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你平時最愛吃的食物什麼？最挑剔什麼食物？根據一項網路票選結果發現，由高麗菜、白米飯、香蕉、鮮乳、豆腐、核桃奪下六大類國人最愛吃食物榜首，而國人最挑食的蔬菜、全榖雜糧食物竟然是這一些。千禧之愛… 詳全文 >

顱內動脈瘤破裂可能導致蜘蛛網膜下腔出血，致死率相當高，台中童綜合醫院神經外科柯宗伯醫師提醒，有家族史、抽菸、三高、壓力與大量飲酒等族群，也都是致病因素，平時要特別注意。目前透過開顱併動脈瘤夾… 詳全文 >

過度肥胖常易引發糖尿病的風險上身，醫學許多研究顯示，假使一個人患有糖尿病與肥胖，長期恐引發腎臟、神經、眼睛等器官病變，就連心臟病變、心血管變化、周邊血管疾病的機率也會增加。日本知名糖尿病專科… 詳全文 >

三高患者關心三高防治還不夠，尤其要小心慎防「第四高」，即「高腎壓」，一旦出現高腎壓症狀，需要提高警覺，以免錯失早期腎病變黃金治療期。3月10日是世界腎臟日，今年世界腎臟日主題「全民腎康」，目… 詳全文 >

寒流一波波的來襲，醫院中心血管病人比平時多出兩三成。寒冷季節患有心血管疾病的患者，要特別小心保暖，因為寒冷的天氣會造成周邊末稍血管收縮，血壓急遽上升，而冬季更是心血管疾病的好發時節。阮綜合醫… 詳全文 >

「打鼾就是睡得很熟、睡得好」？小心罹患睡眠呼吸中止症！林口長庚醫院鼾症睡眠外科教授李學禹醫師於新書《熟睡迎接每一天》中表示，睡眠呼吸中止症常常與三高、糖尿病、腎臟損害或是阿茲海默症成為共病。… 詳全文 >

脂肪肝與糖尿病可說是「攣生兄弟」，脂肪肝患者最後導致糖尿病的風險，甚至高於一般人的1.5倍至2倍。網路上說：「避免脂肪肝上身，要少吃三白食物：白飯、白麵、白麵包」，真的是這樣嗎？來聽營養師趙… 詳全文 >

冬天早晚氣溫感覺偏涼，若再加上大陸冷氣團南下，氣溫明顯驟降且溫差大。北投健康管理醫院錢政平副院長提醒，冬天為心血管疾病好發的季節，尤其要注意預防中風及心肌梗塞。尤其又是以年長者及三高族群(糖… 詳全文 >

更年期為生命中自然與必經的過程，這時期由於卵巢功能的衰退，導致雌激素的分泌減少，提高心血管疾病的發生率。國民健康署吳昭軍署長提醒，腹部肥胖、體重過重等是影響更年期的健康之重要因素，建議更年期… 詳全文 >

台灣有百萬男性有早洩問題，性福變得好困「男」！台灣男性醫學會理事長、林口長庚泌尿科陳煜醫師說明，一項由台灣男性學醫學會在2020年進行的「男性早洩認知調查研究」結果發現，在500位受訪的男性… 詳全文 >

失智症是認知功能障礙，也是神經退化疾病。失智症有10大警訊，包括三高、肥胖都是高風險族群。亞東醫院一般神經科主任黃彥翔醫師表示，失智症有新藥救星，適用阿茲海默症患者，針對腦部類澱粉沈積的蛋白… 詳全文 >

有些人採取生酮飲食減重，但是，對於患有三高、腎功能障礙、心血管或其他慢性病等族群的人來說，勿輕易嘗試生酮飲食，可能帶來酮酸中毒等風險。北投健康管理醫院潘富子營養師提醒，長期採用生酮飲食也可能… 詳全文 >

膽結石平時不痛不癢，但是痛起來卻可能要人命！藝人小禎就曾因膽結石痛到「真的是痛到歪掉！痛到無法呼吸…」。膽結石可以放任不管嗎？會變成膽囊癌嗎？臺安醫院胃腸肝膽科主治醫師蘇志盛一次破解膽結石3… 詳全文 >

能夠均衡飲食，保持在營養充足的狀態，自然不容易生病。現代人理論上營養方面應該不會有問題，但是實際上，幼兒期會偏食挑食；壯年期忙於工作，經常飲食只求裹腹；老年時胃口不佳、吃得少，在人生各個階段… 詳全文 >