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「美味」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「美味」的資料

吃全雞求好運！雞肉熱量大PK，第一名部位原來是...

…庭團圓餐桌上，總少不了象徵「呷雞起家」的全雞。不過，雞肉雖然美味可口且屬於低脂白肉的一員。但若食用過量，或食用部位不當，仍有熱量爆表的疑慮。究竟雞翅、雞腿、雞腳、雞胸肉哪裡熱量最高…
http://www.top1health.cn/Article/248/50554
蛋黃哥變軟Q了〜吃冷凍蛋4大秘密與風險…

漢堡排是許多人愛吃的美味餐點，尤其當切開漢堡排的一瞬間，看到半熟蛋緩緩流洩而出…，「蛋控」可能會馬上瘋掉。其實，半熟蛋能夠有這麼迷人神奇的視覺演出，讓蛋黃的黏度大增、味道也比較濃厚…
http://www.top1health.cn/Article/248/50456
低卡焗烤鮭魚筆管麵　一個電鍋輕鬆搞定！

…忙碌，老是披星戴月，回家只想癱軟在沙發上，就算想自己做頓健康美味的晚餐，也總礙於準備食材、清洗廚具太耗時而作罷，長久依賴油膩的外食，想控制好自己的體重就變得更加困難了。今天就來教大…
http://www.top1health.cn/Article/399/50443
喝四神湯防癌、控血糖！中醫：還能改善消化不良

…的作用，具有溫脾、健胃、補腎、利濕的效果。為了使這道藥膳更加美味，一般常加入當歸；而為了加強利濕的作用，則增加薏苡仁。另外，豬肚本身就有顧脾胃的效用，所以豬肚也可以增強四神湯的功效…
http://www.top1health.cn/Article/248/50389
名廚奧利佛也愛剝皮辣椒！加上這個一起炒助減重

…青睞？且聽營養師娓娓道來！ **青辣椒→剝皮辣椒，美味辣椒怎麼做？** 新營養食代團隊程明偉營養師表示，將10公分以上的青辣椒洗淨後晾乾，放入180℃油鍋中，炸…
http://www.top1health.cn/Article/80/50262
日本國菜出爐！　冠軍「香菜」給你滿滿維生素C

…促進食慾。香菜除了捏一搓當作調味外，從配料扶正作為料理主角，美味可口又營養，如果看到整盤赤裸香菜料理還是有點怕怕的，不如跟著營養師一起做香菜煎肉餅，讓不愛香菜的大人小孩都願意嘗試、…
http://www.top1health.cn/Article/320/50365
養生花椰菜吃膩了？達人推3吃法，美味又新鮮

綠花椰菜是大人、小孩都愛吃的綠色蔬菜，既不會有澀味，也少有使用上的怪癖，能用於各式各樣的料理。最近也出現了梗的部分很長的「長梗綠花椰菜」和花蕾為鮮豔紫色的「紫花椰菜」。這種紫花椰菜…
http://www.top1health.cn/Article/248/50407
冬令進補也能清爽喝！蘋果山藥排骨湯暖身更暖心

…本文出自布克文化《一鍋抵多鍋，每家必備的70道萬用鍋，零失敗美味提案》**
http://www.top1health.cn/Article/320/50375
蝦頭變黑不新鮮？挑選尚青ㄟ蝦子秘訣123

清蒸蝦、胡椒蝦、蒜頭蝦、醉蝦…各種美味的蝦料理一上桌，即使需要動手剝殼，仍讓不少老饕垂涎不已！對愛好蝦子的饕客來說，「新鮮度」是決定蝦子美味的最重要關鍵，若看到蝦頭變黑，代表蝦子不…
http://www.top1health.cn/Article/80/50235
港式煲湯大絕招！5個技巧鮮味營養不打折

…朋友或老年人，也能輕鬆補充營養，增強抵抗力。然而，要煮出一鍋美味的煲湯，可不是把食材丟進鍋中煮熟就好，營養師教您用5個技巧煲出港式好湯。 ![][113554] 香港煲湯文…
http://www.top1health.cn/Article/248/50199
晚餐這樣好滿足！疊煮鄉村牛肉湯吃出窈窕身段

…本文出自布克文化《一鍋抵多鍋，每家必備的70道萬用鍋，零失敗美味提案》**
http://www.top1health.cn/Article/101/50335
嘴饞想吃炸物？這樣做，用少少的油炸出酥脆炸雞

現炸的「炸雞」特別美味。可是若想在家自己動手做，不但油的用量大，後續的收拾整理也很費工，是一道難度頗高的料理。不過，現在介紹的炸雞只要用1/4杯的油即可完成！使用平底鍋…
http://www.top1health.cn/Article/248/50333
什錦榖麥吃膩了嗎？6吃法營養有趣又健康

…以直接就這樣吃，但如果淋上牛奶或優格，就會更容易入口，也更加美味。除了這裡介紹的材料以外，也很推薦搭配甜酒、水果奶昔或可可亞。請多多嘗試各種配料，找出自己喜歡的搭配吃法。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/50312
滋補暖心，DIY麻油雞飯一鍋到底輕鬆享用！

…媽媽身上聞到麻油雞的芳香，難怪這股香氣總能撫慰人心。麻油雞的美味在於麻油、米酒及雞肉的好壞，將老薑片以麻油爆香煸乾的工夫更是不可少。煮麻油雞湯需要購買土雞塊，做麻油雞飯…
http://www.top1health.cn/Article/248/50311
網傳：大蒜帶皮吃，防癌效果更好？真相是...

…保障。而眾多的料理方式中，將大蒜帶皮烘烤、煮湯，是比較能兼顧美味的烹調選擇。 **想獲取大蒜完整的營養素？營養師：切碎生食最佳！** 雖然大蒜皮確實有其獨特的抗氧化營養素存…
http://www.top1health.cn/Article/261/50187

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