能維持皮膚及黏膜健康，幫助解決肌膚粗糙及預防感冒的β-胡蘿蔔素、穩定血壓…
http://www.top1health.cn/Article/273/20302
便祕抹擱來！彩蔬纖果捲腸道不打結

….將此高麗菜、蘋果洗淨切絲。 ![紫色高麗菜富含花青素，抗氧化作用極佳。（攝影／江旻駿）][64686] 3.取約4隻蝦仁去蝦腸、川燙。 ![蝦仁橫切取蝦腸時請注意安全。（攝…
http://www.top1health.cn/Article/141/20266
5款茶飲輕鬆喝　消暑解渴更養顏

…*效果：**大生地能夠清利濕毒、滋陰涼血的作用；積雪草具有抗氧化作用，祛除老死角脂層，促進皮膚的新陳代謝，增加皮膚的彈性及光滑，補充營養素。常服此茶能夠滋養肌膚、延緩衰老。 …
http://www.top1health.cn/Article/324/20201
防骨鬆吃它！泥鰍強化骨骼抗老化

…一起食用，可當成鈣質來源。而含有的硒，具有遠高於維生素E的抗氧化作用，能預防老化及癌症。 **【食用祕訣】搭配香味蔬菜** 泥鰍有強烈的土腥味，搭配香氣很濃的蔬菜是烹調重點…
http://www.top1health.cn/Article/273/20127
護眼新革命！客製化人工水晶體

…時隨地進行光化學反應並產生視覺，所以，需要消耗許多氧氣，進行氧化作用以產生能量，在藍光較高能量的刺激下，容易產生許多過氧化物的自由基，進一步危害視網膜細胞。第三點是視網膜的感光細胞…
http://www.top1health.cn/Article/197/20100
地溝油傷肝腎　抗氧化食物助排毒

…油製成的食品，消費者也不用太過恐慌，可以多補充水分，食用有抗氧化作用的新鮮蔬果來幫助代謝有毒物質。 ![若已不小心吃下地溝油製成的食品，消費者也不用太過恐慌，可以選擇補充水分…
http://www.top1health.cn/Article/233/20126
女性常備藥　花草茶緩解婦女病

… **消除疲勞—迷迭香** 相傳是返老還童的靈藥。有抗氧化作用，能有效從疲勞中恢復、促進血液循環，想提高注意力時也很不錯。 **改善失眠—聖約翰草** 可以提高血清素…
http://www.top1health.cn/Article/320/20056
烤肉油滋滋！水果綠茶檸檬水解油膩

…酮、植物多酚、植化素，適量攝取能與人體內的自由基結合，達到抗氧化作用。][63804] **★新鮮檸檬水** **材料：**檸檬1／2顆、水1000c.c。 **做法：** …
http://www.top1health.cn/Article/313/20036
電腦族眼睛好乾澀？青江菜有效滋潤

…素是青椒的6倍之多，有預防感冒的效果。此外，青江菜有很好的抗氧化作用，能防止癌症、老化及動脈硬化。最要的是，青江菜中含有的維生素A，還有防止皮膚乾燥、帶來滋潤，也能消除…
http://www.top1health.cn/Article/273/20035
女性必喝！碗豆芽味噌湯補鐵防貧血

…芽原產於日本，豆芽部分呈白色，屬降低體溫的陰性食材。它有高抗氧化作用，能有效預防不良的生活習慣所引起的疾病及貧血。 ![][63704] 豌豆芽與白蘿蔔同樣含有澱粉酶的消化…
http://www.top1health.cn/Article/273/20015
預防更年期障礙　黃豆活化荷爾蒙

…麻油酸、亞麻酸、卵磷脂，這些都具有降低膽固醇、預防活性氧的抗氧化作用。另外，它含有的皂素也有降低膽固醇及利尿的功效。它也會形成神經傳導物質的乙醯膽鹼(acetylcholine)，…
http://www.top1health.cn/Article/273/20014
中秋自製低卡莎莎醬　熱量不走鐘

…「茄紅素」是類胡蘿蔔素(carotenoid)的一種，具有抗氧化作用，可預防老化及癌症。還有促進血液循環、預防動脈硬化的功效，β-胡蘿蔔素還能促進強化免疫力，幫助預防感冒。 **…
http://www.top1health.cn/Article/141/19999