雞蛋 | 搜尋結果 | 華人健康網

「雞蛋」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「雞蛋」的資料

血虛體質補血這樣吃！2款DIY湯品補益肝腎

…紅腰豆、蘋果、甜菜根、菠菜、紅棗、熟地、烏雞、葡萄、黑芝麻、雞蛋等。 **★木瓜南瓜紅豆腰果素湯** ●材料：熟木瓜1個、南瓜半個、紅豆30克、腰果30克、花生30克、…
http://www.top1health.cn/Article/80/56516
想夜夜好眠，關鍵在吃對早餐！來杯豆漿，加這3營養素更棒

…靈、情緒的作用。可透過食用紅椒、大蒜、綠花椰菜、香菇、地瓜、雞蛋等食物加以補充。 **營養素2／礦物質鎂：**鎂離子有助於抑制神經興奮程度，讓血壓和體溫維持穩定狀態。適度食用…
http://www.top1health.cn/Article/248/56350
輕盈無負擔的好菌甜點！DIY草莓酸奶鬆餅超應景

…低筋麵粉50公克、天然酵母粉80公克（或是泡打粉1 大匙）、雞蛋（全蛋）1 顆、牛奶50公克、赤藻糖醇30公克、鹽少許、融化奶油15公克。 ![][129258] **【配…
http://www.top1health.cn/Article/248/56369
低醣、生酮甜點該怎麼吃？營養師傳授安心4原則

…醇、甜菊糖等代糖取代砂糖；加入好油脂（奶油、椰子油）、牛奶、雞蛋製作，剛好提供油脂與蛋白質給生酮飲食者。雖然選用低醣的材料製作，不過甜點畢竟不是正餐，建議食用時仍需掌握以下原則： …
http://www.top1health.cn/Article/248/56281
做菜有利抒壓？營養師教你自製2抒壓輕食，美味又營養

…考： **★甘藍烘蛋** **食材：**甘藍菜適量、雞蛋2顆，黑胡椒粉、鹽巴、黑芝麻少許，大豆油適量。 **作法：** 1.甘藍菜洗淨、切絲。 2.雞蛋打散加入鹽巴和…
http://www.top1health.cn/Article/80/56152
壓力來大食怪上身？防壓力肥，必吃這些快樂食物

…：富含有色胺酸的食物即有助放鬆舒緩，甚至有助眠的效果，例如：雞蛋、香蕉、堅果類等，都是不錯的快樂食物。此外，全穀類可以幫助血清素增加，以及深綠色蔬菜因為富含葉酸，屬於維生素B群之一…
http://www.top1health.cn/Article/101/56140
法國問題奶粉延燒台灣？顏宗海：逾70度高溫可殺沙門氏菌

…物或人類糞便污染的水或食物，受污染的食物例如：生的或未煮熟的雞蛋/雞蛋製品、牛奶/牛奶製品、肉類/肉類製品等，若食物保存不當，沙門氏菌易在高溫下大量繁殖，更易傳播。少數散發病例為接…
http://www.top1health.cn/Article/251/56150
徐若瑄靠戒牛肉甩小腹，健康嗎？營養師說...

…實問題的說法。趙函穎營養師指出，事實上只要選擇安檢合格來源的雞蛋，不太會有荷爾蒙添加或施打生長激素的安全疑慮。最重要的是，以營養學角度來看，雞蛋也是人體獲取蛋白質的優質來源…
http://www.top1health.cn/Article/101/56119
想活化大腦，吃大豆就對了！自製黃豆飯效果更加分

…，由於植物性蛋白質較難吸收，最好與動物性蛋白質同時攝取。例如雞蛋拌納豆。大豆製品除了營養，也方便保存。請務必常備在側，妥善運用於各種不同的料理當中。 **本文出自世茂出版《親…
http://www.top1health.cn/Article/248/56068
超級食物「酪梨」瘦身降血脂早餐這樣吃更美味！

…來教大家怎麼在早餐中加入酪梨，健康又美味！ **【酪梨雞蛋吐司】** ![][127902] **食材／** 酪梨、全麥吐司、雞蛋、檸檬、黑胡椒粉、鹽 **作…
http://www.top1health.cn/Article/399/55851
流行性感冒正猖獗！施打流感疫苗先破5大迷思

…接受流感注射，特將常見疑問列出，供作參考： **1.對雞蛋或蛋白質過敏的人可以接受流感疫苗注射嗎？** 對蛋白質過敏的民眾，仍可經過醫師診視、由合格且熟悉處理蛋過敏症狀的醫…
http://www.top1health.cn/Article/248/55794
母親食用花生哺餵母　可能減少子代過敏風險

有些人對海鮮過敏，也有人對雞蛋過敏，過敏反應除了讓身體不舒服，嚴重情況下甚至可能危及生命。《Journal of Allergy and Clinical Immunology》日…
http://www.top1health.cn/Article/248/55762
吃雞蛋好強大！能防心血管疾病、糖尿病

日前芬普尼毒雞蛋事件，造成許多人吃雞蛋感到惴惴不安；其實，雞蛋的營養很強大，對於人體健康更是一大推手，從降低心血管疾病，到預防黃斑部病變，以及增加老年人肌肉的生成，減少肌肉流失等，…
http://www.top1health.cn/Article/320/54707
育兒知識：拉肚子＋便便裡有血，是沙門氏菌嗎？

…門氏菌？** 沙門氏菌的來源主要是未經完全消毒的肉類、雞蛋。以台灣來講，最主要的感染源跟雞蛋有關。沙門氏菌會附著在蛋殼上，如果未經清洗就放進冰箱，就有可能影響到其他的食物。而…
http://www.top1health.cn/Article/248/54583
褐色雞蛋比較營養？選小不選大，挑雞蛋3秘訣

一般人覺得褐色雞蛋就是土雞蛋，所以也比較營養；確實，雞蛋因為雞種和其體內色素變化而有多種不同的顏色，如：淺綠色、淺藍色、粉紅色等，但是，並非深褐色蛋就一定是土雞蛋。 ![][12…
http://www.top1health.cn/Article/302/54535