抗氧化力 | 搜尋結果

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「抗氧化力」搜尋結果

總共找到 446 筆符合關鍵字「抗氧化力」的資料

白、紫、黑蒜頭哪個好？黑蒜口感軟嫩好吸收

… 此外，有研究指出，黑蒜頭萃取物可以提高第二型糖尿病小鼠的抗氧化力，比發酵前的白蒜頭好處多更多。 **吃大蒜好處多　能殺菌、促血循、抗氧化** 吃大蒜對人體…
http://www.top1health.cn/Article/320/38119
讓你不知老為何物！綠花椰菜威力大

…菌，其效果是成熟綠花椰菜的8倍。更值得一提的是其強大抗氧化力的耐久性。其它抗氧化營養素的效力頂多一天，但綠花椰菜芽可以持續3∼4天。因此，可以說是打造「不知老為何物」身體的…
http://www.top1health.cn/Article/145/38230
肌肉痠痛「莓」煩惱！運動後多吃莓果就對了

…久，所引發的肌肉痠痛，都可以適度補充酸酸甜甜的新鮮莓果，提升抗氧化力，保護細胞免於損傷，降低肌肉損傷且減緩肌肉痠痛。大千綜合醫院營養師詹淑雲表示，肌肉痠痛幾乎是人人都有…
http://www.top1health.cn/Article/306/38090
吃橄欖油預防失智　涼拌豆腐好美味

…之一，在於大量食用特級初榨的橄欖油。橄欖油中的油酸具有很強的抗氧化力，至於刺激醛則具有抑制炎症、促進神經細胞傳遞的效果，有助於預防失智症。不想讓失智症上身，不妨自己在家動手做2道易…
http://www.top1health.cn/Article/320/37577
專屬女性的抗氧化秘方　巴西莓抗老好幫手

…樹（一種棕櫚樹）上的果實喔！ **巴西莓增加女性血中的抗氧化力** 在 Nutrition 期刊上有篇研究讓 35 位健康女性，在四週期間每天攝取 200 公克的巴西莓果漿…
http://www.top1health.cn/Article/248/38027
護心又抗老！天天補充植化素鐵三角

…，方法之一就是多元攝取各種植化素。營養醫學已經證實，植化素的抗氧化力強，能減少自由基對細胞的傷害，達到預防老化、強化心血管健康，以及防癌抗癌的作用。建議民眾在全食物的概念下，天天攝…
http://www.top1health.cn/Article/80/37757
護心吃紅！蔓越莓、草莓是血管清道夫

…首先就要從避免壞膽固醇氧化著手！ **護心吃紅　蔓越莓抗氧化力一流！** 為避免氧化現象過度發生，日常飲食中藉由攝取天然蔬果，來補充抗氧化成分，對抗自由基威脅，就是很好的方…
http://www.top1health.cn/Article/248/37767
護心又抗老！吃「天然寶石」甜菜根、紅薯

…，也是嚇嚇叫！ ![][99834] **紅色食物抗氧化力強　能夠護心養心** 中醫有所謂的五行食物，分別為「黑、白、黃、紅、綠」，分別有不同的功能。紅色屬火，有「紅色…
http://www.top1health.cn/Article/320/37796
越吃越年輕！3大營養素抗老減齡不費力

…的物質變得不穩定，進而產生一連串反應，導致細胞受損而老化。而抗氧化力強的維生素C，本身具有穩定自由基的作用，且屬於水溶性維生素，能隨著血液循環抵達身體各部位，對抗全身的自由基，預防…
http://www.top1health.cn/Article/80/37762
維生素C來相助！兒茶素燃脂減重更有感

…脂肪，還有更快的妙方！近年研究發現，綠茶中的兒茶素具有很強的抗氧化力，有助於體脂肪的燃燒，但如何提升人體對兒茶素的吸收和利用，更快達到預期的減重目標？營養師建議，綠茶搭配維生素C一…
http://www.top1health.cn/Article/101/37713
眼疾纏身看不清　中醫明目活血救惡視力

…冰冷、心悸乏力的現象。 **保養眼睛如抗癌　多攝取抗氧化力食物** 在中藥治療上除了會加入有明目活血功能的決明子、川芎、千里光之外，還會著重使用溫經祛寒的附子、乾薑等藥…
http://www.top1health.cn/Article/239/37569
如何找「茶」，才最安全？顏宗海告訴你

茶含有兒茶素，具有高抗氧化力，對健康有益，但是喝錯了，反而會損傷身體。之前國內爆發手搖杯茶飲含多種農藥事件，其中竟然包含了已經禁用二、三十年的DDT，讓大家驚覺茶飲的安全問題不可忽…
http://www.top1health.cn/Article/145/37474
黑芝麻抗癌、降膽固醇　原來有驚人秘密…

別小看小小的黑芝麻，卻是抗氧化力超強的黑色食物代表。除了具有優良的脂肪酸成份包括：亞麻油酸、棕櫚精酸等之外，原來還有兩種成份也十分驚人，即花青素、芝麻準木質素，兩者有助提高免疫力，…
http://www.top1health.cn/Article/248/37266
改善虛冷體質　喝薑茶檸檬水消水腫

…，幫助消水腫。 **薑所含的「薑醇」有很強的抗氧化力維持青春美麗** 對於薑，超過9成以上民眾只把它拿來當佐料，殊不知薑還能改善水腫、經常經痛的虛冷體質、怕冷畏…
http://www.top1health.cn/Article/320/37273
長生果降血脂！花生巧搭地瓜一級棒

…固醇會干擾腸道吸收膽固醇，減少膽固醇的吸收；白藜蘆醇有強大的抗氧化力，能預防膽固醇氧化沈積在血管壁上，也能抑制血小板聚凝集，預防血管壁產生斑塊；木犀草素則能預防壞膽固醇氧化。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/37083

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