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「開水」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「開水」的資料

鮮奶茶好健康？喝出腎結石又缺鈣？

…多豆漿，以免腸胃不適。至於紅茶，每天酌量飲用即可，不建議取代開水。在均衡飲食的前提下，適量喝些鮮奶茶、紅茶豆漿可以變化口味、轉換心情，並無不可，但別忘了注意糖分攝取量，並且…
http://www.top1health.cn/Article/320/38955
咀嚼力差營養不均？早餐吃牛奶燕麥粥好吸收

… **★奶蛋麥片變化版** **材料：** 100℃熱開水160c.c.、室溫約20到25℃的冷開水80 c.c.、奶粉3 湯匙、蛋1 顆。 **作法：** 1.蛋打散，…
http://www.top1health.cn/Article/320/38912
涼一點再喝！熱飲太燙可能具致癌危機

…和食道癌之間的關聯仍然存在。而在動物實驗中，即便只是非常熱的開水，也可能增加實驗動物發生食道癌的風險。新聞出處：Very Hot Drinks Are ‘Probable’…
http://www.top1health.cn/Article/248/38962
告別石頭一族！多喝水，尿路結石有得「解」

…早期治療，及定期檢查才能徹底清除「頑石」。 **多喝溫開水　徹底清除頑石** 至於每天該攝取多少水分才算足夠？醫師建議，未有其他疾病顧慮下，正常體位一般民眾以每公斤體重…
http://www.top1health.cn/Article/80/38870
喝無糖飲料牙齒就安啦？醫：小心酸性添加物

…值）低於5.5食物，會侵蝕琺瑯質，食用後最好立即漱口，或喝白開水；若牙齒敏感發作，應避免食用酸性食物或飲料、汽水。或是喝酸甜飲料時建議用吸管，以降低飲料接觸牙齒時間與面積。 …
http://www.top1health.cn/Article/237/38815
超夯排毒水5大哉問高瑞敏營養師無私大解答

…麼該注意的？** 排毒水中的材料均為天然的蔬果加上大量的白開水，所以對於正常人飲用上較無禁忌，且能多喝水對忙碌的現代人是好事，但因為蔬果中的鉀離子容易釋出到水中，對於需限鉀的腎臟…
http://www.top1health.cn/Article/355/38779
坐月子不能洗頭、洗澡？4迷思一次破解

…大眼睛看著我，驚訝地說：真的嗎？她第一胎真的整整一個月沒喝白開水，只喝湯、茶飲，忍了一個月沒有洗頭，每天都像在數饅頭，等著到滿月的那天可以暢快地洗頭。 **坐月子不能....…
http://www.top1health.cn/Article/259/38670
大考前72小時　考生健康完全指南

…此舒緩考試的壓力。同時，由於考試期間天氣炎熱，切記要隨時喝白開水補充水分，別喝含糖及含咖啡因飲料，以免造成血糖與情緒不穩，且會降低飽足感而想要進食，影響專注力喔。
http://www.top1health.cn/Article/320/38879
夏日超簡易保養術營養師告訴你哪６杯水必喝！

…水刺激腸胃蠕動排除體內廢物** 早上起床馬上喝一杯常溫開水，除了補足整夜流失的水分之外，更能促進腸胃蠕動、改善便秘，而且常溫的開水比冰水或溫水更能刺激腸胃蠕動喔！ **時機…
http://www.top1health.cn/Article/354/38753
夏日超強開胃涼拌！營養師力推：蘆筍低卡輕沙拉

…擇」，則是夏日飲食新選擇。 **1.多喝水：**多選擇白開水作為身體保溼劑：開水有助新陳代謝，調節體溫。 **2.多蔬果：**蔬果富含維生素B群，為代謝所需的原料；維生素C…
http://www.top1health.cn/Article/320/38797
吃冰會拖累你的腎臟！這些食材消暑開胃可替代

…便顏色如果黃到像柳橙汁，就要趕快補充水分。可以喝室溫放涼的冷開水，但是不能喝冰開水。從冰箱拿出來的食物水果，最好稍微退冰之後再食用。
http://www.top1health.cn/Article/320/38777
隔夜菜會致癌不能吃？營養師：掌握4原則安心吃

…* 可用金屬容器盛裝，較易散熱、降溫，或用耐熱袋密封後泡並開水冰鎮、食物加蓋後用風扇吹涼，並在1～2小時內放入冰箱。 **原則3／注意儲存溫度：** 冷藏溫度最好低於5℃…
http://www.top1health.cn/Article/248/38638
中暑分「陰陽」！西瓜加這一味更解暑

…，輕輕刮，刮到出痧，有紅就停，以保護正氣。出痧後最好飲一杯溫開水，並避免風直吹刮拭部位，待痧色完全褪掉才建議進行下一次刮痧。但高血壓、心臟病、血液方面疾病和神志不清昏迷者，切記不宜…
http://www.top1health.cn/Article/248/38773
吃燕麥減重正流行！先記住4個小細節

… **2.燕麥搭牛奶或豆漿，營養更均衡。**相較於沖泡開水，燕麥搭配牛奶或豆漿一起食用，能夠同時攝取到奶類或豆魚肉蛋類，營養更均衡。但是，如果燕麥沖泡開水或搭配牛奶、豆漿，需…
http://www.top1health.cn/Article/80/38628
爸媽們Check！嬰兒吃水果5原則

…先以流動的清水沖洗（小小的水流可沖洗10分鐘），再以煮過的冷開水沖一次，沖掉一些水果表面的生菌；處理水果的刀具或磨泥器也可以先用冷開水沖一下。＊有些媽咪會將水果先蒸過再餵寶寶，…
http://www.top1health.cn/Article/213/38742

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