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「高血脂」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「高血脂」的資料

黑糖也能入菜！吃對低GI優質醣類不傷身

…水與蒜苗、橄欖油加入，混炒後即可上桌。 **適用：** 高血脂、高血壓、口臭者都很適合食用此料理。 **本文出自大是文化《這樣吃，體能回到20歲》**
http://www.top1health.cn/Article/320/44529
有痛風，不能吃豆類？尿酸先控制，不怕帝王病

…危機。基本上，痛風與其他疾病息息相關，例如：高血壓、高血脂病、糖尿病、心臟病、和腎臟病。當高尿酸血症與其他疾病同時併發時，其所使用藥物，自有不同的處置，其目的都在有效止痛，…
http://www.top1health.cn/Article/32/43435
吃素，可以降膽固醇？全素、蛋奶素OK

…酯。當血液中流通之膽固醇或三酸甘油酯之濃度高於正常值時，稱為高血脂症。膽固醇，也就是俗稱「血油」中的一種。若是將「血油」這概括的總稱，細細地攤平展開，可以發現其中是由許多的名詞鑲接…
http://www.top1health.cn/Article/240/43441
每天多吃蛋不怕膽固醇破表？醫：小心輕微增加的罹癌風險

…過去，雞蛋因蛋黃富含膽固醇，而被指責為地雷食物，吃多了會增加高血脂和心血管疾病的風險，美國專家對此設下每日膽固醇攝取300毫克的上限。雞蛋有大有小，每顆蛋所含有的膽固醇約200至2…
http://www.top1health.cn/Article/240/43374
緩解心臟衰竭可以怎麼做？做對6要點助改善

… **要點4‧好好控制「三高」** 三高是高血糖、高血壓與高血脂。好好的控制三高，除了可以降低冠狀動脈疾病與心肌梗塞的發生機會，也可以避免心臟衰竭的病情突然惡化，所以只要把三高控…
http://www.top1health.cn/Article/28/43453
糙米飯.五穀飯養生？吃錯了便祕.胃痛.脹氣通通來

…謝，還能穩定血糖、促進腸胃蠕動，有助於預防各種慢性疾病，像是高血脂、高血壓、糖尿病等。 **糙米飯難消化　小心脹氣便祕** 不過，糙米飯比較難消化，並不是吃越多越好，尤其腸…
http://www.top1health.cn/Article/132/43167
勃起功能障礙與攝護腺肥大夾擊　影響伴侶關係

…　才能事半功倍** 台灣隨著近年來飲食西化的影響，高血壓、高血脂與高血糖(俗稱三高問題)，成了國人常見的慢性疾病。根據醫師觀察，攝護腺肥大與勃起功能障礙，常伴隨有三高問題。因此，…
http://www.top1health.cn/Article/4/43212
甩掉代謝症候群　321減重吃對不發胖

腰圍過粗，血壓、血脂肪超標？當心，「代謝症候群」找上你！專家指出，代謝症候群是人體罹患慢性疾病前的警訊，一旦患有代謝症候群，又不儘速調整日常不良生活作息、積極減重；未來罹患中風糖尿…
http://www.top1health.cn/Article/248/43337
吃秋蟹配啤酒？當心，痛風痛感更加倍

…使膽固醇數值飆高，更可能加重動脈硬化、冠心病、中風、高血壓、高血脂等健康問題。此外，螃蟹屬高普林食物，尿酸偏高的民眾食用過量，可能會促使痛風發作而寸步難行，對海鮮過敏者更可能引起紅…
http://www.top1health.cn/Article/320/43338
如何消除過高的內臟脂肪？專家這樣建議...

…頭都看不見了。通常，這一類的人除了肥胖問題外，也比較容易發生高血脂、高血糖、高血壓、高尿酸、睡眠呼吸中止症、代謝症候群、動脈硬化、心臟病、腦中風、退化性關節炎，以及癌症如乳癌、大腸…
http://www.top1health.cn/Article/240/43297
多菜、低脂　中秋烤肉不發胖的秘訣！

…少，易造成腸胃負擔，產生脹氣、便秘，尤其是慢性病，如高血壓、高血脂患者更要小心。很多人喜歡用吐司夾烤肉片或者烤玉米、地瓜，但攝取過多澱粉，對於正在減重或糖尿病患者，血糖容…
http://www.top1health.cn/Article/248/43130
一跌倒，骨折風險高！銀髮族骨質疏鬆別輕忽

高血壓，高血糖跟高血脂等三高疾病，是老年人常見的慢性疾病，也是導致心血管問題的三大殺手。三高疾病普遍受到重視，也投注了相當多醫療資源在這上面，但我們必須知道一個事實，那就是，不見得…
http://www.top1health.cn/Article/240/42962
好美的紅藜月餅～跟著營養師這樣做

…月餅、高纖低糖月餅、蒸的月餅替代。特別是慢性病（如：糖尿病、高血脂症、心血管疾病）患者，少吃酥皮類的蛋黃酥、蘇式月餅，可選擇蒸的月餅，並避免選擇包有蛋黃、肥肉的月餅及堅果類的月餅，…
http://www.top1health.cn/Article/248/42876
天涼好個秋！難入睡按神門3穴抗失眠

…肝陽擾動等均可影響心神而導致不寐；若平日有三高病史（高血糖、高血脂、高血壓），又有超時工作、壓力過大，多是長期失眠的高危險群。 **神門穴　改善失眠妙招** 若有失眠困…
http://www.top1health.cn/Article/189/41784
告別水桶腰！2變化仰臥姿勢，找回完美曲線

隨著年資的增長，小腹也跟著日漸突出？可偏偏怎麼努力節食，就是未見小腹縮小？健身教練表示，其實想要擺脫小「腹」婆的稱號，重拾曼妙曲線並沒有大家想像的這麼困難。只要養成均衡飲食的好習慣…
http://www.top1health.cn/Article/250/41777

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