泡水 | 搜尋結果 | 華人健康網

「泡水」搜尋結果

總共找到 563 筆符合關鍵字「泡水」的資料

孕媽咪害喜食不下嚥？9妙招巧補營養

…妙招： **小妙招❶／無法喝水時：** 可以改喝點氣泡水，一來增加口感，二來氣泡能增加腸胃蠕動。如果覺得沒什麼味道，建議加點檸檬、香草、柑橘變化風味，比較好入口，也很適用於…
http://www.top1health.cn/Article/234/37940
對你的屁屁好一點~ 水洗代替乾擦才是真正乾淨

…，幫助刺激便意，上廁所也變成一種享受。 **氣泡水流呵護私密處　生理期產後都衛生** TOTO WASHLET溫水洗淨便座也是女孩子的好夥伴，尤其是每個月的生理期，…
http://www.top1health.cn/Article/248/37935
快速收成營養豐！這2種芽菜隨時可種

…命等營養成分。 ![][100150] **步驟1／泡水** 將水倒入容器內，讓種子浸泡5～8 小時。 ![][100151] **步驟2／洗淨** 放入篩盆中…
http://www.top1health.cn/Article/145/37950
換季皮膚乾又癢　喝綠豆、銀耳2甜湯止癢

…圓40公克、冰糖適量。 **做法：** 1.白木耳洗淨、泡水，去除蒂頭；紅棗洗淨去核；乾百合洗淨泡水備用。 2.將所有材料加適量清水煮滾，再轉為小火煨煮，最後冰糖加入後攪勻，…
http://www.top1health.cn/Article/239/37607
孕婦胎火旺口渴？中醫推4止渴茶飲

…克、紅棗5顆、冰糖適量。 **煮法：** 1.白木耳預先泡水1小時，泡好後剪成小片備用。 2.白木耳、蓮子、紅棗加入清水1000 ml共煮，水滾後轉中小火煮約40分鐘。 3…
http://www.top1health.cn/Article/320/37488
受涼血瘀易疲勞　當歸茶去瘀活血精神好

…。不過當歸味道較特殊，加入食物中煮有些人不易接受，建議最好是泡水飲用較佳。 **【養生方／當歸茶】** **材料：**當歸粉10克。 **做法：**將當歸粉直接泡水當茶飲…
http://www.top1health.cn/Article/259/37418
茶不只能喝　還有這些意想不到的好處

…述的情況。而抹茶也富含葉綠素，飲用方式是將茶葉用石臼碾成粉後泡水溶解飲用，與直接食用茶葉是同樣的意義。因此，直接攝取前述成分上，我個人認為食用要比飲用來得有益。茶多半內含的…
http://www.top1health.cn/Article/145/37476
胃酸逆流胸痛難眠　女子胃鏡吞到怕

…是喝咖啡所引起。除了咖啡甜食容易胃食道逆流，包括碳酸飲料、氣泡水、吃太飽躺下、肥胖腹壓變大、抽菸喝酒、熬夜、作息不正常等NG行為，都會導致胃酸逆流症狀加劇。值得一提的是，當…
http://www.top1health.cn/Article/248/37442
瘦身就是要「燜燒」！女中醫教這樣吃出窈窕

… **做法：** 1.食材及藥材均先洗淨，糙米及薏仁泡水軟化。 2.糙米、薏仁放入罐中用沸水燜十分鐘後瀝乾，將藥材一起放入罐中，注入滾沸高湯至八分滿，將高湯與米飯攪拌均勻…
http://www.top1health.cn/Article/320/37331
化療吞嚥困難　勾芡、拌湯汁Hold住6原則

…／2杯、黑糖適量。 **做法：** 1.將黃豆、紅豆洗淨泡水1小時。 2.將上述材料放入電鍋蒸熟。 3.接著將材料放進豆漿機中，加入適量的水熬煮， 4.起鍋前依個人口味加…
http://www.top1health.cn/Article/308/37310
春季養生食譜　多吃綠色及溫陽食物

…法： 1.蔬菜洗淨切段，蒜頭洗淨切碎。 2.枸杞洗淨泡水。 3.熱鍋後放入少量油及蒜頭，再加入菠菜及枸杞、枸杞水拌炒。 4.最後放入鹽調味即可。功效：滋補肝腎，…
http://www.top1health.cn/Article/80/37349
燉菜燒烤都好搭！動手做迷迭香馬鈴薯

…幾片下半部的葉子，就可以當作插穗。插到扦插專用的土壤之前，先泡水約1小時。大約1個月會發根，屆時再移植到培養土。 **「調味盆栽」の多元妙用** 主要的用途是增添料理的香氣…
http://www.top1health.cn/Article/80/37271
早晨起床必喝溫開水？原來秘密是…

…天早上將檸檬汁、薑汁、蘋果醋、大蒜打成泥冷藏，每天早上取一匙泡水飲用，據聞這樣身體馬上會暖起來，還可以對抗感冒。注重養生的日本減肥專家則建議，每天早上喝一杯比自己體溫高的「溫開水」…
http://www.top1health.cn/Article/248/37138
產後虛弱怎麼補？巧吃高纖低卡紅蘿蔔

… 鹽、糖、醬油各1／2小匙。 **作法：** 1.海帶結泡水2小時，再以清水沖淨。 2.紅蘿蔔洗淨，去皮切塊。 3.湯鍋加水煮滾，放入材料和調味料。 4.燉煮10分鐘，至…
http://www.top1health.cn/Article/18/37100
長生果降血脂！花生巧搭地瓜一級棒

…許。 - 作法： 1. 地瓜洗淨後去皮切塊；花生仁洗淨，泡水6小時，備用。 2. 湯鍋加入花生仁、老薑片和水，以大火煮滾後，再以小火燜煮3小時。 3. 加入地瓜塊煮10分鐘…
http://www.top1health.cn/Article/80/37083