菇类是日常餐桌上常见的美味食材,不仅种类众多、各具风味,菇类的营养价值极高,同属植物类食材,却比一般蔬菜含有更多蛋白质、谷胺酸及寡糖,膳食纤维含量丰富,而口感较蔬菜来得更为滑嫩温润。好入菜又相当符合现代人健康饮食观念的菇类,在准备料理时,也十分easy,透过现代化的专业培育流程,已经能过做到不必水洗就能吃的便利程度。
现代化的高科技栽培技术 带来干净、便利的好菇料理
菇类属于真菌植物,自然野生的环境下,需要高度潮湿的空间,加上木料、土壤等媒介支持生长。传统的栽培方式会模拟这样的环境,也因此,过往在市场里接触到的菇类食材,需要经过麻烦的洗涤手续,将菇体上残留的土屑清除,才能安心入菜。然而,现在的栽培技术,是在全自动机械化控制温度、湿度、光线的清洁环境下,让各种菇类菌丝经过九十天以上之生长周期,纯净生长出完全没有污染的精致菇类。
同时,负责照料菇类生长的工作人员,在进入栽培环境时,为了有效维持环境的干净度,都须穿上专业等级的全套无尘衣才能入内作业。近年来菇类食材蔚为风潮,菇类的栽培也开始有意识地积极响应绿色农企业目标,菇类培养之原料,皆采用植物性的米糠、玉米芯等材料,并且自我要求做到无农药、无污染、非基改作物。从培养菌种、栽培至采收完全不经人手,所以能达到不经水洗即可直接料理的程度。事实上,以此方式栽培出的菇类,经过洗涤后,反而会使菇类本身的营养成分流失。
为了让菇类的鲜嫩口感而以更完美的状态接触到消费者,栽培业者除了在生长环境上下苦功,更研发出特殊的包装方式,透过全自动化的装盛,以环保PP膜等素材,搭配创新的包装充气改良方式,推出轻量、省材料的气枕式(pillow)包装。气枕包装由于有空气作为缓冲,实际保护的效果与传统托盘无异,还更精省空间。而特别为气枕包装专利开发出来的薄膜材质还具有高透氧性,能让鲜菇在采收后继续呼吸,存活时间拉长至三个星期以上,有效延续了菇类的食用保鲜期。
采收好的菇类,以特殊的斜角方式切除蒂头,将菇类营养完整保存,同时也大大提升了备料时的便利度,让消费者不再需要清理与分切,完全做到随取随用。
一荤一素一菇 免洗美味好健康
由于菇类难能可贵的营养价值与普遍获取度,联合国粮农组织早前更已提出将菇类纳入人类最佳饮食结构——“一荤一素一菇”,透过菇类做到平衡、均衡的营养摄取,另一方面来说,也让我们能在一餐里享受到更多重的口感。