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「豆腐」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「豆腐」的資料

發酵食物迷思：冒泡、長黴菌，表示壞掉了？

許多人認為吃發酵食品，例如乳酪、味噌、豆腐乳等，等於是把壞菌也吃下肚。還有的人認為在自製發酵食物的過程中，如果產生「冒泡泡、有異味，甚至表面長黴菌」的情況，就代表發酵的食物壞掉了……
http://www.top1health.cn/Article/248/40265
別「B」肝生氣！生活6招護肝有道

…也要注意飲食，多吃含維生素A、C的新鮮蔬果，避免攝取花生、臭豆腐等可能含黃麴毒素的食物。 **B肝症狀不明顯　就醫往往已是肝硬化、肝癌** 大千綜合醫院肝膽腸胃科主…
http://www.top1health.cn/Article/30/40352
降體脂肪、除小腹　一日瘦身食譜這樣吃

…：蘋果1個＋營養穀物1杯＋低脂牛奶1杯。中餐：香蕉1條＋豆腐沙拉（豆腐1塊＋生菜1大盤）全麥麵包1～2片＋點心堅果類25g（相當於杏仁10～15粒）。晚餐：地瓜1條＋小番茄…
http://www.top1health.cn/Article/101/40307
睡不著壓力大　吃洋蔥香蕉３食材救失眠

…情緒、讓人快樂又助眠的血清素。除了香蕉，黃豆類的食物（尤其是豆腐）、毛豆、魚，也是可以補充色胺酸的好食材，搭配維生素B群（如深綠色蔬菜）就可以幫助人體轉換成血清素。生物都有…
http://www.top1health.cn/Article/76/40285
揭開真相：「無添加」食物恐更危險！

…等字眼標示。甚至生鮮超市內販賣的味噌、醬油等調味料，或納豆、豆腐等食品，也同樣會註明著「無添加」或「不使用」等字眼。 ![][106173] 這樣的寫法，其實讓人搞不清楚究…
http://www.top1health.cn/Article/302/40076
降體脂、消贅肉　這些燃脂食材越吃越瘦

…肉類同樣是蛋白質來源的食物，包括魚貝類、蛋、大豆或大豆食品（豆腐、納豆、水煮大豆、手工豆漿）。這些蛋白質來源均衡地含有人體無法自行合成的必需胺基酸，以及人體無法自行合成的必需脂肪酸…
http://www.top1health.cn/Article/101/40088
夏季頭皮更需要好好保養！正確養護有訣竅

…食建議可以多攝取蛋白質、維生素、礦物質等，例如肉、魚、雞蛋、豆腐、牛奶等食物可補充蛋白質；深綠色蔬菜、菠菜、地瓜葉、青豆補充維生素；吃黑木耳、髮菜、海帶、黑豆、黑芝麻、烏骨雞、桑椹…
http://www.top1health.cn/Article/242/39031
零廚藝沒關係！人氣部落客不藏私營養點心

…吃下肚，導致健康出問題，不妨跟著韓國人氣料理部落客一起動手做豆腐熱狗、雞蛋吐司、奶油豆腐義大利麵、蟹肉漢堡、綜合飯糰等營養點心，只要簡單步驟，就能變出多樣料理，讓孩子從此不再挑食！…
http://www.top1health.cn/Article/80/38809
癌友胃口差？晚餐吃鮭魚佐塔香番茄喚起食慾

…、洋蔥提味；搭配富含維生素B群的糙米飯，以及蒜炒菠菜、小白菜豆腐湯做為晚餐，來癌友們補充滿滿的元氣，儲備抗癌體力吧！ **◎晚餐菜單：**糙米飯1碗＋蒜炒菠菜＋鮭魚佐塔香蕃茄…
http://www.top1health.cn/Article/80/38515
低GI飲食怎麼吃？「紅黃綠」分類聰明選

…的蔬菜；四分之一則應該放上蛋白質，如瘦肉、禽肉、海鮮、蛋類或豆腐；最後四分之一的餐盤則應該擺上一份綠燈區的米、麵或馬鈴薯。將晚餐用的大餐盤更換成午餐用的餐盤大小，即為降低攝…
http://www.top1health.cn/Article/248/38945
陰道又癢癢了！反覆感染恐是糖尿病警訊

…年多來反覆感染陰道念珠菌，外陰部搔癢難耐、陰道分泌物過多且如豆腐渣狀，特別是晚上奇癢無比導致失眠，即使多次使用陰道塞劑，治療效果卻不彰，進一步檢查才發現空腹血糖值高達350 md/…
http://www.top1health.cn/Article/10/38886
抗癌味蕾被破壞！用醬油或香料改變味覺

…適合癌友食用的食譜：  ![香菇釀豆腐是適合癌友食用的食譜。][103953] **★【香菇釀豆腐】** **1.材料：** 豆腐300克…
http://www.top1health.cn/Article/308/38627
酵素斷食助減重　身體小毛病一掃而空！

…1週左右，做為銜接酵素斷食的準備期。在準備期，選擇以豆腐及納豆等黃豆製品、蔬菜、海藻類等植物性食物為主的低熱量餐點，外食的時候，請以日式套餐或蕎麥麵等代替西式餐點，盡可能選…
http://www.top1health.cn/Article/101/38613
茹素癌友這樣吃！7大營養素正確補充是關鍵

…剩。 **【給素食者的療效食譜】** **★三色豆腐羹（1 人份）** **材料：** 傳統豆腐半塊（約40 克），玉米10 克、紅蘿蔔5 克、豌豆仁5 克、蛋60…
http://www.top1health.cn/Article/308/38739
車廂內傳來腐味體臭…吃對了，趕走5大體臭！

…。酷愛火腿、培根等食物，會加重腎臟、膀胱的負擔。建議：攝取凍豆腐、納豆、味噌等大豆製品等補「腎」食品。岡部賢二提醒，想要身體一年四季都能散發出清新怡人的味道，就要依循著大自…
http://www.top1health.cn/Article/240/38579

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