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「麵條」搜尋結果
總共找到 442 筆符合關鍵字「麵條」的資料-
熱浪來襲！柚子醋烏龍麵沙拉好消暑
…熱量：**1人份 351kcal。 **材料：** 烏龍麵條200g、萵苣30g，紅甜椒、黃甜椒各1／2個、洋葱 20g。 ![][79376] **調味料：** 柚子醋…
http://www.top1health.cn/Article/80/26184 -
夏天減不下來？小心陷阱就在妳身邊
…汁如鰹魚醬油風味。涼麵的麵一般使用的大多是油麵，熱量比一般的麵條高，可以選擇蕎麥麵等麵條，減少熱量攝取。][79002] **涼麵、沙拉醬小心油藏在裡面** 此外，天氣炎熱…
http://www.top1health.cn/Article/320/26071 -
5訣竅控孕期體重 產後身材沒煩惱
…食，多攝取蛋白質類食物** 一般而言，澱粉類的食物如米飯、麵條、麵包、包子等，甚至某一些水果，熱量也相當高，因此在攝取量上必須謹慎斟酌。 孕婦應該多攝取蛋白質類的食物，除了…
http://www.top1health.cn/Article/17/25947 -
行動玻璃沙拉罐 營養隨身帶著走
…雞絲麵** 帶點微微嗆辣的麻醬雞絲麵。先用油和小番茄涼拌過麵條再放入廣口玻璃罐中，即使帶出門當便當，也不用擔心麵條糊黏變硬，吃的時候依然美味。雞肉先用微波蒸熟，就能快速完成鬆軟口…
http://www.top1health.cn/Article/320/25899 -
嬰幼兒當心！夏季10大疾病（上）
… 2.給寶寶清淡的飲食，例如：米湯、白吐司、白饅頭、白麵條，米湯是最好的選擇，因含有助腸胃道黏膜修復的成份，是天然的治療方法。 3.因腹瀉會造成腸胃道可吸收乳糖的黏膜受…
http://www.top1health.cn/Article/24/25847 -
涼麵藏地雷 4+4原則防大腸桿菌
…便利商店鮮食部部長林純如表示，涼麵製造過程手續繁多，食材包含麵條、蔬菜類配菜與醬料三部分，屬於生、熟食混合的即食食品，製作及保存方式需要較其他微波鮮食更加用心，為避免食材遭受汙染或…
http://www.top1health.cn/Article/320/25671 -
高溫油炸食物致癌物多！蒸煮燙最好
…越濃，表示丙烯醯胺產生越多；像是炸薯條、炸銀絲卷、油條、泡麵麵條、烘烤腰果、窯烤披薩、窯烤胡椒餅、餅乾、炸蝦、炸雞等裹粉食物，都是日常生活中常吃到的澱粉類經高溫油炸、烘烤的食物。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/25473 -
巧吃7種減肥蔬菜 讓你狂瘦不停！
…時能幫助消減脂肪。 **推薦食譜：番茄雞蛋麵** 材料：麵條、番茄、雞蛋、蔥、番茄醬 做法： 1.雞蛋加一點水打成雞蛋液。番茄切十字口，放入熱水汆燙後去皮後切小丁。 2.…
http://www.top1health.cn/Article/320/25328 -
不生病的理想飲食 讓牙齒幫你找出來！
…法禁止攝取碳水化合物。不過從牙齒來看，人類適合吃米飯、麵包、麵條等穀物，完全禁止榖物攝取會導致飲食不均衡，也違反自然的定律。 牛的四顆前齒是用來切斷牧草，四顆臼齒則是磨碎的功…
http://www.top1health.cn/Article/237/25293 -
吃對食物自然瘦！健康享瘦4撇步
…得高。 再以義大利麵為例，因為結構較結實，GI 值較白麵條低，但若加上奶油白醬，熱量就會非常高。其他像是花生、炸豆腐、腰果、培根、火腿、香蕉、芒果、奶油、奶油起士等也都屬於低…
http://www.top1health.cn/Article/101/24822 -
北方餃子熱量高 怎麼吃才營養苗條
…。 為了科學進食，營養學家提倡“七八分飽”，在吃米飯、麵條時較難準確衡量，而吃餃子就可以計數，尤其對於糖尿病患者、肥胖者及限制食量的人來說，有很大的好處。南方醫科大學中西醫結…
http://www.top1health.cn/Article/101/24686 -
春天醒腦 早晨吃一碗清爽雞絲冷麵
…主題：涼拌雞絲麵** **食材：**雞胸肉200克，細麵條200克，大蒜3瓣，生薑一小塊，香蔥1根，香油、醬油、辣椒油、米酒適量。 **做法：** 1、蒜剝去蒜衣，稍…
http://www.top1health.cn/Article/320/24652 -
剩菜大變身！肉菜加醋米飯做成糊
…恢復到原來的口感及消化吸收率。 更重要的是，因為米飯、麵條等澱粉類食物容易被葡萄球菌寄生，而這類菌的毒素在高溫下也不易被分解。專家表示，澱粉類食物最好在4個小時內吃完，米飯放…
http://www.top1health.cn/Article/320/23258 -
女患睡吃症吃狗食 睡眠障礙癡肥
…的食物來吃，尤其是冰淇淋和餅乾之類的食物，甚至會吃些沒煮過的麵條，或是狗食，症狀較嚴重時，1晚可暴食多達5次，造成1個月體重狂飆5公斤，所幸及時就醫治療，始獲得改善。 
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