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「便秘」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「便秘」的資料

便祕伴隨3症狀？當心恐患大腸癌

…門的地方長了東西，越容易形成便祕。 **類型2／遲緩性便秘** 這是指腸子的運作變得遲鈍、無法順利運送便便的情況。大腸蠕動就像是蛇腹一樣，會將便便一點一點往前推送出去。這個…
http://www.top1health.cn/Article/271/26444
健康便便什麼型？布里斯托法辨分明

…] 註：腸躁症是功能性胃腸疾病中的一種，患者常有腹瀉或便秘症狀，或是兩種症狀交替發生，一般檢查後在腸道構造上可能都沒有問題，但在蠕動功能方面卻出現失調。 **便便的形狀…
http://www.top1health.cn/Article/240/26435
咖哩薑黃素可防癌！動手做2料理

**【核心提示】：**咖哩是一種是中西餐常用的調味料，由多種香料調配而成。其味辛辣帶甜，具有一種特別的香氣，主要用於烹調牛羊肉、雞、鴨、螃蟹、土豆、花椰菜、湯羹等。 ![][79…
http://www.top1health.cn/Article/320/26131
每天一杯！6養身行動蔬果飲護健康

近年養生蔬果風潮大受歡迎，日本東京新鮮蔬果昔專賣店的蔬菜品評師萬年曉子特別出書《最流行迷你天然蔬果昔》，讓大家了解行動蔬果的迷人之處！萬年曉子表示，「市售蔬果汁」多以「濃縮果汁還原…
http://www.top1health.cn/Article/292/26087
解決便祕　多吃奇異果香蕉6種食物

…人吃了過量就會引起便祕。 **外表有黑斑的香蕉有助緩解便秘** 那麽，香蕉什麽時候吃對於消化排泄更好呢？只有熟透的香蕉才能有解便祕的功能，一般來說，將香蕉放在透風處存放至表…
http://www.top1health.cn/Article/30/26008
好水果助排便（下）火龍果挑選撇步

…青素和高量的水溶性膳食纖維，可幫助腸胃蠕動，促進排便，對於有便秘困擾的人來說是一大福音，也是糖尿病患者少數可食用的水果之一。火龍果又分為紅肉種、白肉種兩種：紅肉種，其花青素…
http://www.top1health.cn/Article/399/25941
5訣竅控孕期體重　產後身材沒煩惱

…** 孕婦因為懷孕的關係，腸胃蠕動較慢，消化能力降低，因此便秘的狀況很容易發生。如果長期宿便積在腸道，不僅造成熱量吸收過度而體重增加，也容易導致痔瘡的產生。平時應該多攝取蔬果及水…
http://www.top1health.cn/Article/17/25947
好重要！中醫陪你輕鬆坐月子不NG

…的調整上，反而會提醒媽咪有沒有攝取足夠的纖維質，以預防或改善便秘；補充的鈣質量夠不夠，以補回流失的鈣質；而不是只輪著吃麻油雞和豬腳花生。 **月子怎麼做，不NG？** **…
http://www.top1health.cn/Article/18/25959
日吃2顆奇異果　滿足1/3營養素

…病、高血壓患者適度食用。 **好處4／促進腸胃蠕動防止便秘** 奇異果中所含有的寡糖、膳食纖維與含硫的蛋白分解酶，這3種成份可以促進腸胃道蠕動，改善腸道健康、增強食物的吸收…
http://www.top1health.cn/Article/248/25944
瘦身好食物－地瓜挑選小撇步

…地瓜營養價值】** 地瓜，性平味甘，豐富膳食纖維，可以改善便秘。屬低GI的澱粉類，對於血糖及減重也很有成效。可有效改善餐後的血糖、降低血中膽固醇。地瓜也含ß類胡蘿蔔素，抗氧化，轉…
http://www.top1health.cn/Article/399/25796
什麼是陰虛體質？4病症要當心！

…向，活潑好動，也極易情緒激動。** **易發疾病：易失眠、便秘，並且還會有輕微的腎病症狀。** ![][78214] **體內缺水形成陰虛** 都說胖子最怕熱，但在炎炎…
http://www.top1health.cn/Article/145/25811
產後護理不馬虎　注意宮縮觀察惡露

…成。  ![產後婦女要避免便秘，可多攝取高纖維食物，如：蔬菜、水果、燕麥、糙米。][78026] **【飲食攝取】** 1.飲食均衡並富含高蛋…
http://www.top1health.cn/Article/18/25753
澱粉是瘦身大敵？長期不吃飯易倦怠

…境的考驗，馬上就搖搖欲墜了。 **吃「飯」，改善二十年便秘** 在香港授課時，一位商人太太苦惱地問我：「二十幾年來我經常為便秘所苦，有沒有什麼方法可以改善呢？」我問她：「妳…
http://www.top1health.cn/Article/101/25663
巧喝青梅酒！改善體質消除疲勞

…少結石的形成。此外，梅子中的兒茶酸能促進腸道的蠕動，有效消除便秘。 **功效5／駐顏美容：** 青梅酒味道酸甜，飲用後能刺激唾液腺分泌較多的腮腺素，腮腺素可促進新陳代謝，延…
http://www.top1health.cn/Article/80/25639
養顏解便秘！3食材吃出漂亮身段

…飯時喝溫開水能溫熱內臟機能、幫助消化，所以對於保養皮膚、消除便秘也很有效果。許多女性希望能養顏美容的同時又可以保持身材，不過拼過頭反而會造成壓力的。現在就開始從上述的飲食…
http://www.top1health.cn/Article/320/25609

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