辣椒 | 搜尋結果 | 華人健康網

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「辣椒」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「辣椒」的資料

感冒了怎麼辦？營養師推薦6種加速康復食物

…。 **2. 藥草、香料／** 舉凡像是薑黃、生薑、辣椒、肉桂、迷迭香這些，都是天然的植物香料，尤其是大蒜、薑黃，兩者皆是提升免疫系統、對抗病毒細菌的大功臣，根據《PubM…
http://www.top1health.cn/Article/248/50097
「死神辣椒」在台現蹤！吃辣椒減少體脂肪，越辣越有效？

被認定為世界最辣的辣椒「卡羅萊納死神辣椒」（Carolina Reaper），台灣「辣椒王」林建訓也在淡水種植成功了，吸引不少「嗜辣族」躍躍欲試！營養師提醒，雖然辣椒可以增進食慾、…
http://www.top1health.cn/Article/248/48017
冬日肌膚水噹噹　必吃高貴不貴的「白金食物」

…冰冷、臉色蒼白的女性，也可以適度攝取辣味食物。屬性為「火」的辣椒能促進新陳代謝，行氣活血，增強身體抗氧化能力，清除自由基，對抗衰老，適量攝取還能促使肺經和大腸經正常運作，進而維持皮…
http://www.top1health.cn/Article/80/46973
天冷喝熱巧克力暖身？妳不能不知道的冬季飲料病

…引發急性腸胃炎。以麻辣鍋為例，湯底所用的補藥、花椒和辣椒等食藥材，具有擴張消化道血管、促使充血和身體發熱的作用，若吃到一半又大量喝下冰冰涼涼的汽水、紅茶、酸梅湯，或是來一球…
http://www.top1health.cn/Article/248/46979
吃麻辣鍋能減重？減重名醫：最油最肥在這裡…

…又怕胖，網路近日瘋傳：「吃麻辣鍋能減重」。但醫師指出，雖然吃辣椒會提高代謝率，促進循環，使皮膚發紅、發熱，但不能擴大解釋為吃麻辣鍋就能減肥。因此，想光靠吃辣減肥，或是塗抹辣椒膏瘦身…
http://www.top1health.cn/Article/33/46895
蘋果西打燉肉正夯！五花肉熱量地雷，一餐勿逾60公克

…*【廚師版／蘋果西打燉肉】** - 材料：豬五花肉、蔥段、辣椒、蒜頭，適量。蘋果西打600c.c、清醬油300c.c.（比例2：1）。 - 作法： 1. 先將五花肉放入不沾鍋…
http://www.top1health.cn/Article/101/46876
早餐來碗越南河粉　提神效果不輸一杯咖啡！

… 仔細分析一下河粉的佐料：香菜、豆芽、薄荷葉、蔥、烤花生、辣椒…這些還只是部分食材，大量的蔬菜以及清燉的肉片，食材豐富多樣，還可能依照各家、個人口味不同做調整，但不變的是河粉的湯…
http://www.top1health.cn/Article/80/46908
補植化素多吃蔬果！抗癌達人教你這樣吃出健康

…鮮紅、亮麗的紅椒，除了有讓食物更添視覺美感的好處外；其獨特的辣椒素成分更有預防癌症、動脈硬化發生、增加好膽固醇的功用。 **【小叮嚀】：** 最後，要提醒的是，對於已罹患癌…
http://www.top1health.cn/Article/80/45664
嚐一口鬼椒漢堡的代價！男子食道破裂住院23天

在食物中加點適當的辛香料能為菜餚加分，然而有些品種的辣椒辣度驚人，若貿然食用可能為身體帶來傷害！《The Journal of Emergency Medicine》刊…
http://www.top1health.cn/Article/248/46756
提升自我保護力！南瓜豬肉炒蒜頭

…）：** 南瓜200公克、豬肩里肌肉50公克、大蒜1瓣、紅辣椒1/2條；鹽、胡椒適量；橄欖油1大匙。 **作法：** 1.去除南瓜籽及內膜洗淨後，將南瓜切成0.5公分厚的弧形…
http://www.top1health.cn/Article/320/45658
漂亮又美味！達人教你做日式營養三色便當

…：醬油1大茶匙、鰹魚露1大茶匙、醋1大茶匙、砂糖1小茶匙、乾辣椒丁少許。 **步驟：** 1.將紅蘿蔔汆燙，起鍋後濾乾，淋上些許鰹魚露放置。 2.結頭菜葉洗淨後，快速汆燙，起…
http://www.top1health.cn/Article/80/45652
這樣吃火鍋不會胖！營養師教4招就搞定

…蓉醬…等。建議可以多用辛香料來提味，例如：蔥、薑、蒜、辣椒、蘿蔔泥，加入少許的純釀造薄鹽醬油，也可加入一些無糖可樂，利用代糖的甜味來稀釋醬料，這樣即是｢無油、無糖、低鈉」的自…
http://www.top1health.cn/Article/320/44621
讓阿公阿嬤吃好吃滿！營養師獨家開胃小料理

… 食材／嫩豆腐1塊、沙拉油少許、鹽巴適量、小番茄10顆、辣椒適量、蔥花一大匙、蒜泥1/4小匙、芝麻油1/2大匙。作法／ 1. 將小番茄切半，辣椒切小段，嫩豆腐切塊；辣椒、…
http://www.top1health.cn/Article/248/44630
卵巢過度刺激？營養師黃曉彤教你三招緩解不適

…鹽烹調法，減少鈉鹽的攝取。許多調味料像是醬油、烏醋、豆瓣醬、辣椒醬、番茄醬等鈉含量也非常高，需謹慎使用。另外，因為大部分鈉鹽的來源都是加工食品（醃製品、罐頭食品）應盡量避免食用，最…
http://www.top1health.cn/Article/12/44581
每到下午腿就腫～女中醫的一日抗腫脹秘訣

…以下列舉容易忽略卻鹽分高的食物，容易水腫的人宜少吃：辣椒醬、沙茶醬、泡菜、乳酪、各式醃漬品、醬菜、榨菜、煙燻火腿、香腸、豆腐乳、魚肉鬆、魚丸、肉丸、麵線、蜜餞、豆瓣醬、甜麵…
http://www.top1health.cn/Article/80/44601

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