「培養」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「培養」的資料-
栽種茄子非難事！善用陽台9步驟完工
…分以上）、依花盆（10～12號，直徑30公分以上）。 培養土、基肥（這裡使用「發酵油粕」）、盆底網、盆底石（這裡使用「輕石」）、支柱（150 公分的4 根）、引導用的繩子。 …
http://www.top1health.cn/Article/145/38073 -
預防泌尿道感染！研究：部分蔓越莓補充劑沒效
…P-fimbriated Escherichia coli)培養後所發生的凝集作用(agglutination)；結果發現，在挑選起來進行測試的7款產品中，只有一款蔓越莓添加物其原…
http://www.top1health.cn/Article/248/38011 -
芽菜高纖、熱量低 室內也種植也OK
….網孔盤在上，組裝好底盤和接桿。 2. 鋪上約5 公分高的培養土，並撒上種子、澆濕土壤。 3. 芽菜生長速度快，每天早晚澆水兩次（此為小麥草） 。 4. 長到合適的高度，就可…
http://www.top1health.cn/Article/145/38045 -
讓你瘦得超有型！這樣吃出「燒油」好體質
…這餐避免吃會化成糖的澱粉，血糖就沒有震盪的顧慮。 **培養平衡燒油體質5大步驟** 至於培養平衡燒油體質也有5大步驟，遵循這5個步驟，就能培養出平衡燒油體質，並藉由恰當的食…
http://www.top1health.cn/Article/101/37901 -
換季變軟腳蝦？葡萄糖胺緩解退化性關節炎
…養好重要！潤滑軟骨減少摩擦** 正確保養膝關節的方式，除了培養運動前適度熱身的習慣，並於平時以和緩的運動加強肌耐力，來增加關節潤滑液、減輕關節軟骨磨損機會；以及日常飲食中適量攝取…
http://www.top1health.cn/Article/238/37894 -
職場老鳥菜鳥壓力大不同 5步驟快速減壓
…年齡）、承擔的角色責任累進，趨向動態的「運動」。 **培養自己的抒壓習慣！SMILE五步驟助減壓** 葉雅馨表示，上班族壓力過大，容易出現失眠、焦慮、憂鬱、無法專注、易…
http://www.top1health.cn/Article/245/37939 -
掌握6關鍵！從此跟失眠說掰掰
…理的壓力。 **關鍵三：** 是按時入睡，按時起床，培養良好的休息習慣。同時，睡前最好洗個熱水澡，以提高身體溫度，讓人產生睡意。 <!--more--> ![]…
http://www.top1health.cn/Article/76/37884 -
憂課業、嫌外表～2成青少女不喜歡自己
…建立自信心，更愛自己。 **有我真好！對鏡中微笑可培養自信** 董氏基金會匯整分析參與2015年情緒教育講座的高中女生回饋資料，結果發現青少女主要壓力源和2014年…
http://www.top1health.cn/Article/245/37851 -
益生菌吃出易瘦體質！紅酒、橄欖油吃得到
…更豐富，身材才會更苗條！ ![][99730] **培養充足腸道好菌 常保苗條和健康** 英國《每日郵報》（Daily Mail）報導，每個人的腸道裡都住著成千上萬的細菌…
http://www.top1health.cn/Article/320/37730 -
孩子為何輸不起？提升受挫力有技巧
**【7Tips，培養孩子受挫力】** 爸媽或許仍對自己該採取何種應對方式感到茫然，為了讓孩子能夠放下得失心、學習當輸家，以下提供7個小祕訣供父母參考，將生活中每次的突發小事件，…
http://www.top1health.cn/Article/251/37816 -
副食品階段結束怎麼吃？三餐飲食重點照過來
…單的零食點心來給小孩吃。 **從小就開始，培養良好吃飯習慣** 良好的吃飯習慣，其實是需要從小開始培養的，很多事情是一種習慣、更是一種默契，良好吃飯習慣的養成，…
http://www.top1health.cn/Article/236/37812 -
脹氣頻打嗝、放屁？薄荷油按摩助舒緩
…脹氣不再來** 治療心因性脹氣以疏肝理氣為準則，建議平時要培養紓壓的管道、適時調節情緒。此外，有氧運動是治療心因性腹脹的最佳方式，平時可以規律從事快走、體操、腹式呼吸等，都有助於…
http://www.top1health.cn/Article/258/37698 -
活化胰島素分泌 糖友健康吃菇
…術，菇類均在全自動化的純淨環境下，以無添加、零農藥的天然植物培養基栽植而成。這樣的精緻菇類，是可以不經水洗直接烹調的。 
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