小麥 | 搜尋結果 | 華人健康網

「小麥」搜尋結果

總共找到 679 筆符合關鍵字「小麥」的資料

正常人吃含麩質食物會怎樣？答案竟是....

…我是沒辦法回答這個問題的，那時我對麩質的認知僅止於「它出現在小麥之類的榖物」以及「乳糜瀉的發生和麩質關係」，如此而已。於是那時候就跟她說我回家有空研究看看…. **麩質（Gl…
http://www.top1health.cn/Article/320/50069
【影音版】香菸.咖啡哥倆好？咖啡因害戒菸變得更難了！

…讓戒菸更簡單。其中，B群可以對抗壓力，不妨吃一些糙米、薏仁、小麥胚芽、酵母、深綠蔬菜、牛奶、乳製品、蛋黃；礦物質「鎂」可以放鬆肌肉、穩定情緒，南瓜子、葵花子、深綠色蔬菜有較多的含量…
http://www.top1health.cn/Article/248/46856
【影音版】膳食纖維不足腸道拉警報！5要訣聰明補

…者，營養師建議主食應換成「全穀根莖類」，例如民眾常吃的糙米、小麥、燕麥、玉米等穀類以及紅豆、綠豆等莢果類，都是屬於全穀類食物。而芋頭、馬鈴薯、山藥、南瓜、蓮藕等則是含纖維的…
http://www.top1health.cn/Article/355/46854
吃出免疫力，遠離敏感體質，營養師這樣說...

…海鮮 (蝦、蟹、貝)、魚、乳製品、蛋及其製品、黃豆及其製品、小麥及其製品。另外，堅果類當中的花生、核桃、杏仁、芝麻、腰果，水果類的奇異果、芒果，還有蔬菜類的芹菜、香菇、竹筍，以及含…
http://www.top1health.cn/Article/320/46793
產後哺乳學問大！3常見乳房不適這樣解

…油或其他油類、用面膜作保濕、馬鈴薯貼布（將磨成泥的馬鈴薯混和小麥粉，用紗布包住，敷在患部上）等，對於乳頭龜裂都有不錯的效果唷！ **【石頭奶】** **嚴重會導致乳腺炎**…
http://www.top1health.cn/Article/18/46766
解析牛奶致癌說！酪蛋白的謎團原來是...

…的蛋白是動物來源的牛乳酪蛋白，如果換成植物來源的大豆蛋白或者小麥蛋白，則不會促進癌的發展。在1980年代，坎貝爾教授又參與了一項中國健康調查，通過對比中美兩國人民的日常膳食攝入和一…
http://www.top1health.cn/Article/302/45683
減肥、消水腫都靠它？紅豆赤飯VS紅豆水！

…類，不過它本身屬於豆科植物，因此跟其他主食類如：白米、燕麥、小麥相比，紅豆的蛋白質含量高出許多，而脂質含量也較低。另外，食用紅豆不須去除外層麩皮、胚芽等部位，可以保留完整的營養素及…
http://www.top1health.cn/Article/101/44553
抗癌別吃「糖」？營養師：別把「醣」也戒光光

… 若以澱粉類食物來說，民眾可優先選擇馬鈴薯、地瓜、米飯、小麥等食物當主食，GI值較低，可以天天照三餐吃；麵包、吐司、麵條、湯圓等，經過加工，纖維量較少，偶爾當主食吃就好；油飯、…
http://www.top1health.cn/Article/80/43509
吃對這4種營養素　銀髮族也能老當「憶」壯！

…細胞和神經傳導物質生成不可或缺的營養素。食物來源包含全穀類、小麥胚芽、肝臟、肉類、大豆及其製品、奶類及其製品、蛋、花椰菜、菠菜、酵母等。 **膽鹼** 膽鹼是構成神經細胞膜…
http://www.top1health.cn/Article/253/43505
男性精蟲品質不佳？5大營養素提高生育力！

…綠色蔬菜、大豆及其製品、核桃、杏仁、花生等乾果類、全麥製品和小麥胚芽中含量都很高。 3.CoQ10 CoQ10抗氧化能力特別強，能幫助精子對抗自由基的攻擊，並活化精子的粒腺…
http://www.top1health.cn/Article/4/43468
香菸.咖啡哥倆好？咖啡因害戒菸變得更難了！

…讓戒菸更簡單。其中，B群可以對抗壓力，不妨吃一些糙米、薏仁、小麥胚芽、酵母、深綠蔬菜、牛奶、乳製品、蛋黃；礦物質「鎂」可以放鬆肌肉、穩定情緒，南瓜子、葵花子、深綠色蔬菜有較多的含量…
http://www.top1health.cn/Article/189/43357
食物發黴了！怎麼處理? 營養師這樣說...

…**2. 橘黴毒素(Citrinin)：**經常汙染於玉米、小麥、黑麥等； **3. 脫氧雪腐鐮刀菌烯醇毒素(Deoxynivalenol)：**經常汙染於玉米、稻米、大麥、小麥…
http://www.top1health.cn/Article/320/43372
自製什錦榖麥！護健康必備這3要件

…。另一個在本書中經常出現的材料是「麩皮麵粉」。麩皮是小麥的外皮部分，也稱為「麥麩」。一般經過精製的麵粉，都將這個麩皮部分去除，但麩皮中其實含有許多膳食纖維，也含有豐富的鐵質…
http://www.top1health.cn/Article/248/43319
膳食纖維不足腸道拉警報！5要訣聰明補

…者，營養師建議主食應換成「全穀根莖類」，例如民眾常吃的糙米、小麥、燕麥、玉米等穀類以及紅豆、綠豆等莢果類，都是屬於全穀類食物。而芋頭、馬鈴薯、山藥、南瓜、蓮藕等則是含纖維的…
http://www.top1health.cn/Article/320/43175
吃五穀雜糧護健康　這樣搭，營養價值更高

…「五穀為養」，說的是五穀可以養五臟，而這五穀就是小米、大米、小麥、大豆及高粱，以中醫的角度來看，五穀雜糧不僅可以裹腹，還是五臟食療養生的好食材，例如小米被視為可以養脾，大豆則能養腎…
http://www.top1health.cn/Article/302/43020