「姜黄」搜寻结果
总共找到 400 笔符合关键字「姜黄」的资料-
减重不求人 提升基础代谢率有8招
… **第7招／偶而吃辛辣食物** 辛香料如胡椒、辣椒、姜黄等调味品已证实可促进代谢，帮助体内升温，但是胃不好的人还是要注意酌量摄取。 **第8招／补充肠胃好菌** 肠…
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养生口诀：减速减压减重+凉水泡脚
…加上秋天适合摄取的白色蔬果，包括芦荀、西洋芹、白木耳、老姜、姜黄粉，以及奇异果、葡萄、梨子、凤梨、蓝莓、莲藕，以及南瓜子、核桃等。 ![秋天适合摄取的白色蔬果。][84718] …
http://www.top1health.cn/Article/248/28991 -
5大「辛」食力！辛香料减重、护心肝
<span style="color:#ff8c00;"><span style="font-size: 16px;">【关键志导读】：</span></span><span st…
http://www.top1health.cn/Article/101/28891 -
爱吃肉别忘补充蔬果 植物营养素巧体验
…胞与DNA的伤害，所以，过中秋别忘适度巧补充。像是葡萄多酚、姜黄素、茄红素等，都是不错的选择。 **蔬果生食与熟食分得清** 摄取蔬果还要注意生食或熟食，举例来说，富含…
http://www.top1health.cn/Article/248/28704 -
NG减重易衰老 瘦身抗老必吃6食物
…种必吃的平价好食材，包括山药、鱼、豆浆、黑芝麻、大番茄、姜和姜黄。 **【6大减重抗老好食材】** 1.**山药：**山药含有丰富的粗纤维、维生素B群和植物雌激素，有助…
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防慢病上身！21大天然营养素这样吃（下）
…蔓越莓等梅子类含量丰富。 **营养素18／姜黄素** 姜黄素（Curcumin）具有抗肿瘤、抗氧化、抗发炎的作用，且能抑制因氧化而损伤的DNA 和脂质过氧化反应…
http://www.top1health.cn/Article/248/28412 -
香料不只调味 肉桂暖身降血糖
…是肉桂不宜长期服用，一天摄取量最好不要超过4克。 **姜黄粉：抗氧化有奇效** 姜黄粉中的姜黄素是一种天然有效成分，拥有众多的保健功能，属于天然酚类抗氧化剂。姜黄素也是咖哩…
http://www.top1health.cn/Article/248/28331 -
香草力量大！入菜不仅提味更防癌
…。解毒作用很强，能防止有害物质累积于体内、预防癌症。 姜黄是常用于咖哩的香料，黄色色素成分为姜黄素。 **中国传统医学也常用** 甘草自古就是中国传统医学使用的草药，…
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立秋养生咖喱茭白笋 除热去湿养颜
…素和维生素，有补充人体营养、美容养颜的作用。 咖哩是以姜黄为主料，另加多种香辛料（如肉豆蔻、桂皮、花椒、黑胡椒、八角茴香、孜然、砂仁等）配制而成的复合调味料。其味辛辣带甜，具…
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提升癌友免疫力！喝豆谷奶和蔬果汁
…补充不同种类的蔬果。蓝莓、草莓、红葡萄、豆类、绿茶、四季豆和姜黄等，都是具有高抗氧化力的蔬果；柠檬、蔓越莓、红葡萄、香蕉、苹果等水果，则具有抑制癌细胞生长的作用。 **【豆谷…
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减重＋食补营养 防膝退化关节炎
…并补充抗氧化剂（维生素C、E）、酵素水解胶原蛋白、凤梨酵素、姜黄素、姜汁、葡萄糖胺和软骨素等，多数研究结果显示，无法达到有效缓解疼痛或是减缓关节腔变窄。但仍有研究认为可藉由补充营养…
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全球健康饮食指南 绕着地球吃健康
…*7.印度：香料** 印度人的食物中必不可少的是香料，其中姜黄具有显着的抗炎作用，能缓解胃部不适，有助减轻肠激综合症的症状。而印度人爱喝传统的印度优酪乳，是由发酵的牛奶和薄荷或者…
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魔幻香料咖哩 姜黄素防老年痴呆
…幻香料，主要是因为它的保健作用很「魔幻」。专家指出，咖哩是含姜黄素最丰富的食物之一，已有许多研究证实，姜黄素有很高的保健价值。 ![][79410] 咖哩这种神奇的香料…
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咖哩姜黄素可防癌！动手做2料理
…菜、汤羹等。 ![][79216] 咖哩的主要成分是姜黄粉、川花椒、八角、胡椒、桂皮、丁香和芫荽籽等含有辣味的香料，能够促进唾液和胃液分泌、增加胃肠蠕动、增进食欲，还可以改…
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体虚瘦身难？营养师激推促血循食谱
…响代谢功能。有此情况的女性，平时饮食应注意均衡，适度以姜蒜或姜黄等温性食材调味，促进气血循环和荷尔蒙的平衡，让瘦身更简单。 
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