抗氧化劑 | 搜尋結果

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「抗氧化劑」搜尋結果

總共找到 826 筆符合關鍵字「抗氧化劑」的資料

氣喘，保健食品怎樣吃？營養調理看這3招

…除了使用藥物治療外，營養調理可搭配「輔酵素Q10」和「全方位抗氧化劑」。值得注意的是，市面上「輔酵素Q10」產品的濃度落差很大，從0.5～99.8%都有，消費者要張大眼睛選購…
http://www.top1health.cn/Article/320/46798
係金ㄟ嗎？吃薑黃容易釀缺鐵性貧血？

色彩澄黃的薑黃，屬於天然酚類抗氧化劑，近年研究發現其有抗發炎、輔助減重和控血脂等作用，許多人養成定期攝取的習慣，但在「華人健康網5914呼叫醫師」的服務中，一名網友持續食用薑黃超過…
http://www.top1health.cn/Article/248/45672
天氣轉涼關節先發難！關節炎自保靠這幾招

…法門。正所謂「藥補不如食補」，日常不妨多吃水果、蔬菜等含豐富抗氧化劑的食物，減輕自由基對關節的破壞；還有適度食用綠茶、全穀類、柑橘類、櫻桃等含有生物類黃酮的食物，也有補充保護關節內…
http://www.top1health.cn/Article/238/46748
誰說想健康不能吃甜？6種天然甜味吃對無負擔

…蜜、脫水蔗糖、椰棗糖、黑糖、楓糖漿和黑糖蜜卻含有高濃度的酚和抗氧化劑──再好不過。有些健康的甜味劑甚至比一份藍莓更能促進抗氧化劑的攝取量。適量是關鍵；一點點便受用無窮。一定…
http://www.top1health.cn/Article/248/46720
冬天進補好食材　味增排毒助瘦身

…增的主要原料為大豆，富含類黃酮素及大豆皂素。類黃酮素為強效的抗氧化劑，能掃除體內壞細胞及毒素成分，另外大豆皂素能阻擋小腸吸收過多油脂及醣類，讓進補期間使人精神飽滿又不易變胖。 …
http://www.top1health.cn/Article/82/45706
對抗秋天憂鬱　吃對10大快樂食物！

…**7.葡萄柚→維生素C** 維生素C是腎上腺素的原料，是抗氧化劑，當人壓力大時會分泌腎上腺素，也就是會消耗維生素C，所以，平時應多吃含維生素C高的水果，如葡萄柚、柳丁等柑橘類水…
http://www.top1health.cn/Article/318/45681
提升免疫力爆好料！甘薯、杏仁10種必吃好食物

…助達到抗病的效果。 **2.藍莓** 藍莓含有豐富的抗氧化劑，並且富含維生素C、A和E，可以預防疾病威脅，適合將藍莓打成果汁，或是添加至早餐優酪乳中食用。 …
http://www.top1health.cn/Article/141/44561
讓心臟強一點，咖啡、抹茶、發酵大豆有夠讚！

…可或巧克力有利於身體健康。研究人員發現可可豆中含有很高的植物抗氧化劑黃烷醇（flavanol），有助於降低動脈炎症。在過去有關黃烷醇的研究還包括能促進大腦的血液循環、活化腦部細胞。…
http://www.top1health.cn/Article/248/44559
秋冬換季皮在癢？ABCDE讓您肌膚更強壯！

…然來源。 **維生素E** 維生素E是優質的天然抗氧化劑，可以減少維生素A的氧化，提高利用率，亦可阻斷自由基造成的脂質過氧化反應，是身體細胞膜最重要的自由基清除者，維持…
http://www.top1health.cn/Article/248/44548
提高長輩免疫力　必吃蛋白質＋抗氧化營養素！

…茄、芭樂、柑橘類、花椰菜、牛奶、草莓和堅果類都含有豐富的天然抗氧化劑，而海鮮類、肝臟、肉類、全穀類則是硒和鋅良好的食物來源。 **蛋白質＋抗氧化素＝免疫力up！** 營養是…
http://www.top1health.cn/Article/253/44539
葉黃素怎麼吃？6大重點，藥師說分明…

…S、AREDS-2(添加DHA+EPA)配方。 6.合適的抗氧化劑。 7.不同族群吃的劑量與配方不同。 **一、葉黃素的作用** 太陽光中的紫外光、藍色光進入眼睛會產生…
http://www.top1health.cn/Article/320/44565
白皙透亮的肌膚，隱藏3個不為人知的健康危機

…酸酶，進而減少黑色素生成。不過，黑色素其實是上帝給人類很棒的抗氧化劑，讓人體可以抵抗陽光造成的傷害。當陽光照射到皮膚時，紫外線會讓皮膚細胞產生大量的自由基，短期曝曬可能導致曬傷、長…
http://www.top1health.cn/Article/242/43479
火氣好大！東西方滅火器妙招大比拼

…質，例如像是藍莓、黑莓、草莓或蔓越莓，且莓果類同時也是含有高抗氧化劑：花青素的優良食物，也能保護身體不受自由基傷害。
http://www.top1health.cn/Article/248/43346
遇到這3個時機　記得馬上補充維生素C！

…![][109697] 維生素C又稱L-抗壞血酸是一種抗氧化劑，因為它能夠保護身體免於氧化劑的威脅，如果身體中含量不足，就會產生壞血病。根據維基百科資料記載，公元前時代，柑橘…
http://www.top1health.cn/Article/80/43248
保肝大作戰！還你彩色人生，營養教戰秘訣

…可提供身體必須的不飽和脂肪酸以及維生素E，維生素E是脂溶性的抗氧化劑。 **減少肝臟負擔** **1. 遠離黑心食品：**過多的人工添加物會增加肝臟的負擔。 *…
http://www.top1health.cn/Article/320/43199

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