開水 | 搜尋結果 | 華人健康網

「開水」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「開水」的資料

喝飲料消暑氣！誤踩3地雷恐傷身

…動提供兒童含糖飲料。 3. 家長以身作則，在兒童面前多喝白開水，減少喝含糖飲料的機率。 4. 教導兒童正確的飲料攝取量和頻率，勿把飲料當作獎勵。 5. 準備方便攜帶的水壺，養…
http://www.top1health.cn/Article/248/40204
遠離糖尿病！牢記老中醫5點叮嚀

…產生的摩擦、破皮，導致潰瘍。 3. 可使用煮沸後且放涼的冷開水泡茶，並放在冰箱裡待兒茶素的形成，再行食用。例如綠茶。 4. 盡量食用少油、少鹽、低脂、高纖的食物，蔬果可選擇富含…
http://www.top1health.cn/Article/258/40170
檸檬皮別丟！吃檸檬苦素能抗乳癌

…人流行喝的檸檬水，就是一個不錯的方法，將檸檬洗淨後切片加入冷開水中，喝水的同時就能增加檸檬苦素的攝取。另外，烹調食物時，像做檸檬塔一樣，加入少許的檸檬皮屑，不僅增添香氣，也能吃進更…
http://www.top1health.cn/Article/308/40072
不讓病菌入口！夏日飲食謹記4要點不NG

…，若是6個月大之前，喝母乳的寶寶只要母奶喝得足夠，無須額外喝開水來補充水分。 **＊完整文章內容請參考：【媽咪寶貝】2016年07月號。** **＊【媽咪寶貝】官方網站。*…
http://www.top1health.cn/Article/251/40169
夏日養生健康口訣

![][106018] **防中暑要喝溫開水才行，冰水會讓暑氣排不出** 人是恆溫動物，體溫一般維持在36.5～36.8度之間，不過夏天天氣熱，溫度攀升時，體溫也會跟著周遭…
http://www.top1health.cn/Article/248/40100
鮮奶茶好健康？喝出腎結石又缺鈣？

…多豆漿，以免腸胃不適。至於紅茶，每天酌量飲用即可，不建議取代開水。在均衡飲食的前提下，適量喝些鮮奶茶、紅茶豆漿可以變化口味、轉換心情，並無不可，但別忘了注意糖分攝取量，並且…
http://www.top1health.cn/Article/320/38955
咀嚼力差營養不均？早餐吃牛奶燕麥粥好吸收

… **★奶蛋麥片變化版** **材料：** 100℃熱開水160c.c.、室溫約20到25℃的冷開水80 c.c.、奶粉3 湯匙、蛋1 顆。 **作法：** 1.蛋打散，…
http://www.top1health.cn/Article/320/38912
涼一點再喝！熱飲太燙可能具致癌危機

…和食道癌之間的關聯仍然存在。而在動物實驗中，即便只是非常熱的開水，也可能增加實驗動物發生食道癌的風險。新聞出處：Very Hot Drinks Are ‘Probable’…
http://www.top1health.cn/Article/248/38962
告別石頭一族！多喝水，尿路結石有得「解」

…早期治療，及定期檢查才能徹底清除「頑石」。 **多喝溫開水　徹底清除頑石** 至於每天該攝取多少水分才算足夠？醫師建議，未有其他疾病顧慮下，正常體位一般民眾以每公斤體重…
http://www.top1health.cn/Article/80/38870
喝無糖飲料牙齒就安啦？醫：小心酸性添加物

…值）低於5.5食物，會侵蝕琺瑯質，食用後最好立即漱口，或喝白開水；若牙齒敏感發作，應避免食用酸性食物或飲料、汽水。或是喝酸甜飲料時建議用吸管，以降低飲料接觸牙齒時間與面積。 …
http://www.top1health.cn/Article/237/38815
超夯排毒水5大哉問高瑞敏營養師無私大解答

…麼該注意的？** 排毒水中的材料均為天然的蔬果加上大量的白開水，所以對於正常人飲用上較無禁忌，且能多喝水對忙碌的現代人是好事，但因為蔬果中的鉀離子容易釋出到水中，對於需限鉀的腎臟…
http://www.top1health.cn/Article/355/38779
坐月子不能洗頭、洗澡？4迷思一次破解

…大眼睛看著我，驚訝地說：真的嗎？她第一胎真的整整一個月沒喝白開水，只喝湯、茶飲，忍了一個月沒有洗頭，每天都像在數饅頭，等著到滿月的那天可以暢快地洗頭。 **坐月子不能....…
http://www.top1health.cn/Article/259/38670
大考前72小時　考生健康完全指南

…此舒緩考試的壓力。同時，由於考試期間天氣炎熱，切記要隨時喝白開水補充水分，別喝含糖及含咖啡因飲料，以免造成血糖與情緒不穩，且會降低飽足感而想要進食，影響專注力喔。
http://www.top1health.cn/Article/320/38879
夏日超簡易保養術營養師告訴你哪６杯水必喝！

…水刺激腸胃蠕動排除體內廢物** 早上起床馬上喝一杯常溫開水，除了補足整夜流失的水分之外，更能促進腸胃蠕動、改善便秘，而且常溫的開水比冰水或溫水更能刺激腸胃蠕動喔！ **時機…
http://www.top1health.cn/Article/354/38753
夏日超強開胃涼拌！營養師力推：蘆筍低卡輕沙拉

…擇」，則是夏日飲食新選擇。 **1.多喝水：**多選擇白開水作為身體保溼劑：開水有助新陳代謝，調節體溫。 **2.多蔬果：**蔬果富含維生素B群，為代謝所需的原料；維生素C…
http://www.top1health.cn/Article/320/38797