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…維生素B群、葉酸來源,維生素B群能夠促進神經細胞膜合成、合成神經傳導素,也是維持身體營養素代謝的關鍵,攝取充足就能確保大腦獲得足夠的養分。 - **多脂魚類:**人體必需脂肪…
http://www.top1health.cn/Article/80/50946…的效果。 其中又以維他命B6最為特殊,和能夠抑制刺激的神經傳導物質生成有關,具防止神經過敏或失眠的功效。 鈣可以從乳製品中攝取,而鎂在大豆或大豆製品、五穀雜糧、海藻等食…
http://www.top1health.cn/Article/248/50851… 蛋黃中含有對腦部有益的膽鹼,是構成神經細胞膜的成分之一,在神經傳導、細胞訊息傳遞扮演著重要的角色,適量補充就能改善記憶力,使腦袋變得更靈活!另外,蛋黃也含有豐富的維生素B,是健腦…
http://www.top1health.cn/Article/320/50799…精神疾病,因為當血液中的酮體達到一定程度時,同時會製造特定的神經傳導物質,能夠緩和癲癇頻繁發作的狀況,目前臨床主要用來治療1~8歲的癲癇患者。 程涵宇補充,因為1歲以下的小朋…
http://www.top1health.cn/Article/302/50754…,能減少肥大部分的肌肉運動,達到臉部雕塑的功能。但是,根據《神經傳導期刊》研究發現,逾1成患者使用肉毒桿菌治療後,檢測出抗體,甚至有人對肉毒桿菌完全免疫。 整形外科醫師張立言…
http://www.top1health.cn/Article/249/50613…鬆緊繃的肌肉、提升身體的基礎代謝率、增加血液供氧量;另從大腦神經傳導物質來看,運動也可以促進**腦內啡**(又名「快樂荷爾蒙」)、**血清素**(有助穩定情緒、放鬆肌肉)、**多巴…
http://www.top1health.cn/Article/248/50602… 和其他精神疾病一樣,憂鬱症也是一種腦部的疾病,由於腦內神經傳導物質失衡、或腦部區域缺損,使得腦部功能失調,進而出現各種精神症狀。其中最常被提及的,是因為「血清素」(Serot…
http://www.top1health.cn/Article/74/50626…維生素B** 充足的維生素B群可以維持身體能量代謝和正常的神經傳導,缺乏時則容易出現疲勞、注意不集中、情緒焦躁等症狀,因此平常就可以多多由天然食物中攝取,熬夜過後更要吃足喔!B群…
http://www.top1health.cn/Article/320/50472…遍存在於自然界中的一種細菌,它所分泌的「肉毒桿菌素」,會抑制神經傳導而讓肌肉無法收縮、麻痺;現在最常聽到都是用於醫美技術上,幫助肌膚除皺、緊緻,不過,肉毒桿菌素如果影響了呼吸道相關…
http://www.top1health.cn/Article/236/50525…與體內許多化學反應和代謝重要的營養素,因為很多荷爾蒙、酵素、神經傳導物質..等都需要「胺基酸」來當作「材料」,例如:「酪胺酸」是合成「甲狀腺素」的原料,「甲狀腺素」與新陳代謝有關;…
http://www.top1health.cn/Article/101/50383…了是構成骨頭及牙齒的主要成分之外,還遍布身體各個部位,並參與神經傳導、肌肉收縮、血液凝結,心臟跳動及荷爾蒙分泌等各項生理機能及代謝過程。因此一旦身體內的鈣質不足,就會影響身體各項機…
http://www.top1health.cn/Article/80/50471…,菠菜葉酸含量豐富,參與胺基酸代謝有助於肌肉生長,也對維持腦神經傳導十分重要,可以改善憂鬱情緒。菠菜也富含鈣、鉀離子,是想補充鈣質及改善水腫、高血壓者的不錯的選擇。 至於豆…
http://www.top1health.cn/Article/240/50439**中樞神經系統 Central nervous system** 血糖會受到很多因素所影響。根據糖尿病大師 Defronzo 的研究,造成高血糖的病理生理機轉,主要有八大因…
http://www.top1health.cn/Article/248/48027…腦功能逐漸退化有很大的關係,研究顯示,腸道益生菌可能透過製造神經傳導物質及神經調節物質、影響受體表現等方式,進而影響腦部神經的各項認知功能。 此外,胰島素功能異常,血糖控…
http://www.top1health.cn/Article/80/50173…酸,是合成腦部細胞膜的重要物質,如果大腦缺乏DHA,則會導致神經傳導物不能順利運作,造成周邊神經病變,就容易出現情緒問題了。 憂鬱症患者攝取足夠Omega-3脂肪酸,有助於提升抗…
http://www.top1health.cn/Article/355/50192