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要点1‧饮食

由于“盐分”会增加“水分”的蓄积，并且增加心脏的负担，所以心脏衰竭的病人需要费心留意盐类与水分的摄取。

每天摄取的盐类，尽量控制在五克以下，水分则是少于一千五百CC。在喝水时，不要咕噜咕噜一口气就灌下去，一下子摄取太多的水分，对于心脏衰竭的患者来说，心脏是挺不住的。

另外，也可以摄取富含“膳食纤维”的全谷类食物，帮助排便。假如有便秘的情况，可以请医生开软便剂，这样在解便时才不会太用力，降低上厕所时，心脏的负担。

要点2‧体重与尿量

每天起床与睡前，都必须量体重，记录“体重”与“尿量”的变化。假如体重突然在一个礼拜内增加两公斤，或尿量逐渐变少，都要赶紧找医生调整药物。

‧规则的服药

当心脏衰竭又合并高血压，或心律不整时，突然停止用药是很危险的，会让心脏衰竭急遽恶化。

要点3‧定期抽血检查

“利尿剂”是治疗心脏衰竭时很常使用的药物，但是使用利尿剂时，我会定期帮病人抽血，以避免利尿剂所引起的电解质不平衡。

当体内的“钾离子”过高或过低，都会诱发心律不整，严重时，还会造成生命迹象的变化。所以，虽然只是一颗小小的利尿剂，可以用来改善病人的症状，但是也要小心监控药物可能带来的副作用，这样才能让病人获得药物所带来的最大好处，也才能让他们的病情获得妥当的控制。

另外，利尿剂也尽量“不要在睡前服用”，才不会在睡觉时一直起来跑厕所，不但会干扰睡眠，也很容易跌倒。