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中秋節象徵性食物——月餅,不僅代表著團圓和祝福,更是這一天不可或缺的美味。月餅的種類繁多,口味多樣,不同地區有著各自獨特的月餅風味。然而,月餅雖然美味,卻不適合所有人食用。國泰綜合醫院消化內… 詳全文 >
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中秋團圓難免放縱吃喝,不少人都知道飲食過度可能造成三高(高血糖、高血壓、高血脂)等代謝症候群,卻不知道其實很多泌尿問題也可能跟代謝性疾病有關。泌尿科顧芳瑜醫師提醒,3種泌尿科常見的疾病,背後… 詳全文 >
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孩子出生的那一刻起,父母就開始關注孩子的身高發育。生長遲緩不僅可能影響孩子的自信心,還可能導致其他健康問題,例如:身材矮小、早熟和肥胖等問題,進而增加罹患代謝症候群、高血壓和糖尿病風險。亞東… 詳全文 >
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依據國民健康署國民營養健康調查顯示,20至64歲民眾,每4人就有1人罹患代謝症候群,國民健康署吳昭軍署長呼籲,唯有改變生活習慣,才能擁抱健康人生。國民健康署即日起辦理「2024戰勝代謝症候群… 詳全文 >
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依據衛生福利部111年國人十大死因統計顯示,三高慢性病共奪走69,400人生命;且中央健康保險署111年醫療費用支出最高的前十大疾病,第一名為腎臟疾病、第三、四、六、七名分別為糖尿病、高血壓… 詳全文 >
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依據衛生福利部111年國人死因統計,111年腦血管疾病共計奪走1.2萬人生命,為國人十大死因第5名,換言之,在台灣每42分鐘即有1人死於腦血管疾病。腦中風除了致死率之外,中風所引起的失能及後… 詳全文 >
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有不少研究說明,其實簡單的健走,就能達到身體保健的效果,甚至能降低3成的慢性病風險,具體的效果甚至還比跑步、跳舞等複雜、劇烈的運動更棒。不過,健走可不是散散步、走走路而已,健走時的姿勢、頻率… 詳全文 >
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國健署近幾年來的國民營養健康狀況變遷調查中,19歲以上族群每兩人就有一人體重過重或肥胖。衛生福利部玉里醫院營養師劉怡忏呼籲表示:「三低一高」很重要,這不僅是對減重、減脂有幫助,更是適合患有三… 詳全文 >
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中央氣象署指出,今30日各地高溫普遍為攝氏32至34度,南部近山區及東南部地區可能來到36度左右,東南部有焚風發生的機會,戶外活動請多補充水分。天氣炎熱,三高患者如果未充分補充水分,恐危害血… 詳全文 >
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忙碌的上班族經常外食,或是到便利超商隨便買個飯糰,或是到自助餐店買個便當,就急忙填飽肚子。然而,這樣的外食習慣往往忽略了熱量的攝取,導致身材逐漸走樣,甚至增加了三高疾病的風險。外食族如果想要… 詳全文 >
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台灣每年心律不整猝死近萬人!除了心跳不規律之外,心跳太快或太慢,都有可能是心律不整發作。尤其需要注意的是,成人先天性心臟病患者,心律不整是造成症狀發生或甚至死亡的主要原因之一。慢性三高的患者… 詳全文 >
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若青少年有體重過重的問題,建議可以透過生物電阻分析的儀器可以評估全身的肌肉量及脂肪的組成,進行精準的血液及身體檢查檢測,來了解是否已出現三高及胰島素的阻抗性。此外,還可安排腹部超音波及肝纖維… 詳全文 >
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74歲徐媽有三高病史,一開始知道患上腎臟病時很憂心,家人都幫忙嚴格控制她飲食,油鹽糖幾乎不加,只吃汆燙青菜或過水炒青菜,連肉類海鮮都秤斤兩汆燙著吃。兩週後她就因低血鈉、熱量不足,虛弱癱軟無力… 詳全文 >
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台灣腎臟病的盛行率持續攀升,已突破12%,相當於每8個人就有1人腎臟病,值得注意的是,很多腎臟病病患到了很嚴重,甚至要洗腎了才發現有腎臟病。腎臟病的風險因子不只有三高(高血糖、高血壓、高血脂… 詳全文 >
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痛風(GOUT)是一種體內普林(purine)代謝異常的疾病,導致尿酸濃度升高。尤其,痛風經常伴隨代謝症候群與「三高」,如高血壓、高血脂、高血糖與肥胖同時出現。一般人認為高普林食物一定會害痛… 詳全文 >