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「保健食品」搜尋結果
總共找到 803 筆符合關鍵字「保健食品」的資料-
益生菌空腹吃？還是飯後吃？挑選益生菌6點關鍵
…都圍繞著益生菌，市面上的益生菌產品不勝枚舉，也是民眾最常吃的保健食品之一，由此可知益生菌熱門與受到關注的程度。 臺大醫院家庭醫學部兼任主治醫師、臺灣肥胖醫學會肥胖專科醫師吳…
http://www.top1health.cn/Article/355/54395 -
如何讓肝臟不卡油？營養師：適度補充益生菌！
…忘了先補充「益菌生」！** 不過，益生菌可不是直接買了保健食品，吞了就好！要讓好菌順利在腸道內繁殖生長，還要先補充「益菌生」，也就是包含膳食纖維、菊糖、寡糖等物質的食物，例如…
http://www.top1health.cn/Article/80/54320 -
野葛根吃太多經期不順？做「益膚操」皮膚變Q彈
…有外電報導指出，有一些日本年輕女性因攝取過量含有野葛根的美容保健食品，導致經期不順、陰道不正常出血等婦女病，呼籲勿過量攝取，小心荷爾蒙失調。什麼是野葛根？國內中醫師表示，野葛根為泰…
http://www.top1health.cn/Article/234/54196 -
兒童護眼吃維生素A、葉黃素營養品，有效嗎？
…高不下，與經常接觸電視、電腦、手機等3C產品有關。雖然攝取「保健食品」稍嫌過早，但要對抗兒童「惡視力」，唯有平日補對4大營養素才最實在！ 專業營養師蔡怡瑄指出，兒童視力保…
http://www.top1health.cn/Article/320/54136 -
救救「僵屍族」！喝醋能讓筋骨更軟Q嗎？
…，有潤滑關節、修補受損軟骨組織的效果。但市售的葡萄糖胺食品或保健食品是否真的有保護關節之效，目前仍未有定論，臨床試驗中，有些做出來有效，有些無效，而且根據分析，通常做出來結果「有效…
http://www.top1health.cn/Article/320/53086 -
葉黃素錠狀、膠囊、粉狀、液態…該選哪個好？
…菸者的攝取量要控制，過量可能會增加致癌風險，如有同時服食多種保健食品者，可請教專業人士，以免攝取過量。 在選購葉黃素時，不禁也有人會問：「葉黃素該選游離型？還是酯化型？」**…
http://www.top1health.cn/Article/248/53082 -
女生必知的4個美膚保健素材，專家一次解析讓你看懂！
愛美的妳，看到架上琳瑯滿目的美膚保健食品時，是不是不知道如何下手呢？你有習慣翻開成分表看看嗎？還是看了也是沒有懂？所以最後還是看著代言人是誰，美妝部落客有沒有推薦就直接買了！其實，…
http://www.top1health.cn/Article/324/52967 -
抗老又防癌！多吃3大營養提高褪黑激素濃度
…、胚芽、紅薏仁。 **未經專業醫師評估，別把褪黑激素當保健食品吃！** 至於褪黑激素成分的保健食品，目前在台灣未能合法生產或進口，民眾可能自國外購買取得，但如果未經專業…
http://www.top1health.cn/Article/261/52827 -
常常睡前滑手機，會造成針眼、飛蚊症、老花眼嗎？
… 如果無法從天然飲食攝取足夠的營養，可考慮搭配相關的保健食品。不過，由於葉黃素屬於脂溶性，適量補充即可，避免突然大量攝取，以免造成身體負擔。另外，蔡傑智醫師提醒，補充葉黃素…
http://www.top1health.cn/Article/67/52772 -
葉酸、魚油、益生菌 懷孕媽咪一定要吃嗎？
…實上，葉酸、魚油、益生菌都可以從天然飲食中攝取，孕媽咪在補充保健食品之前，別忘了先做到營養均衡，若還有額外的補充需求，再選擇適合的營養品，對健康才有加分效果！ 以下由台灣預防…
http://www.top1health.cn/Article/320/52246 -
防泌尿道感染！女性夏日勿忘5錦囊
…0 c.c.，或是不加糖和油的蔓越莓乾，也可選擇萃取的蔓越莓保健食品。值得注意的是，蔓越莓並不是等到發炎了才吃，必須是長期吃的，等到發炎的時候細菌已經很多，單靠吃蔓越莓的效果非常有…
http://www.top1health.cn/Article/10/52651 -
蔬菜界「萬能俠」！擺脫老醜，必吃這些抗老食物
…女性，除了可在專業醫師和藥師的建議下，攝取適量含雌激素食物或保健食品，富含植物性雌激素的植物包括：大豆、鼠尾草、覆盆莓、銀杏、甘草和褐藻等。 <!--more--> 
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