…?中医师表示,除了加强日常清洁、注意穿着外,食用中医药膳粥品调理体质,也是相当不错的预防方式。 ![每逢夏季阴部老是有黏腻、搔痒感?当心!这可能是细菌感染所引起的白带异常问题。特…
http://www.top1health.cn/Article/10/18980…专业中医师的建议,才能真正达到对症下药的目的。不过,除了药物调理体质之外,平常也可透过以下的生活小撇步改善失眠困扰。 **【不扰眠7撇步】** 1.**改善睡眠环境:*…
http://www.top1health.cn/Article/258/18772…疏肝理气、活血化瘀、通肝暖胃的药膳食补,来帮助民众对症下药、调理体质,预防乳癌找上门。以下为详细的制作方式,与效果、禁忌: <!--more--> ![工作压力大、作息不正…
http://www.top1health.cn/Article/258/18718…医师表示,产后肝血不足易导致心神不安,坐月子期间可饮用养肝茶调理体质,最简单的方法就是拿具有补血、滋补效果的红枣煮水喝。另外也**可取红枣、浮小麦(安心神)、甘草(补气)各2钱,加…
http://www.top1health.cn/Article/82/18635…补气做起。她建议民众,不妨可以透过中医药膳茶饮的方式,来帮助调理体质、预防癌症找上门。 以下为陈玫妃中医师提供,有助调整体质、预防乳癌发生的3道中医茶饮: **★党蔘抗…
http://www.top1health.cn/Article/239/18549你有这样的困扰吗?明明已经勤劳的涂抹防晒乳、撑阳伞、减少在阳光下外出的机会,做好一切防晒措施,却还是无法摆脱斑点的纠缠?中医师表示,引起斑点发生的原因,不只局限于外在环境的影响,体…
http://www.top1health.cn/Article/81/18469… 想成功跟影响日常生活的疲倦感说再见,还是得从改变生活习惯、调理体质开始。特别是补充能有效对抗疲劳、存健康的营养素,例如,富含叶酸有助人体抗氧化的菠菜、红萝卜、绿花椰菜;含大量天然…
http://www.top1health.cn/Article/248/18385…致。她建议有上述问题的患者,不妨可以透过药膳茶饮的方式,帮助调理体质、远离失眠困扰。 以下为中医师针对上述3种不同类型的失眠患者,所提供有助于调理体质,改善失眠问题的中药茶饮…
http://www.top1health.cn/Article/132/18382…少使用菸酒等,易伤肝的物品外,更要改变自身的饮食习惯,从根本调理体质,加强肝脏功能的运作,自然就能预防疾病上门。 <!--more--> ![、山药、芹菜、磨菇、茄子等甜味…
http://www.top1health.cn/Article/239/18376…肾虚血瘀型」和「阴虚血热型」等4种证型,予以适当的药物处方,调理体质,固本安胎。 然而,整体来说,陈怡如中医师强调,最重要的还是在于「调补脾肾」。肾为先天之本,肾精充足与成功…
http://www.top1health.cn/Article/17/18276…肌瘤的成长。 4. 体质调理:有肌瘤体质的人应该谘询中医师调理体质,改善下焦的气血循环。 5. 规律运动:养成运动的习惯可有效降低子宫肌瘤的发生率。 ##[★《不孕梦魇》…
http://www.top1health.cn/Article/259/18190…归咎个人体质。因此,要真正减缓、预防鼻过敏症状发生,还是要从调理体质做起,例如,中医的针灸、穴位按摩、食疗养生等,都是不错的方式,其中又以穴位按摩最为简单,不但不需准备繁复的食材,…
http://www.top1health.cn/Article/258/17948…体麻木紧绷等。临床除了可用西药降血脂之外,目前也可使用中药材调理体质,先经中医师辩证,再处方合适的降脂药,例如何首乌、丹参、冬虫夏草等,不仅可对低密度胆固醇、三酸甘油脂酯的下降有帮…
http://www.top1health.cn/Article/258/17917…了对症给予药物治疗之外,洪嘉言中医师建议平常也可服用以下药膳调理体质,或可谘询医师调配更适合个人体质的食补药材,缓解眼周肌肉疲劳,预防近视和改善视力。 1. 参杞茶:取人参须…
http://www.top1health.cn/Article/248/17906…等问题,建议平常可视代谢差的型态,食用荷叶乌龙茶或羊肉炒韭菜调理体质,帮助减肥瘦身,也能保有红润好气色。 **喝水就发胖!增强代谢力消除虚胖** 童综合医院中医科主…
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