草莓 | 搜尋結果 | 華人健康網

「草莓」搜尋結果

總共找到 804 筆符合關鍵字「草莓」的資料

蜜糖吐司＝1500大卡　跑完半馬還消耗不掉

…放著糖粒吐司磚，擠上裝飾的卡士達醬，再放上兩球冰淇淋，最後用草莓點綴，這麼奢華的外表，在推出之際，完全正中女孩的心啊，只要一上桌馬上成為打卡的焦點。但是你知道嗎？這整份蜜糖吐司的熱…
http://www.top1health.cn/Article/248/38324
從早餐開始啟動「燃脂開關」！喝米奶+蛋白質

…入米奶。 4 打開電源，攪拌至呈奶昔狀為止。 **【草莓米奶昔】** 米奶的微甜和草莓堪稱絕配。草莓所含的維生素C，是膠原蛋白生成時所不可少的維生素，有助於肌膚光滑沽…
http://www.top1health.cn/Article/320/38196
孩童易怒又嗜睡⋯竟是因食物過敏？！

…易辨識的，而國人常見的急性過敏食物有四： 1.芒果 2.草莓 3.奇異果 4.（帶殼）海鮮其中，帶殼海鮮的發生比率是最高的！尤其是在不新鮮，或是經過油炸處理的狀況下…
http://www.top1health.cn/Article/25/38273
不只台灣！韓國五行養生這樣吃

…胡蘿蔔、紅辣椒、紫洋蔥、甜菜根、紅豆，紅薏仁、花豆、紅扁豆、草莓、紅石榴、無花果、蝦、螃蟹、辣椒粉、辣椒醬、酸甜辣醬。 **土——黃土對應脾胃：** 南瓜、地瓜、黃櫛瓜、薑…
http://www.top1health.cn/Article/320/38275
肌肉痠痛「莓」煩惱！運動後多吃莓果就對了

…淨後趁新鮮吃** 詹淑雲營養師表示，莓果類食物如藍莓、草莓、覆盆子、黑醋栗、蔓越莓、桑椹等，含有豐富的抗氧化劑維生素C、多酚類、植化素、花青素，能保護細胞免於損傷，還能幫助體…
http://www.top1health.cn/Article/306/38090
妳是「宮寒女」嗎？氣色不好＝子宮沒顧好

…黃瓜、冬瓜、牛蒡、佛手瓜、鴨蛋、鴨肉、梨、枇杷、橙子、蓮霧、草莓、芒果、蘋果、橘子、火龍果、菱角、羅漢果 **寒性食物** 藕、蘆薈、紫菜、草菇、黃豆芽、綠豆芽、苦瓜、仙人…
http://www.top1health.cn/Article/248/38057
吃飽昏昏欲睡？吃出生酮體質燃脂又抗老

…等豆類食品 ‧蔬菜、菌菇、海藻 ‧含糖量少的水果(蘋果、草莓、葡萄柚、奇異果等)。 ‧堅果類(核桃、杏仁、腰果、榛果等)。 ‧Omega-3含量高的食物(亞麻仁油、印加果油…
http://www.top1health.cn/Article/315/37874
三高搗蛋三劍客！茄紅素抗氧化助抗老

… 同時建議可增加抗氧化食物，選擇「彩虹蔬果」；如紅色指番茄、草莓，綠色指深綠色蔬菜，其他像青紅椒、胡蘿蔔、葡萄、漿果、蔓越莓等蔬果，富含花青素、多酚，不僅可養生抗老，還可讓皮膚水嫩…
http://www.top1health.cn/Article/33/37807
護心吃紅！蔓越莓、草莓是血管清道夫

…呢？專家表示，除了多數人常知的紫色食物外，色澤鮮紅的蔓越莓、草莓、覆盆莓等莓果類中的花青素含量，更是不容小覷！ **防心血管疾病，先控膽固醇？抗氧化才是關鍵** 國…
http://www.top1health.cn/Article/248/37767
顧好記憶的存摺　MIND飲食8原則防失智

…化大腦延緩失智病情。 **💚5.莓果類：**特別是藍莓與草莓，莓果的類黃酮（flavonoids）似有保護大腦運作的功用。 **💛6.大豆：**大豆中的卵磷脂是製造腦內神經…
http://www.top1health.cn/Article/248/37866
下午茶健康吃　黑巧克力、核桃替代無負擔

…會逐漸適應這些健康食物，對甜味的感受與以往大不相同，吃葡萄、草莓和其他水果時，嚐起來會比較甜。再過一陣子，許多人會覺得蛋糕或零食太過甜膩，因為味覺已經變得敏銳，更能品嚐到食物中的微…
http://www.top1health.cn/Article/320/37705
增加棕色脂肪助減重　多吃一點熊果酸食物

…多攝取一些含熊果酸成分的食物吧！營養師表示，熊果酸食物，例如草莓、羅勒和蘋果皮，都可以增加體內棕色脂肪的量，進而促進新陳代謝，達到減重的效果。 ![][99669] **讓…
http://www.top1health.cn/Article/101/37734
美的冒泡！山苦瓜炒鹹蛋清熱解毒好野味

…清涼退火、促進食慾；纖維多、維生素C也超豐富，含量比奇異果、草莓、檸檬還要高，與白苦瓜相較之下，又多了一份野生的氣息。 ![][99617] **山苦瓜有清熱、清肝明目、解…
http://www.top1health.cn/Article/320/37733
拒當肝苦人！營養師激推5營養素

…謝作用。柳橙、葡萄柚、檸檬、柑橘、奇異果、鳳梨、芒果、芭樂、草莓、番茄等，都富含維生素C。 **營養素4／維生素E** 維生素E同樣具有抗氧化功能，能清除自由基，保護肝臟細…
http://www.top1health.cn/Article/248/37672
遠離婦科疾病！美女中醫師教5招護子宮

…海參、魚皮、牛肉、豬肝 **水果類：**櫻桃、蘋果、葡萄、草莓、藍莓、覆盆子、桑椹、黑醋栗、蔓越莓 **飲料飲品類：**蔓越莓/蘋果/葡萄汁、紅豆湯、芝麻糊 **藥膳：**何…
http://www.top1health.cn/Article/259/37710