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「補腎」搜尋結果

總共找到 942 筆符合關鍵字「補腎」的資料

更年期甩開失眠、憂鬱！女中醫：喝玫瑰安舒眠茶

…。特別是最直接相關的為主生殖系統的「腎」。常用有疏肝解鬱法、補腎益精法、滋陰清熱法、健脾益氣法、安神潤燥法、去濕化痰法等，隨著治法不同，治療用藥也有所不同。在食療方面，要減…
http://www.top1health.cn/Article/239/57814
夏日減重中醫有妙方〜健脾消脂2茶飲＋2穴位

…抗病能力、調理脾胃、補中益氣、通經活絡、疏風化濕、扶正祛邪、補腎壯陽，對脾胃虛弱導致的虛胖有幫助。 **2.陰陵泉：** 位置：小腿內側，膝下脛骨內側凹陷中，與陽陵…
http://www.top1health.cn/Article/80/57691
夏天感冒，骨頭由裡到外都痠痛〜喝荷葉扁豆粥排濕氣

…要防止辛味太重傷肺陰。要多吃一些滋潤的東西，不僅要潤肺，還要補腎陰。 **★冬天預防感冒，主要在防寒** 冬天的感冒以風寒感冒居多。冬天的感冒偏向於寒重，症狀就是頭痛、脖子…
http://www.top1health.cn/Article/240/57591
小弟弟垂頭喪志？1茶飲＋3穴位，重振男性雄風

…法勃起或是早洩，在中醫觀點上，都屬於腎氣虛，想改善就要調體質補腎氣，建議就醫檢查之外，平日也可透過食療、藥膳茶飲，以及3穴位養生按摩改善症狀。中華民國中醫師公會全聯會理…
http://www.top1health.cn/Article/80/57669
愛愛過度會腎虧？這樣鍛鍊激活性愛肌肉

…也是中醫師吳建東表示，練習蹲馬步這1招有助改善腎虛，同時加上補腎虛的藥膳，就能保持腎氣充足。 **中醫腎虛的範圍相當廣泛　包括男子遺精早洩、性慾低落等** 中醫藏象裡的…
http://www.top1health.cn/Article/262/57657
腰痛是腎臟有毛病？護腰就練這1招向後瞧

…的第一名！提到腰痛，許多人馬上聯想一定是腎臟出問題，於是拼命補腎希望能護腰，結果卻適得其反，越補火越大，腰痛卻不見得減輕。中醫師表示，緩解腰痛不妨來練功，透過學習八段錦這1招，就能…
http://www.top1health.cn/Article/248/57505
白髮是腎精不足〜巧按手心手背3穴位補一補

…*位置：**握緊拳頭，在第四、五掌骨之間。 **功效：**補腎、補氣。對於腎虛引起的耳鳴、耳脹、落枕或上背痛都有很強的調節作用。 **★婦科** **位置：**在姆指第一…
http://www.top1health.cn/Article/239/57579
天天喝牛奶還是骨鬆？女中醫：3種人是高風險族群

…使骨骼保持健康。 **【預防骨鬆好料理／小魚乾補腎養胃排骨湯】** - **藥材：**肉從蓉2錢、麥門冬3錢、紅棗2錢、炒白朮2錢。 - **食材：**豬小排6…
http://www.top1health.cn/Article/258/57517
掉髮、白髮有救嗎？健髮吃黑芝麻、按壓4穴道

…或花生油的盤中，攤平，放涼，切成小塊，即可。功效：健腦補腎、烏髮生髮。 **按壓4穴道助生髮** 除了多按摩頭皮或從髮根開始梳頭，可以刺激頭髮生長外，平日按摩這4個…
http://www.top1health.cn/Article/320/57514
多囊性卵巢症候群釀不孕？喝這茶祛濕化痰、助孕塑身

…便是以防風通聖散為底方，祛除體內的痰濕血瘀；並搭配龜鹿二仙丸補腎填精，在基礎體溫為高溫期時，配合飲用即飲包調經方（助孕方）來加以調理。再加上，高小姐願意積極運動，體重很快下降，因此…
http://www.top1health.cn/Article/12/57446
脂肪瘤切了會長更多？6個問題，一次看懂脂肪瘤！

…，治療時就需先調理腎氣，以改善或減緩脂肪瘤增長的情況。常見的補腎中藥材如山藥、杜仲等。 2.痰濕體質：這體質的人除了要減少高熱量、高油和高糖食物之外，中醫也常用使用清熱解毒…
http://www.top1health.cn/Article/241/57359
熬夜不是故意的～夜貓族鞏固健康必吃5食材

… **3.保護眼睛／首推枸杞：**《本草綱目》記載：「枸杞，補腎生精，養肝，明目，堅精骨，去疲勞，易顏色，變白，明目安神，令人長壽。」顯示性平味甘的枸杞是滋補肝腎之良藥，熬夜時或隔…
http://www.top1health.cn/Article/258/57396
白髮拔1根長3根？必吃這些黑色食物，提升養髮力

…。  ![中醫理論是吃黑色食物可以補腎，因此包括：黑芝麻、黑豆、黑木耳、黑桑椹、海帶、紫菜、昆布、何首烏等食物，同樣也有養腎的效果。][134380] …
http://www.top1health.cn/Article/248/57319
性行為3階段喊卡，一碰就痛？做對4件事更性福

…作3／性福晚餐：** 食療仰賴平日的累積，除了晚餐時多吃有補腎之效的食材，像是，黑色食物或富含膠質、維生素E的食物，例如，「暖腎酒」、「韭菜海鮮湯」等，就是有利助腎，且增加陰道潤…
http://www.top1health.cn/Article/248/57342
更年期防骨鬆這樣做！中西醫調理法報你知

…血循環才會好，並且發揮真正的功能。中醫對於骨萎的治療重點就是補腎，藥材上常常會使用補腎的左歸丸、右歸丸、龜鹿二仙膠，補脾胃氣血的八珍湯、六君子湯。保健食品當然可以吃，但同時調節腎氣…
http://www.top1health.cn/Article/11/57347