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「姜」搜寻结果

总共找到 1000 笔符合关键字「姜」的资料

你没想过的咖哩好处！5成分吃对护眼又顾脑

…藏红花素﹂，也有活化中枢神经与提高记忆力的作用。 **姜黄** 主成分为姜黄素，具有提高肝功能、降低胆固醇的效果。近年因具有抗氧化作用及预防阿兹海默症的效果而引起关注。…
http://www.top1health.cn/Article/248/56218
营养师放大绝！气血双补乌骨鸡，每人只要45元

… 冬天冷飕飕，进补强健身体最受欢迎，但是，一定要吃羊肉炉、姜母鸭吗？营养师尤伟铭表示，民众只要补对食物，不必一定要花大钱，就可以促进血液循环，让全身手脚暖呼呼；在冬天精神不好也可…
http://www.top1health.cn/Article/101/56092
冬天萝卜正盛时～吃不完别担心，做3韩式泡菜美味好吃

…泡菜是将萝卜切成骰子状后用食盐腌渍，加入辣椒粉、葱、大蒜、生姜等调味后腌制的泡菜。 **食材及份量（6kg）：**萝卜3个（6kg）、香葱18根（180g）。 **调味…
http://www.top1health.cn/Article/145/56137
化疗、放疗食欲不振、体力差？3食谱为癌友营养加分

… **材料：**冬瓜、猪小排、金针菇少许。 **调味：**姜、盐、米酒。 **作法：** 1.排骨洗净先热水汆烫，捞起后以清水冲去脏污。 2.约4碗水焖煮排骨半小时，加入冬…
http://www.top1health.cn/Article/308/56122
天冷食欲暴增？营养师推荐2饮品，喝对暖身、不发胖！

…暖身，该怎么吃才能保持身体暖和又不发胖呢？营养师表示，善用老姜、肉桂粉等辛香料，DIY自制饮品，就是轻松暖身又无负担的好选择！ **冬天食欲大增有原因！关键在人体分解…
http://www.top1health.cn/Article/80/56060
天冷肥胖挥不去？生姜入菜、荷叶茶饮，排湿瘦身2妙方

…易瘦下来的原因之一。建议痰湿体质者不妨在菜肴、茶饮中适量加点姜，或用荷叶茶饮，辅助健康瘦身。 ![][208407] 新北市中医师公会常务理事、中医师沙政平指出，肥胖是一种…
http://www.top1health.cn/Article/82/56018
肝不好，人易老！冬天养肝必吃高丽菜等5大食物

…常运作和气血通畅。 **第1种：抗癌、抗氧化食物—姜黄** 姜黄产季在冬天，具有强大的抗氧化能力，有助抑制肿瘤生长，还可以预防心血管疾病跟预防失智，若与其他肝脏用药…
http://www.top1health.cn/Article/258/55880
进补竟长肥肉！吴明珠：4大体质补气、补血这样吃

…：**排骨300克、莲子1两、百合8钱、芡实5钱、蜜枣5枚、姜 5片、水 1500CC。 **做法：** 1.莲子、芡实、百合、蜜枣洗净。 2.排骨洗净，斩段，放入加有姜片…
http://www.top1health.cn/Article/239/55876
吃麻油鸡不卡油、不吃肥〜营养师私传3招秘诀

…令人甩不掉脂肪，反而带来一身火气与便祕。 **麻油爆老姜　可驱寒、疏通经络** 提到麻油鸡当中的首要灵魂主角，就是黑麻油，黑麻油富含维生素E，具有抗氧化能力，能有效消除自由…
http://www.top1health.cn/Article/320/55849
冬日「轻」进补！枸杞鲫鱼汤补身兼补脑

…补的季节！随着气候渐渐转凉，许多人开始与好友相约吃个麻油鸡、姜母鸭、烧酒鸡、羊肉炉等，想藉此温热身体并提高免疫力。但是，这些美味的进补汤品几乎都是高油、高钠、高热量的食物，不只是容…
http://www.top1health.cn/Article/132/55868
生理期进补，会酿血崩吗？中医师破解5大Q&A

又到了国人最爱的冬令进补时节，冷飕飕的冬日，相约亲友一同大啖姜母鸭、羊肉炉、麻油鸡等药膳汤品，可谓冬日暖身的最佳选择之一。不过，如果女性朋友正值生理期，还能放心大啖上述常见的进补料…
http://www.top1health.cn/Article/302/55830
立冬补冬，补嘴空！中医师：这4类人不宜过食

…，补嘴空」，每逢立冬时节，相信不少人都会选择相约亲友一同大啖姜母鸭、羊肉炉、麻油鸡等药膳汤品应景一下。不过，中医师也提醒，上述看似家常的冬令进补药膳，可不是人人都能安心大啖，小心吃…
http://www.top1health.cn/Article/302/55840
肥胖体质补补补？中医：过劳肥、压力肥进补大不同

…身肥胖，调理应以「健脾利湿」为主。** **消脂茶／生姜白术饮** - 对象：脸部易水肿，严重会全身水肿的脾虚体质。 - 材料：生姜、白术各3克。 - 功效：生姜益脾、…
http://www.top1health.cn/Article/239/55801
冬天补过头变肥肉？必吃「黄金三宝」这些瓜〜

…到要进补，各式进补药膳跟着出笼，像是喝上一碗热腾腾的麻油鸡、姜母鸭等，真是大快朵颐；但是，过度进补，可能反而会吃出一堆「火」来。尤其，冬天天气干燥，应该多摄取一些富含水分、膳食纤维…
http://www.top1health.cn/Article/320/55780
头痛、经痛来袭快爆炸？鸡肉咖哩加这2味舒缓

…、红萝卜200公克、马铃薯200公克、苹果1颗、洋葱半颗、生姜30公克、咖哩块4块。 **药材：**川芎5公克、钩藤15 公克。 **做法：** 1.红萝卜、马铃薯、苹果削皮…
http://www.top1health.cn/Article/80/54728