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…】健脾滲濕、利水消腫,《神農本草經》提到,久服輕身益氣,還能清熱排膿,改善痘痘~如果想消暑清心火,可加蓮子(去心)同煮,若是食慾低落、容易拉肚子,可以加點茯苓、山藥。 【玉米…
http://www.top1health.cn/Article/249/38911…建議喝薈飲,因為唐代《藥性本草》提到,「蘆薈大苦大寒,多用來清熱解毒」,但若腸胃虛寒、體質虛弱的人及孕婦不宜使用。 **中醫師好康道相報 2道消暑湯飲不藏私** 中醫師郭祐…
http://www.top1health.cn/Article/320/38796…氣薰蒸鼻腔,可改善因感冒引起的鼻塞症狀。 ![橘皮具有清熱祛風之效,有助緩解感冒時的諸多不適。烤熱後食用。可治療初期感冒,並能緩解鼻子發癢與喉嚨痛等症狀。][103568] …
http://www.top1health.cn/Article/320/38679…食用,可以補充營養和促進健康。 ![洛神花具有利尿、解毒、清熱、消暑、抗氧化、美白的功用。][103761] **1.洛神花:** 含有果膠、花青素、維他命A和C、鐵…
http://www.top1health.cn/Article/80/38737…」、「虛火」釀禍,再來對症調理。以火熱上炎的實火來說,則講求清熱瀉火,建議可使用有清熱、降火的藥物。而心臟「虛火」者,則多是由心陰虛生熱所致,在調理上不建議使用過於降火的藥物,應從…
http://www.top1health.cn/Article/239/38778…可區分為實火、虛火2大類型。以「實火」來說,建議可適度使用有清熱、降火作用的藥材,加以調理;才能避免火氣越來越大,使身體產生更多的不適症狀,導致陰陽偏差越來越嚴重,產生更多功能失調…
http://www.top1health.cn/Article/248/38774…人,只有單服四物會使冒痘和燥熱狀況加重,需要醫師診斷搭配其他清熱解毒藥材調理,例如將藥性偏溫的熟地換成偏涼性的生地,或只搭配蒲公英、金銀花等清熱解毒藥材。 **(二)腸胃消化…
http://www.top1health.cn/Article/259/38766…肝熱、肺熱、肝火之效的青草或藥材來熬煮。而值得注意的是,主打清熱解毒之效的材料,性質偏寒涼。對於一般人來說,每天飲用1杯(約500c.c)左右,確實有清涼解熱、消暑退火的作用。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/38656…!--more--> ![蓮子、冬瓜、紅豆、薏仁等食物具有清熱、利水的作用,適合煮成夏日養生粥食用。(圖片提供/衛福部豐原醫院)][103727] **夏日胃口差!4食材煮…
http://www.top1health.cn/Article/80/38726… **為什麼柴胡洋參茶能消除疲勞?** 柴胡能疏肝解鬱、清熱退火。花旗參能抗壓、增強免疫力。鹼性的烏龍茶能降低尿酸,消除肌肉疲勞。 **中醫師特別叮嚀** 丹參具有抗凝血的…
http://www.top1health.cn/Article/145/38722…緩解不適。 **2.西瓜皮(西瓜翠衣)** 西瓜皮有清熱解渴、利尿消腫之效。吃完西瓜果肉,保留皮的部分煮成湯水,長期飲用,可改善痛風症狀。 <!--more--> …
http://www.top1health.cn/Article/145/38707…血** 因此,在調理上,則建議將性味甘寒的蓮藕煮熟後,取其清熱生津、涼血止血、補氣養血之效,來加以調理。且在營養學上,蓮藕中含有的豐富鐵質與維生素K,還有收縮血管、幫助止血的作用…
http://www.top1health.cn/Article/80/38514…醫師表示,除了找出病因針對體質加以調理外,日常適度飲用有祛濕清熱作用的「絲瓜茶湯」,也是相當不錯的緩解方式。 **濕疹上身有原因!中醫:體內風、濕、熱、毒作祟** 陳峙…
http://www.top1health.cn/Article/320/38496…的是,補氣血之前,應先釐清是否有發炎疾病或症狀,若有,應酌加清熱藥物,例如黃芩或蒲公英。 **5.經痛合併骨盆腔疼痛:**這種體質的人通常免疫力較差,或骨盆腔容易發炎,治療…
http://www.top1health.cn/Article/259/38473…眼疲勞。 **黃菊花/**黃菊花有疏散風熱的作用,由於清熱效果較強,適用於有咽乾、咽痛等的風熱型感冒,或是目赤、目紅、結膜發炎,或是像過敏性的眼睛癢等患者。 …
http://www.top1health.cn/Article/258/38427