四季 | 搜尋結果 | 華人健康網

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「四季」搜尋結果

總共找到 682 筆符合關鍵字「四季」的資料

手搖飲聰明選　營養師教你健康喝

一年四季隨地隨處都有手搖飲的足跡，常喝手搖飲的你，知道怎麼聰明選嗎？今天要來解決婉君們最常遇到的手搖飲問題，教導大家如何選擇適合自己的飲品。 ![][79942] 首先…
http://www.top1health.cn/Article/320/26427
鮪魚捲壽司補維生素！抗面皰能護膚

…] **讓效果更加提升：飲食搭配技巧** **鮪魚、四季豆和牡蠣的手卷壽司** 把醋飯、鮪魚、汆燙好的四季豆和用奶油煎過的牡蠣，一起用海苔包起來。牡蠣和鮪魚含有很多維生素…
http://www.top1health.cn/Article/242/26384
長夏宜養脾！檸檬梅子綠茶開脾胃

…楊淑媚，在其與內科醫療部主任蔡昆道一同撰寫的《食療大全：跟著四季變換飲食，蔬果、肉類、海鮮、雜糧的養生時補！》一書中提到，在傳統曆法中，端午節後秋初前的一段時間，又被稱之為「長夏」…
http://www.top1health.cn/Article/80/26160
嬰幼兒抵抗力弱　小心夏季疾病來襲

…」和「諾羅病毒」為主。一般來說，兩者活躍於秋冬季節；但台灣的四季較不分明，因此整年都可能流行。 **傳染途徑：**糞口傳染，如排泄物、飛沫等，只要手去觸碰到受（病人）汙染的物…
http://www.top1health.cn/Article/22/25979
好水果助排便（上）蘋果挑選撇步

…食材介紹】** 蘋果，味道甘甜而帶有酸，屬性平的水果。一年四季都可以買到各式各樣品種的蘋果，選擇很多樣性。 **【這樣挑選蘋果】** 1.挑選蘋果外觀上選勻稱的，形狀較圓…
http://www.top1health.cn/Article/399/25939
四季豆促食慾助消化　動手做吃健康

**【核心提示】：**四季豆是夏季很常見的一種蔬菜，夏天多吃四季豆，不但可消暑，還可以開胃促消化、益氣生津、除煩解躁。四季豆的營養價值非常豐富，常吃四季豆對人體有…
http://www.top1health.cn/Article/320/25852
夏天吃能消暑！紅白莧菜這樣挑

…柔嫩，口感較好。 **本文出自時報文化《食療大全：跟著四季變換飲食，蔬果、肉類、海鮮、雜糧的養生時補！》**
http://www.top1health.cn/Article/145/25849
部落客愛愛這樣吃！瘦臉食譜（上）

…果一個（正常尺寸的）。葡萄半杯。任何肉片２大片。四季豆一杯。香草冰淇淋一杯。 **愛愛Love小心得：**晚餐的東西一定可以吃得很飽，不過我偷加了半小湯匙的和…
http://www.top1health.cn/Article/101/25836
美容好食物－馬鈴薯挑選小撇步

… **【馬鈴薯食材介紹】** 馬鈴薯，一年四季都有，果肉多為淡黃色或米白色，有些特殊品種具有紫色或黑色的果肉。 **【這樣挑選馬鈴薯】** 1.馬鈴薯挑選…
http://www.top1health.cn/Article/399/25797
瘦身好食物－地瓜挑選小撇步

… **【地瓜食材介紹】** 地瓜(番薯)一年四季都有，主要是3~9月盛產。紅地瓜盛產於5~9月，黃地瓜盛產10-4月。 **【這樣挑選地瓜】** 1.選擇型…
http://www.top1health.cn/Article/399/25796
甜蜜滋養！蜂蜜雞蛋羹補中益氣

…修復，調整內分泌以及新陳代謝的功能。因此，它也是一年四季均可選擇的理想美容食品。想美容的女性，可以將蜂蜜加入牛奶、綠茶中；而想減肥的女性，可以製作蜂蜜水果沙拉，用蜂蜜代替沙…
http://www.top1health.cn/Article/320/25823
「按」出好體質！夏天巧按6穴位

…代謝的減肥功效。 **本文出自時報文化《食療大全：跟著四季變換飲食，蔬果、肉類、海鮮、雜糧的養生時補！》**
http://www.top1health.cn/Article/248/25784
夏季五色養生　白色蓮子百合湯養肺

…臟」的理論最早出自《黃帝內經》，這是一本十分經典的中醫著作。四季養生都離不開「五色」，那麼夏季養生，如何選五色呢？今天推薦白色養肺的食材百合。 **主題：蓮子百合湯** 食…
http://www.top1health.cn/Article/320/25656
輕鬆抗糖尿病！快吃15食材（上）

…。 **第8種／空心菜** 空心菜又稱蕹菜，台灣一年四季都有生產，是水耕類的植物。除了富含纖維素、維生素和礦物質外，還含有類胰島素的成分，也稱得上是植物的胰島素，經常食用有…
http://www.top1health.cn/Article/297/25636
遠離膽囊癌　從預防膽結石開始

…仁50克，米100-150克，加水煮粥食用。（3）蘿蔔、四季豆、芹菜等。 **（三）膽囊癌轉移的飲食療法** （1）蔘麥粥：西洋蔘3克、麥冬10克均切碎，加入米100克煮粥…
http://www.top1health.cn/Article/30/25534

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