…的結果,黃致錕醫師指出,這主要可由2個面相來討論。第一,由於人體生理機能運作不是靠人體意志就可以控制的。而是與大腦皮質下掌管食慾、情緒,及所有基礎慾望的下視丘息息相關。 …
http://www.top1health.cn/Article/101/52350…,主要與情緒緊張、過度熬夜、疲勞,造成免疫功能失調,或因此使人體肌肉持續處於緊繃狀態,使黏膜的血液循環不良有關。只有剩餘10%左右的民眾,出現嘴破不適的原因,是因缺乏維生素B群、維…
http://www.top1health.cn/Article/302/52345…助改善呼吸道分泌物黏稠、不易排出問題前,不妨先來了解,為什麼人體呼吸道會產生鼻涕跟痰。一般來說,鼻塞與卡痰是上呼吸道發炎中後期相當常見的症狀之一。而導致呼吸道分泌物大量產生的原因,…
http://www.top1health.cn/Article/243/52287…紅痣,相信不少人都會有上述的疑惑!究竟為什麼皮膚會長紅痣?與人體健康間又有何關連呢?且聽專業皮膚科醫師怎麼說! ![][190639] **皮膚出現突起紅痣是長瘤?「櫻桃血…
http://www.top1health.cn/Article/242/52217…失調 恐釀頭痛、高血壓、失眠** 什麼是自律神經失調,對於人體健康又有何影響呢?台灣食品科學技術學會國際交流會召集人王進崑教授表示,人體自律神經主要分為交感神經和副交感神經2大類…
http://www.top1health.cn/Article/315/52244心臟夠不夠力,看小腿就知道!專家表示,雙腿除了有協助人體移動、支撐全身重量的作用,小腿肚更扮演著人體「第二心臟」角色。若小腿肌力不足,不僅會使行動力變差、血液循環速率變慢,更會因此…
http://www.top1health.cn/Article/248/52203…!實驗研究:喝熱洛神花飲降血脂、助美肌** 為什麼洛神花對人體有這麼多益處呢?在討論洛神花的營養價值前,必須先釐清的是,民眾所食用的洛神花其實並非花朵,而是洛神葵這種植物果實中的…
http://www.top1health.cn/Article/80/52223…營養師表示,以營養學角度來看,屬於根莖類的山藥,不僅富含多種人體的必須胺基酸、蛋白質及碳水化合物、膳食纖維,更含有黏質多糖、尿囊素、膽鹼、皂苷維生素A、B2、C,以及鈣、磷、鐵、碘…
http://www.top1health.cn/Article/355/52114…食真有效?** 賴睿昕中醫師表示,以中醫角度來說,想要維持人體生理機能正常運作,關鍵就在於維持「中庸之道」。且《黃帝內經》更曾記載:「谷肉果菜,食養盡之,無使之過,傷其正也。」也…
http://www.top1health.cn/Article/101/52180提到蛋白質,你會想到什麼?事實上,蛋白質不僅是構成人體肌肉、器官與內分泌腺的主要原料,其與人體各種生理機能的正常運作更是息息相關。一旦缺乏、不足,不僅容易使肌肉流失,更可能導致水腫…
http://www.top1health.cn/Article/248/52158… **缺鈣問題多!有這些症狀要當心** 為什麼缺鈣會造成人體出現眼皮跳動、情緒不穩等不適反應呢?日本知名醫學博士小池弘人醫師,在其著作《女生要好好的:用一張圖,學會美麗健康祕訣…
http://www.top1health.cn/Article/248/52112…般人血液中都會有脂肪。可是,過度氧化的脂質(過氧化脂質)卻對人體有害。 人體內部會發生生化反應而產生出自由氧,這就是一般所謂的氧自由基。當氧自由基與人體內的正常脂肪發生反應,…
http://www.top1health.cn/Article/248/52185…一旦濕氣入體,又未適度排出,就容易積聚體內形成「痰濕」,干擾人體臟腑運作,使各式疾病找上門。因此,想要改善上述不適關鍵就在透過正確的飲食習慣,避免濕氣累積。 **痰濕體質…
http://www.top1health.cn/Article/239/52123…曾被金氏世界紀錄列為世界上營養價值最高的水果之一;適度食用對人體有助減少壞膽固醇,增加好膽固醇,以及抗氧化、消水腫等5大好處。雖然適度食用酪梨好處多多,但要提醒的是,由於其油脂豐富…
http://www.top1health.cn/Article/248/52147…發現一些可能的解釋: **1. 運動產生的代謝物:**人體在運動或日常活動時會產生乳酸、尿酸等代謝廢物,蚊子會追蹤這些代謝物,所以當你產生的乳酸尿酸比較多,蚊子就比較容易找到…
http://www.top1health.cn/Article/248/52059