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「高鹽」搜尋結果

總共找到 597 筆符合關鍵字「高鹽」的資料

有雄性禿嗎？拯救大量落髮，醫師這樣說...

…睡眠、飲食與荷爾蒙，則會導致掉髮的危機。 **飲食高油高鹽** 由於西化的飲食容易有雄性禿，在日本的研究最明顯，但確實的飲食因素一直沒被確認。至於其他種類的掉髮，倒是與…
http://www.top1health.cn/Article/267/40484
胖子也會貧血！4大潛在疾病莫輕忽！

…2.營養不良：**大多數肥胖者的飲食偏好高熱量、高糖、高油、高鹽的食物，愛吃肉，少吃高纖蔬果，不僅會增加痔瘡的風險，也會造成營養不良，一旦鐵質、維生素B12等營養素缺乏太多，身體無…
http://www.top1health.cn/Article/248/40334
胃癌也有三部曲！根除幽門螺旋桿菌　降低發生率

…的危險因子包括基因遺傳、胃潰瘍、胃切除和飲食習慣，像長期食用高鹽、醃燻及亞硝酸鹽類之食物，以及缺乏維生素C的攝取等。由於大多數早期胃癌患者不會有症狀，因此容易被忽略，而無法早期診斷…
http://www.top1health.cn/Article/310/40348
癌症是進化產物　杜絕癌上身2因素非知不可

…高熱量食物與結腸癌、胰腺癌和前列腺癌的發生有關，而營養缺乏、高鹽食物則與食管癌、胃癌的發生有關。過多的油炸食物也被認為是致癌因素。食用多種水果和蔬菜，少吃紅肉，可降低癌症發生的風險…
http://www.top1health.cn/Article/261/40308
醃製蔬果好開胃　日本健康漬物少糖、少鹽

…分較高，為了降低鹹度而使用更多的糖來調整味道，卻造成醃製食品高鹽、高糖的問題，對於高血壓及糖尿病患者容易影響健康。所以，不妨參考日本製作健康的漬物的聰明技巧。 **日…
http://www.top1health.cn/Article/320/40227
別讓孩子依賴甜食　5潛藏危機非知不可

…危機5／味覺偏重口味** 孩子喜歡的加工甜食也伴隨著高油、高鹽，例如：一塊鹹餅乾，表面上看起來是鹹的，但其實隱含1顆方糖的含量。劉怡里營養師指出，從小若培養出嗜甜的飲食習慣，口味…
http://www.top1health.cn/Article/251/40181
運動飲料有益身體健康？研究這樣說

市面上有所謂的運動飲料，被電視等媒體盛大地宣傳它是有益身體的溫和飲品。為了人類的健康著想，與其喝水，是不是不如每天喝運動飲料比較好呢？但是仔細看看運動飲料的瓶身，將可以發現它含有的…
http://www.top1health.cn/Article/302/40184
5大原則　孕媽咪吃點心好easy

…，就能避免攝取過量或不足的情況發生。例如午餐外食的是高油脂、高鹽的熱炒料理，下午的點心就建議以少油或無油、不添加調味料的種類為主。 **原則3【種類】加工愈少愈好** 陳郁…
http://www.top1health.cn/Article/234/40162
喝根莖蔬菜汁甩掉體重！甜菜根、胡蘿蔔助減食

…4508] 上班族生活作息不正常，外食比例增加、高油與高鹽食物來者不拒，缺乏蔬果攝取，加上缺乏運動，往往帶來慢性疲勞，伴隨著身體各種疼痛，尤其容易體重飆升，以及出現皮膚暗沉水…
http://www.top1health.cn/Article/101/38794
更年期私密處乾巴巴？吃桂圓木耳露滋陰潤燥

… **【忌】：** **原則1／三高飲食：**高糖、高脂、高鹽飲食，不但容易導致肥胖，也會引起水腫、血糖、血壓問題，更年期的女性最好少碰。 **原則2／刺激性食物：**煙酒、濃…
http://www.top1health.cn/Article/259/38678
夏日超強開胃涼拌！營養師力推：蘆筍低卡輕沙拉

…皮膚血管收縮，反而更不容易散熱。 **6.少燥熱、辛辣、高鹽份的食物：**盡量避免辣椒、醃製食品。較屬熱性的水果像是榴槤、釋迦、芒果避免過量，建議可與偏寒性水果如香瓜、水梨做搭…
http://www.top1health.cn/Article/320/38797
留住食材的新鮮美味！適當的控制溫度是關鍵

…提出了2種方法： 1.降低水活性：用風乾的方式，或者高鹽分或高糖分去醃製，藉此讓食材中水活性降低，能增加食物壽命。 2.高溫殺菌：像是牛奶就透過一連串的殺菌過程，才得以飲…
http://www.top1health.cn/Article/232/38818
搭公車也能做！2招腹式呼吸法輕鬆遠離便祕

…留意飲食均衡的重要性，適度補充蔬果、水分，在三餐外食，高油、高鹽、高糖，少膳食纖維的情況下，相當容易導致便祕如影隨形。如何才能擺脫便祕糾纏？除了改變飲食內容、調整生活型態外…
http://www.top1health.cn/Article/248/38556
端午包粽不包重　高瑞敏營養師「粽」合大剖析

… 跟粽子超配的甜辣醬、醬油膏，多半屬於三高醬(高油、高糖、高鹽)，最好別沾了，其實粽子裡面有些材料都會經過拌炒，單吃就已經很夠味囉！了解每種粽子的不同再把握簡單小撇步，就…
http://www.top1health.cn/Article/320/38585
粽子消化不良，胃藥酵素能搞定？別傻了！

…引發負面效應，不可不慎！ ![粽子的「三高特性」—高脂肪、高鹽、高糖，對腸胃是不小的負擔。][103123] 粽子的「三高特性」—高脂肪、高鹽、高糖，對腸胃是不小的負擔，過…
http://www.top1health.cn/Article/248/38554

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