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「營養豐富」搜尋結果

總共找到 621 筆符合關鍵字「營養豐富」的資料

當心！女性私密處8個危險信號

…者避孕套都會導致異味。良好的營養是保持私處健康的關鍵，多攝取營養豐富的食物，可有助保持陰道正常的酸性環境，抑制細菌的生長。 **7.小便疼痛** 最常見的原因是尿道感染。如…
http://www.top1health.cn/Article/234/27872
食道癌難吞嚥？3要訣正確補營養

…患者的飲食該如何安排呢？我建議，患者在治療期間應吃一些清淡、營養豐富、容易消化的食物。當然了，也不能忽視食物的色、香、味，不然再好的食物，也難以下嚥。患者在治療期間應多吃一些有補血…
http://www.top1health.cn/Article/308/27906
芒果「毒」不能吃？芒果多酚防乳癌

…*芒果沒有毒　但易引起皮膚過敏** 中醫師陳玫妃表示，芒果營養豐富，是一種不錯的水果，並沒有「毒」。一般人會有「芒果很毒」的刻板印象，可能是因為芒果在中醫上屬於比較「發」的水果，…
http://www.top1health.cn/Article/320/27834
別當「菜」鳥！蔬菜吃不夠問題大

…取蔬果有助於抗氧化壓力。][81081] **綠色蔬菜營養豐富　能預防發炎遠離疾病** 吃蔬菜要謹記五顏六色均衡攝取，才能滿足植物營養素所需，其中以綠色蔬菜來說，綠色蔬菜富…
http://www.top1health.cn/Article/320/27789
花生是素中葷！痛風腸胃炎勿過量

…五好友喫茶話家常時，來上一把最對味！不過，專家表示，雖然花生營養豐富，更有「長生果」之稱，但並非人人都適合食用，建議有痛風、腸胃炎、糖尿病等10種體質的朋友食用前，在份量拿捏上應多…
http://www.top1health.cn/Article/248/27765
夏季葷涼菜　雞絲拌木耳解膩清腸

…> ![][80393] 而木耳味道鮮美，可素可葷，營養豐富。在世界上被稱之為「中餐中的黑色瑰寶」。木耳味甘，性平，有益氣強身、活血的功效，並可防治缺鐵性貧血等；此外，還可…
http://www.top1health.cn/Article/320/26584
豆中之王黑豆　營養豐富推薦2料理

**【核心提示】：**黑豆的營養成分豐富，蛋白質含量高達49.8%，另外還含大豆黃酮、大豆皂醇、蛋白質、維生素B群、胡蘿蔔素、葉酸、鐵礦質元素、維生素B1等，有「豆中之王」的美譽。…
http://www.top1health.cn/Article/320/26528
葷涼菜開胃爽口　巧吃金針菇拌扇貝

…地抑制腫瘤的生長，具有明顯的抗癌作用。扇貝味道鮮美，營養豐富，與海參、鮑齊名，並列為海味中的三大珍品。中醫上，扇貝性寒，味鹹。入肝、膽、腎經，有滋陰、補腎、調中、下氣、利五…
http://www.top1health.cn/Article/320/26527
榴槤排骨湯新寵！營養滋補胸部Q彈

…][80275]  ![榴槤排骨湯營養豐富、湯頭濃郁，適合虛弱的女性補充營養。（攝影／江旻駿）][80274] **【榴槤排骨湯】** **材料／**…
http://www.top1health.cn/Article/320/26536
榴槤裂開才好吃？自然熟成才香甜

…蔣正男建議，可以選擇在樹上自然熟成後才採摘的榴槤，此時的榴槤營養豐富、口感極佳、香氣宜人，是享用榴槤的大好時機。  ![新鮮度不足的榴槤肉(圖左)表面會有…
http://www.top1health.cn/Article/320/26514
天然果膠有妙用　自製2款果醬

**【核心提示】：**果醬不僅營養豐富，而且對人體有很多好處！將水果製作成果醬是長時間保存水果的一種方法。果醬含有天然果酸，能促進消化液分泌，有增強食慾、幫助消化的…
http://www.top1health.cn/Article/320/26524
不加糖也甜蜜！無糖香甜紅茶這樣泡

…於10顆方糖的量開始，習慣之後再進一步降低。 **蜂蜜營養豐富　可適量代替精緻糖** 減少精緻糖可以選擇天然蜂蜜作為替代品。蜂蜜的成分除了果糖和葡萄糖，還含有維生素、礦物質…
http://www.top1health.cn/Article/320/26419
促進排便好食物　綠豆芽挑選小撇步

…，更是近年來健康飲食的新風潮，而芽菜中又以「綠豆芽」最便宜、營養豐富。綠豆在發芽過程中，維生素C會增加很多，並且部份蛋白質也會分解為各種人所需的氨基酸，綠豆芽的營養價值很高。今天中…
http://www.top1health.cn/Article/399/26508
小暑養生吃餃子　八寶素餃營養開胃

…體免疫力。黑木耳質地柔軟，口感細嫩，味道鮮美，是一種營養豐富的食用菌。據史料記載，它是上古時代帝王獨享之佳品，黑木耳含有大量的碳水化合物、蛋白質、鐵、鈣、磷、胡蘿蔔素、維生…
http://www.top1health.cn/Article/320/26475
吃胡蘿蔔有3禁忌　與酒同食恐傷肝

…蘿蔔下酒危害健康！ ![][80055] 胡蘿蔔營養豐富，含有豐富的類胡蘿蔔素、可溶性糖、澱粉、纖維素、多種維生素以及多種礦質元素，素有「小人蔘」之稱，有補肝明目，清熱…
http://www.top1health.cn/Article/320/26473

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