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「抗老」搜寻结果

总共找到 1000 笔符合关键字「抗老」的资料

预防失智症上身这样吃！摄取青皮鱼与黄绿色蔬菜啵棒

…化力会随着老化逐渐衰退。尽管体内不断产生促进老化的物质，能够抗老的能力却因年龄增长而减弱。风险随着老化提高的失智症，也可说是脑部的异常老化所引起的现象。因此，积极摄取能抑制…
http://www.top1health.cn/Article/248/54365
抗老逆龄要吃对油，Omega-3与Omega-6势不两立？

…身体长期处于慢性发炎状态，表现出「臭老」的样貌。有人说，想要抗老逆龄，就该多吃有抗发炎效果的Omega-3，少吃Omega-6，但这两种结构相似的脂肪酸，真的有着水火不容的关系吗？…
http://www.top1health.cn/Article/80/54142
研究：吃杏仁助降胆固醇！还能补充钙质、维生素E

…抗氧化。杏仁也含有钙、镁和丰富的纤维，因此吃杏仁不只能护心、抗老，还有助于调节血脂、补钙、维护肠道健康等。虽然杏仁不是万灵丹，但日常生活中，若以杏仁取代营养价值低的甜食、垃圾食物当…
http://www.top1health.cn/Article/320/53115
宫寒不孕，暖宫助孕！必吃这2种养生秘方

…脸色自然红润，人也会显得更年轻，不仅可远离妇女疾病，甚至可对抗老化梦魇。中医师庄雅惠指出，子宫是女性重要的生殖器官之一，是宝宝健康发育的重要提供场所，而传统中医的「经、…
http://www.top1health.cn/Article/80/54209
有望让老化细胞变年轻的新技术

人类为什么会逐渐老去？是否有可能成功对抗老化呢？老化相关领域一直是科学家深感兴趣的研究议题，希望对老化的认识越深，未来有机会可以应用于临床上。《Journal of t…
http://www.top1health.cn/Article/248/53102
抗老又防癌！多吃3大营养提高褪黑激素浓度

…黑激素可以抑制皮质醇，活化免疫系统，并可能具有抗癌、抗氧化、抗老化的特性，能抑制肿瘤增生的进程和减少癌症患者体重下降。另外，也有研究认为，缺乏褪黑激素可能是导致夜班工作者，以及开灯…
http://www.top1health.cn/Article/261/52827
夏日瘦身计划从它开始！早餐燕麦罐高纤、美味又饱足

…不受自由基伤害，因此具有许多广为人知的健康功效，包括抗氧化、抗老化、活化视网膜、回复视力、帮助整肠、消除疲劳等。另外，蓝莓也有益认知功能和神经系统健康、强化心血管的抗氧化能力，避免…
http://www.top1health.cn/Article/138/52905
抗老化还能防忧郁！姜黄有这10种证实功效～

姜黄是备受全球医学界关注的特殊健康食品，姜黄素是姜黄的药理成分，目前已有数千篇有关姜黄素的论文，验证姜黄的功效。有许多患者正透过姜黄回健康。姜黄能降低血液中的脂肪数…
http://www.top1health.cn/Article/80/52891
3大NG饮食变「黑肉底」！吃对6种美白营养素

夏天做好防晒，是皮肤抗老化的第一步！由于暴露于紫外线下，容易曝晒，而使皮肤产生过多自由基，使得皮肤细胞损伤、老化，称为光老化，皮肤即会出现皱纹、黑斑等。营养师表示，吃对美白营养素，…
http://www.top1health.cn/Article/320/52757
热到没食欲？快用4大水果入菜，酸甜滋味挑逗你的味蕾！

…[桑椹含有丰富的花青素，能清除体内自由基，有抗发炎、抗氧化、抗老化的作用。][123779] **4.桑椹：** 桑椹的维生素C和铁质都很丰富，是补血圣品，不只有助美白…
http://www.top1health.cn/Article/80/52748
女生最怕「衰」到分手！山药排骨汤甩更年期煎熬

…、C及纤维，胚芽、花生中的维生素E等都有抗氧化的作用，可有效抗老并保护细胞的护肤功能；而维生素B群可减轻疲倦感，保持情绪的稳定，可从牛奶、杂粮食物、核桃中摄取。 ●豆类（豆类…
http://www.top1health.cn/Article/259/52747
夏日护肤大作战！医师教你挑对防晒＆防蚊品

…小儿科诊所驻诊医师徐嘉贤指出，防晒除了预防肤色变黑之外，还有抗老化、预防皮肤癌的作用，且目前并无研究显示，宝宝肌肤比大人更容易白回来。反而是宝宝的皮肤比成人还要娇嫩，更容易因为UV…
http://www.top1health.cn/Article/24/52788
维生素P原来不是维生素？助美肌+护血管多吃这「两果」

…助维生素C促进胶原蛋白的合成，保持皮肤Q弹水嫩，达到美肌、抗老化的效果！ **维持血管健康预防心血管疾病** 生物类黄酮能调节血管的通透性并促进血液循环，达到保…
http://www.top1health.cn/Article/248/52718
蔬菜界「万能侠」！摆脱老丑，必吃这些抗老食物

…号称「所有荷尔蒙之母」如同「万能侠」的食物，吃对了有助于女性抗老。 ![][123281] 荷尔蒙（Hormone）是由内分泌腺制造之一种化学成份，是人体内分泌系统分泌出来…
http://www.top1health.cn/Article/324/52577
裸食真有酵！吃得到全营养，助消化又抗老

…，而酵素具有能够完美驱动生命运作的活性力量。 **健康抗老化　饮食有要诀** 在裸食中扮演重要角色，且具有特殊意义的国际活性食物年会（International Livi…
http://www.top1health.cn/Article/101/52495