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…透過紅麴菌 (Monascus)生長在已經煮好的飯上,再經過發酵而生產出來的發酵物。《本草綱目》就已經記載了食用紅麴對人體健康有益,適合釀酒、入藥或食用。紅麴菌所產生的莫那可林K,…
http://www.top1health.cn/Article/302/68898…烤4分鐘(圖片a)。 **本文出自采實文化《15秒微波發酵免揉麵包:小餐包.山型吐司.手撕麵包.巧克力捲等,60款小孩大人都喜歡的現烤麵包》一書**
http://www.top1health.cn/Article/145/68902…體抵抗力** 研究員謝清河強調,短鏈脂肪酸是腸道細菌行無氧發酵的主要代謝產物,也是維持免疫細胞功能的重要因子。心肌梗塞時會產生大量壞死細胞,這些細胞會誘發體內免疫反應進行修復,以…
http://www.top1health.cn/Article/88/68888…或柑橘類的食物,酸性(肉類、罐頭食品、醃漬品)、碳酸性飲料或發酵過的食物也易誘發症狀。咖啡、茶、酒、香菸較刺激,容易使症狀惡化。**另外常用來保健預防泌尿道感染的蔓越莓,在間質性膀…
http://www.top1health.cn/Article/234/68855…分是難消化性麥芽糊精,屬於水溶性膳食纖維,因為能夠被腸道細菌發酵,所以fibersol-2的功效機制,類似其他的水溶性膳食纖維。 ➤ 調節腸道菌叢:能增加腸道益菌的含量。 …
http://www.top1health.cn/Article/302/68834…腸胃蠕動,此時食用反而造成腹瀉加重)。白吐司製作過程仍需加入發酵物,與白稀飯相較,白稀飯更為單純。所以腹瀉以白稀飯為佳,吐司其次(若要進食吐司需去邊,吐司邊在烘培過程較焦褐,難消化…
http://www.top1health.cn/Article/248/68806…統豆製品:** a.大豆原型產品:毛豆、豆芽菜。 b.不發酵的大豆製品:豆漿、豆腐、豆花、豆皮。 c.發酵大豆製品:醬油、蔭油、味噌、納豆。 **大豆副產物:黃豆製油、…
http://www.top1health.cn/Article/302/67783…分。普洱生茶的特色是茶葉在加工過程沒有經過「渥堆」(人工熟成發酵)的程序,茶色較淺、香味清醇,但因屬性偏涼,且保有較多的咖啡鹼、鞣酸和多酚等成分,故虛寒體質或患有胃病、胃功能不佳的…
http://www.top1health.cn/Article/82/66691…是否發霉?首先,清聞其味不論是生熟,或是陳舊的普洱茶,在陳化發酵後,都會有一定的陳年老味,但不會有霉味產生,有霉味代表陳放空間受潮或過於潮濕,不通風所致。霉味極易刺激鼻粘膜,會很快…
http://www.top1health.cn/Article/82/66672…入烤箱內烘烤5分鐘。 **本文出自采實文化《15秒微波發酵免揉麵包:小餐包.山型吐司.手撕麵包.巧克力捲等,60款小孩大人都喜歡的現烤麵包》一書**
http://www.top1health.cn/Article/318/66703…友團聚當然少不了飲料,含糖飲料的陷阱是酸的口味,例如:果汁、發酵乳、碳酸飲料、醋飲,越酸的飲料通常添加的糖量會越多。喝下含糖飲料後,血糖會快速飆高,使得胰島素大量分泌,兩小時後血糖…
http://www.top1health.cn/Article/320/65665…護作用;膳食纖維不被腸道吸收分解,有助血糖控制,也可以被細菌發酵、增加糞便體積、保持排便順暢,減少便祕發生。 另外,奶類中之鈣離子,維持平滑肌細胞內外鈣離子平衡,可控制肌肉收…
http://www.top1health.cn/Article/315/66675…:巧克力、奶茶、蛋黃、雞精、濃肉汁(湯)、香腸、起司類食物、發酵麵包糕點、汽水、啤酒、可樂...等)。另外,要特別選用低磷鉀奶水或奶粉,避免鮮奶、羊奶、養樂多、優酪乳...等一般奶…
http://www.top1health.cn/Article/320/63575…物造成)。至於D乳酸在人體內產量非常少,主要來自腸胃道細菌的發酵進而被人體吸收。 2.以一般正常人來說,L乳酸會被人體快速代謝掉(主要是在肝臟),不會堆積到造成問題。D乳酸雖…
http://www.top1health.cn/Article/248/63544…癌等。 **5.食物纖維:**能增加排便量,減少厭氧性發酵及腸中有害性物質停留於腸道的時間。 **6.微量營養素:**堅果富含維生素B6、葉酸、維生素E、及鈣、鉀、鎂、…
http://www.top1health.cn/Article/80/61442