果皮 | 搜尋結果 | 華人健康網

「果皮」搜尋結果

總共找到 481 筆符合關鍵字「果皮」的資料

夏季巧吃鳳梨　2食譜解暑補脾

…煩渴、胸悶、消化不良、小便不利、頭昏眼花等症狀。鳳梨果皮富含鳳梨蛋白酶，能幫助蛋白質的消化，具有止瀉和利尿的作用；並且可抗炎消水腫，加速組織癒合和修復；還能加速溶解纖維蛋白…
http://www.top1health.cn/Article/248/25751
吃蔬果能防癌？7飲食要點必知

…區分蔬果魚肉，很明顯可以發現蔬菜生的時候偏鹼、熟的時候偏酸；果皮偏鹼性，果肉則偏酸性；至於雞鴨魚肉則都屬於酸性。看到這裡，應該可以明白為何我老是苦口婆心地建議學員，吃瓜果最好是清洗…
http://www.top1health.cn/Article/261/25594
吃果皮補植化素？4大族群不宜

…養分，究竟是要連皮吃，還是剝皮吃才好呢？對此營養師表示，水果果皮中雖含有大量的植化素成分，但是，並非所有水果皮都適合食用。巧吃果皮無負擔，除了應謹記3大處理原則外，同時也有4大類族…
http://www.top1health.cn/Article/248/25420
輕鬆瘦！早上3水果吃出理想曲線

…的作用比平常更加倍，可以幫助改善便秘與宿便。果膠和蘋果多酚在果皮部分含量較多，所以連皮一起吃下去是最好的喔。 **水果2：桃子有效預防水腫** 桃子也和蘋果一樣…
http://www.top1health.cn/Article/101/25190
【查症狀】皮膚搔癢

…導致嚴重的皮膚搔癢；血中鈣、磷濃度過高時也會出現皮膚搔癢，如果皮膚乾燥伴隨著尿頻等情況，便要考慮到腎臟病的可能；內分泌紊亂使得皮膚的血液循環加快，也可能導致皮膚搔癢；而糖尿病患者由…
http://www.top1health.cn/Article/158/24884
控血糖不碰水果？吃香蕉藍莓無負擔

…作搭配也不錯。其他像是奇異果，是抗氧化力很強的水果。奇異果皮中含有豐富的多酚，建議連皮打成果汁一起喝下去。 **文章出自於台灣廣廈《不被糖尿病殺死的57方法》**
http://www.top1health.cn/Article/320/24827
這樣吃助發育！高鈣綠橄欖強健骨骼

…4] **選購方法** 不同品種中，檀香以果實圓形，果皮光滑、呈綠色或深綠色，香味濃郁為佳；惠圓以果實橢圓，果皮平滑，果肉厚、粗硬者為佳；汕頭白欖以果皮綠中帶黃，肉質細，味…
http://www.top1health.cn/Article/80/24771
防動脈硬化！紅石榴＋椰棗效果好

…[75413] 紅石榴是近年來掀起美容風潮的超級水果，果皮下包覆著晶瑩剔透的紅色果肉，抗氧化效果很強，被稱為「水果中的紅寶石」！而椰棗則是椰棗樹的果實，是西亞沙漠地區常見的食…
http://www.top1health.cn/Article/320/24761
激素催熟鳳梨？農試所：報導不實

…氣)」催熟，絕無利用催熟藥水的方法。此外，香蕉果軸及果皮變黑是一種自然老化的正常現象，為防止果軸變黑，通常在果軸修整時使切口平滑，在販賣前把變黑的部分切除，果軸即不會呈現變…
http://www.top1health.cn/Article/320/24765
胃腸不打結！吃「果中仙品」佛手柑

…，讓人感到妙趣橫生，更屬於高經濟、高營養價值的作物之一。除了果皮和葉中含有芳香油，有強烈的鮮果清香，可作為調香原料外，果實及花朵也可製成各種芳香撲鼻、甘純味美的藥酒。因此，其也擁有…
http://www.top1health.cn/Article/30/24717
不敗減重第2招　6種食物減少吸收

…麵搭配的芝麻含有豐富鈣質，也能抑制脂肪吸收，促進脂肪分解；蘋果皮中的熊果酸，可增加肌肉和棕色脂肪細胞，促進熱量代謝。
http://www.top1health.cn/Article/101/24727
蘋果功效多！美容面膜自己動手做

…果中的維生素C是心血管的保護神。 **蘋果剖析** 果皮：富含抗氧化成分及生物活性物質。果肉：蘋果的主要食用部分，質脆多汁。果核：包裹種子的心室，一般有5個心室。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/24705
讓脂肪也變臉！檸檬水減重熱潮再起

天氣逐漸轉熱，檸檬水減重的風潮又將捲土重來！受到美國歌手碧昂絲和韓國演員宋慧喬等人的影響，近年來各地掀起一股檸檬水減重的熱潮，但這顆有「神祕藥果」之稱的酸果子，除了富含可幫…
http://www.top1health.cn/Article/101/24713
活得健康漂亮！快補多彩植物營養素

…各種顏色的蔬果更是難上加難。再加上，多數植物營養素多存在於蔬果皮、籽或維管束等一般大眾食用時，容易丟棄的部位，想要充分攝取蔬果中的植物營養素成分實屬不易，有沒有其他方式能夠加以補強…
http://www.top1health.cn/Article/248/24621
青春痘爆發怎麼辦？吃白果可緩解

**【核心提示】**：研究表明，白果具有通暢血管的功效，能夠擴張微血管，促進血液循環，使人肌膚、面部紅潤，精神煥發。所以，建議讀者在使用前諮詢專業醫師，對症使用。 ![（圖片／取…
http://www.top1health.cn/Article/49/23824