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「豆製品」搜尋結果
總共找到 762 筆符合關鍵字「豆製品」的資料-
壓力大到全身發癢？營養師3食物防發作
…能夠幫助抗氧化、抗發炎，預防壓力癢。 **好食物3／黃豆製品** 豆腐、豆干、豆漿、豆花…都是生活中常見的黃豆製品，能提供人體優質蛋白質，而蛋白質是維持免疫力不可或缺的營養…
http://www.top1health.cn/Article/355/56262 -
扭到腳筋骨受傷，不能吃香蕉？中醫：答案是…
…、行氣消散為主。多吃清淡、易消化和吸收的食物，如蔬菜、蛋類、豆製品、水果、魚、瘦肉等；忌食酸辣、燥熱和油膩食物，尤其不能過早吃肥膩滋補之品，如骨頭湯、燉雞等。 受損傷…
http://www.top1health.cn/Article/260/55914 -
壓力大到全身發癢？營養師3食物防發作
…能夠幫助抗氧化、抗發炎，預防壓力癢。 **好食物3／黃豆製品** 豆腐、豆干、豆漿、豆花…都是生活中常見的黃豆製品，能提供人體優質蛋白質，而蛋白質是維持免疫力不可或缺的營養…
http://www.top1health.cn/Article/320/56108 -
少吃肉還是關節腫痛？喝「它」也會加重痛風！
…要低於30%。 - 傳統認為，痛風或高尿酸血症患者不宜攝取豆製品，不過豆漿、豆腐等黃豆製品在製造過程中會流失大部分的嘌呤，適量攝取並不會增加痛風發作機會。 - 攝取豆腐可以改變…
http://www.top1health.cn/Article/355/56104 -
想活化大腦，吃大豆就對了！自製黃豆飯效果更加分
…ysine）」，在白米中反而很少。也就是說，同時攝取白米與大豆製品，不但可以彌補彼此所缺乏的必需胺基酸，還能調整必需胺基酸的均衡性。 自古以來，日本人會吃紅豆飯、五目飯（日式…
http://www.top1health.cn/Article/248/56068 -
少吃肉還是關節腫痛？喝「它」也會加重痛風！
…要低於30%。 - 傳統認為，痛風或高尿酸血症患者不宜攝取豆製品，不過豆漿、豆腐等黃豆製品在製造過程中會流失大部分的嘌呤，適量攝取並不會增加痛風發作機會。 - 攝取豆腐可以改變…
http://www.top1health.cn/Article/32/56041 -
宋慧喬吃豆腐減肥 營養師傳授準新娘上鏡4秘訣
…，適度攝取能輔助調節雌激素分泌不足。對女性朋友來說，豆腐等黃豆製品可謂瘦身期間很好的蛋白質補充選擇。 **晚餐只吃豆腐太單調！營養師推「番茄蔬菜豆腐湯」均衡營養** 但是，…
http://www.top1health.cn/Article/101/55923 -
懷孕如何吃營養不發胖？營養師分享10秘訣！
…魚、秋刀魚、鯖魚、白鯧、鰻魚、牡蠣等。 4. 每天吃1份黃豆製品，例如：半盒豆腐、1碗豆漿、2至3片豆干等。 5. 多選用深綠色或深黃紅色蔬菜。 6. 多選用富含維生素C及類…
http://www.top1health.cn/Article/17/56016 -
健康密碼！提升抗氧化力，越吃越年輕！關鍵在…
…酸就是來自於富含有蛋白質的食物，例如：魚、肉類、蛋、奶類、黃豆製品…等。 **Donna 營養師小叮嚀** 想要延緩衰老和預防疾病，營養均衡是必要條件，營養充…
http://www.top1health.cn/Article/320/55822 -
立冬補冬，補嘴空！中醫師：這4類人不宜過食
…1招／加入適量蔬菜、菇類：**食用時不妨可於補湯內加入蔬菜、豆製品、菇類等低卡、高纖的食材，來增加膳食纖維攝取量，藉此提升飽足感、預防便祕上身。 **第2招／少喝湯：**補湯…
http://www.top1health.cn/Article/302/55840 -
孕媽咪養胎不長肉！必備5大營養素，體重不亂飆
…鈣質：可多食用富含鈣質的食材，如奶製品、小魚乾、綠色蔬菜、黃豆製品（如豆腐、豆干、豆漿）等，以天然食材為補鈣的首選為佳。 - 4.維生素：懷孕過程中也需要補充鈣、鋅、鐵等微量元素…
http://www.top1health.cn/Article/234/55789 -
大餐後如何保持瓜子臉？營養師X余秉諺、夏宇禾維持身材小秘訣
…「壓胸」的動作，因此也不能碰；紅豆餅、紅豆湯、紅豆泥等各種紅豆製品更吃不得，因為醫院的病危患者診斷牌通常會貼上病危標籤「紅點貼紙」，稱為「小紅豆」，就算吃車輪餅也會盡量避免選紅豆口…
http://www.top1health.cn/Article/101/54657 -
更年期2大健康危機 3招防治心血管疾病與骨鬆
…多攝取骨骼健康所需的鈣質、維生素D及蛋白質等，如乳品類、高鈣豆製品、深綠色蔬菜等。更別忘了，身體也需要透過適當日曬來活化維生素D，以促進鈣質的吸收。
http://www.top1health.cn/Article/248/54653 -
抗癌真蹟！名醫在1個月內，靠這個從肺癌生還…
…主菜從肉類變成魚類，接著再攝取大量的豆腐、油豆皮、油豆腐等大豆製品，當作優良蛋白質來源。 **2.禁食砂糖：**精製的白砂糖是癌細胞的來源，所以禁吃添加白砂糖的零嘴或甜點，如果料…
http://www.top1health.cn/Article/310/54611 -
黃豆家族大解密！豆腐、豆干、豆皮…你吃對了嗎？
這是一篇寫給吃素者、愛吃豆製品者、對坊間五花八門的豆製品感到好奇者，或未來有可能會穿越者(大誤>_<)，專門介紹豆漿、豆腐和豆干等常見豆製品營養的文章。 
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