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…光有沒有效,和很多因素有關,這些因素包括劑量、光線強度、嬰兒離開光源的距離以及治療過程中身體暴露的面積。光的強度越高、身體暴露的表面積愈大,照光的距離愈近,血液中膽紅素下降愈快。所…
http://www.top1health.cn/Article/251/57248…門未知子了。(入戲太深) 我們心中永遠的醫龍坂口憲二,離開工作後將專心治療,做自己想做的事。讓我們一起期待,醫龍再現的一天! **本文出自:戴大為醫師的部落格 Ta-…
http://www.top1health.cn/Article/238/57259離開城市這幾年,才真切深刻的體會到,什麼叫簡單的幸福;一杯咖啡,一個安靜的下午,一個再平淡無奇毫不花俏的煙花,甚至是一隻小溪邊的水牛,都讓我了解到,捨去很多東西有時得到的真的更多,…
http://www.top1health.cn/Article/318/57125…喝,剩下的量可冷凍。 如果媽咪第一天上班,離開寶寶時間為12小時,滿月寶寶一整天奶量在600cc至800cc中間,寶寶一整天約需400cc至500cc左右;白天請…
http://www.top1health.cn/Article/213/57074…緩地點著頭。 「如果不知道何時才能醒過來,她很可能寧願離開,而不願靠著喉嚨裡的一根管子而活。但是我不想要她走!」瑪利安無法停止哭泣。 放手是很難的事。有時候,我們在「關…
http://www.top1health.cn/Article/253/57050…且腹肌鬆弛也可能做不到。產後媽咪能做到的是將頭部和肩胛骨稍微離開地板,只要使用到腹部力量就是達到訓練肚子的作用。 **◆輕微橋式抬臀** 輕微抬臀的橋式動作也是適合剖腹產媽…
http://www.top1health.cn/Article/306/57027…pty Nest Syndrome)」是指父母因子女長大成人離開家而感到悲哀孤單,由於不用再照顧孩子,父母覺得自己的價值降低,因而形成各種情緒問題。 **空巢症候群 憂鬱情緒…
http://www.top1health.cn/Article/74/56852…有時會因為好奇心而自己過來吃飯。另外,家長用餐時也要避免頻繁離開座位,讓孩子看到爸爸媽媽用餐時不會走來走去,自然而然就會明白用餐的禮儀。 **※原文刊載於2018年1月號《媽…
http://www.top1health.cn/Article/251/56828…int:** 泡在浴缸裡時,雙手抓住另一手的手肘,用手掌不離開手肘的方式,大動作轉動肩膀。 **動作3:**注意肩膀位置確實提高,如果只有使用手臂的力量,就無法…
http://www.top1health.cn/Article/248/56817「感覺一直無法集中精神」,要是有這種感覺的話,就做點伸展操加強全身血液循環,讓腦部運作更順暢! ![][130650] 集中精神的關鍵在於大腦內的血流,我想這點大家應該都很…
http://www.top1health.cn/Article/248/56805…震,震度7級。若民眾平時在家中,不巧碰上地震而受困屋內,無法離開;而除了放置瓶裝水之外,該準備哪些食物在緊急避難包中,比較能撐到救難隊前來呢?來聽聽營養師蔡怡瑄的建議。 ![…
http://www.top1health.cn/Article/320/56768…維持身體前側稍作平衡,臀部及下背不可貼放地上,使雙腳及上背部離開地面(像搖床動作)。 2. 利用軀幹腹部力量將上半身向下肢卷起,同時抬高單腳稍微至比另一隻腳高,再維持速度將動作回…
http://www.top1health.cn/Article/248/56559…法」的參考原則是:準備一缸38至40℃的溫水,入浴約2分鐘→離開浴缸洗髮和護髮→入浴缸泡澡→離開浴缸沖掉護髮霜→入浴同時敷臉→離開浴缸清洗身體→再入浴缸泡澡。 **【經期後~…
http://www.top1health.cn/Article/259/56481…腿上,使關節呈現90度。用手掌輕壓膝蓋,使彎曲的腿同側肩膀不離開地面。 **第6招/伸展大腿1:** 扶著椅背,用手抓住腳尖,往臀部方向拉,挺胸,伸展腿部。 …
http://www.top1health.cn/Article/76/56529…亂踢,3分鐘屁股就開始扭來扭去,眼睛不斷東張西望,恨不得趕快離開那張椅子的,可以高度懷疑是輕微的過動兒。 <!--more--> ![][129732] 要是…
http://www.top1health.cn/Article/245/56517