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「DHA」搜尋結果

總共找到 506 筆符合關鍵字「DHA」的資料

忘東忘西記憶差　必吃補腦3水果

…少食用肉類、家禽，烹調使用橄欖油，適量飲用紅酒。 **DHA及EPA　助增強記憶** 除此之外，屬於omega-3脂肪酸的DHA，能促進大腦神經細胞成長，釋放乙醯膽鹼以增進…
http://www.top1health.cn/Article/80/34133
照顧寶貝牙齒！嬰兒餵完奶也要清潔口腔

… 此外，視網膜的照顧也非常重要，所以應攝取花青素、葉黃素、DHA等營養素，中醫常用的枸杞、決明子，也能幫助防止視力減退。特別是DHA，是幼兒視網膜發育最重要的營養素，除了可增加視…
http://www.top1health.cn/Article/237/34012
壓力大嗎？新營養食代：吃點魚吧！

…，每天補充9克的魚油膠囊 (含有1.6克的EPA及1.1克的DHA) 2.安慰劑組34位，每天9克的橄欖油膠囊作為安慰劑受試者的年齡在23~25歲間，皆沒有吸菸、糖尿病、…
http://www.top1health.cn/Article/320/33919
吃生魚片有風險！安心吃4秘訣

…*四、多吃魚類好壯壯　生食B1賠光光** 魚類富含EPA及DHA，如果為此而大吃生魚片，反而可能會導致維生素B1的缺乏。因為魚肉中所含的消化酵素(Thiaminase)會破壞維生…
http://www.top1health.cn/Article/248/33897
預防乾癬復發！冬季保健別發胖

…椰菜及香菇等新鮮蔬果也能減緩乾癬症狀；鮪魚含有豐富的EPA、DHA，可抗氧化外並減緩發炎反應產生；以全穀飯取代白米飯則可增加膳食纖維質的攝取，同時達到幫助減重和減緩病症的效果。 …
http://www.top1health.cn/Article/242/32747
想不到〜蝦紅素保護視網膜　比葉黃素厲害！

…e--> ![魚油含有豐富的Omega-3脂肪酸，，其中的DHA和EPA可以預防老年性黃斑部病變的發生。][91105] **【5大護眼食物】** **1.蝦紅素：*…
http://www.top1health.cn/Article/80/32746
懷孕會變笨？巧吃3食材維持記憶力

…！ 1. 新鮮小型魚類：建議孕婦可以吃富含Ω3脂肪酸、DHA的魚類，幫助維持記憶力，還可以讓肚子裡的寶寶腦部發育成熟喔！像是鯖魚、鮭魚、土魠魚都是不錯的選擇。其他大型深海魚，…
http://www.top1health.cn/Article/17/32731
素食者的魚油！吃海帶好處多

…帶又可以稱做素食者的魚油，含w-3多元不飽和脂肪酸(EPA及DHA)，抗發炎、降低血脂、抗血栓、降血壓、改善免疫力、保護視力、增加記憶力、改善憂鬱症、預防癌症。 **海帶…
http://www.top1health.cn/Article/320/32695
小孩吃魚能變聰明？研究證實：是真的

…」指的是記憶力變好，加拿大的阿爾伯塔大學醫學院發現，魚肉中的DHA、omega－3，能強化大腦的記憶力，這真的是一件振奮人心的事情！證明了常吃魚的人未必能變成愛因斯坦（那還是要靠努…
http://www.top1health.cn/Article/320/32643
甩掉內臟脂肪肥胖　必吃海藻、海帶

…胺酸：降血壓、防止動脈硬化。成分三／α亞麻油酸、EPA、DHA：使血液乾淨、防止動脈硬化。成分四／膽固醇：減少膽固醇或三酸甘油脂。成分五／藻胺酸、墨角藻聚醣、葡甘露聚醣…
http://www.top1health.cn/Article/320/32617
家有小肉食怪？營養師這樣說...

…吸收率會比動物性還高。同是蛋白質來源的深海魚類，富有EPA、DHA等多元不飽和脂肪酸，也有益小朋友視覺及腦部發展。  **缺點》易造成肥胖、心血管…
http://www.top1health.cn/Article/251/32602
吃感冒藥不能餵母乳？小兒科醫師說…

…供寶寶生長發育所需的足夠養分，母乳當中所含有的特殊母乳蛋白及DHA成分，更有幫助Baby腦部、視神經發育、打造健康腸道環境、維持身高體重正常發育的作用，能讓寶寶健康、頭好壯壯。 …
http://www.top1health.cn/Article/61/31551
懷孕、哺乳期冬令怎麼補？中醫師推7道補品

…味。 **補品5／藥膳鰻魚：**鰻魚含有豐富的EPA及DHA，為營養價值極高的蛋白質食品，EPA可降低膽固醇及中性脂肪，有預防血管疾病的作用，而DHA可促進腦部細胞良好運作，…
http://www.top1health.cn/Article/17/31507
攝取蔬果、魚油　有助牙周病治療後復原

…（α-Linolenic acid, ALA）、EPA 與 DHA …等食物或營養素的攝取量。此外，也會分析其血中 25-hydroxyvitamin D 的濃度。結果發現…
http://www.top1health.cn/Article/248/30147
護眼不是只有紅蘿蔔　吃這些更神…

…護眼二／Omega-3脂肪酸** 視網膜和視神經含有豐富的DHA，是人體的必須脂肪酸，但是無法自行合成，必須透過飲食補充。鄭欣宜營養師表示，Omega-3脂肪酸當中的有效成分DH…
http://www.top1health.cn/Article/320/30138

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