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「冷藏」搜尋結果

總共找到 897 筆符合關鍵字「冷藏」的資料

水腫型肥胖注意！巧喝溫薑汁＋這3招，祛濕消腫有一套

…3.把渣濾掉，打好的薑汁以大火煮滾，放冷後裝入玻璃瓶放入冰箱冷藏或用矽膠製冰盒做成薑汁冰塊冷凍起來。 **吃法：**每天早上起床1湯匙薑汁（約10cc）加一茶匙果寡糖（低聚果糖）…
http://www.top1health.cn/Article/80/56388
輕盈無負擔的好菌甜點！DIY草莓酸奶鬆餅超應景

…或其他外來的異常氣味，選購時可多加留意。酸奶保質期限較短，需冷藏在2 …6℃下並盡速食用完畢，因此選購酸奶時應以少量多次的方式為佳。 **營養價值：**每份淨碳水化合物10公…
http://www.top1health.cn/Article/248/56369
防彈咖啡喝膩了嗎？2大花式變化喝法報你知

…脂肪24公克、蛋白質2公克、膳食纖維0公克、熱量243大卡、冷藏保存1～2天。  ![][129056] **★清新綠拿鐵—無草味、值得一試的好…
http://www.top1health.cn/Article/248/56294
空虛寂寞覺得冷？吃對起司護身也護心！

…鮮膜緊緊包住，接著將起司放入可密封的保鮮盒容器內，再放入冰箱冷藏，新鮮起司要放在冷藏庫溫度最低（0∼3℃）的地方，其他類型的起司則放在5∼10℃左右的地方冷藏即可。此外，重…
http://www.top1health.cn/Article/320/56149
冬天蘿蔔正盛時～吃不完別擔心，做3韓式泡菜美味好吃

…。 3.將泡菜水倒入泡菜桶後，在20℃常溫下放置一夜發酵後冷藏保存。 **【水蘿蔔泡菜 동치미〔Dongchimi〕】** 水蘿蔔泡菜是在用食鹽醃漬的蘿蔔中放…
http://www.top1health.cn/Article/145/56137
吃肉自保6秘訣！譚敦慈：絞肉這3種肉品不碰

…的環境及設備** 肉品的販售環境很重要，觀察是否乾淨，有無冷藏、冷凍設備可保存肉品。 **6.不買處理過的肉** 絞肉、調理過的肉，不確定是否會摻入其他不明肉品，且店…
http://www.top1health.cn/Article/320/55912
今天吃好油了嗎？營養師：謹記5錦囊避免吃錯油

…，較適合以涼拌食用，購買時不要買太大包裝，且開封後要放入冰箱冷藏保存。 **本文出自：Donna營養師陳怡錞部落格**
http://www.top1health.cn/Article/320/55811
只知油炒就落伍了！激發更多番茄紅素，這1招保存法也行！

番茄買回家後該怎麼保存呢？千萬別急著放進冰箱冷藏！日本營養專家表示，番茄放冰箱冷藏會減少珍貴的「茄紅素」（Lycopene），不如放在室溫下保存，最高可提升60％的茄紅素，讓人吃下…
http://www.top1health.cn/Article/80/54656
下樓梯膝蓋「喀」住！營養師私房顧關節小點心

…27651] 2.將鮮奶倒入鍋中攪拌均勻 3.倒入容器中冷藏2小時 4.將火龍果放果汁機攪打成汁 5.火龍果汁加入剩下的吉利丁粉攪拌均勻，即為第二層火龍果液 ![][12…
http://www.top1health.cn/Article/399/55757
6訣竅處理家中常備菜　妥善保存美味更安心

…紙吸除漂浮在表面上的雜質浮沫，比較不會產生雜味。料理放入冰箱冷藏後，湯汁上會浮現白色的碎渣塊，這是肉所產生的油脂，經過加熱就會融化。不過，若先用湯匙撈掉浮沫再加熱食用，就能降低卡路…
http://www.top1health.cn/Article/248/54674
「辣醬門」太誇張！營養師：自製四川辣醬也很嗆

…切碎，取一大容器將所有調味料混合攪拌，攪拌後放入乾淨的空瓶中冷藏保存，取出時須用乾的勺子挖取，可保存新鮮1-2週時間。
http://www.top1health.cn/Article/320/54588
褐色雞蛋比較營養？選小不選大，挑雞蛋3秘訣

…意雞蛋從雞場到門市陳列都應該要全程低溫運送，購買回家也應盡速冷藏，才能保持更好的鮮度與營養。選擇具備衛生安全的養殖環境，甚至注重動物福利的放牧方式，加上雞場特殊調配的飼料營…
http://www.top1health.cn/Article/302/54535
喝「果昔」養生正夯！加把枸杞護眼又防失智

…蕉、3大匙乾燥枸杞、1/2杯蘋果汁、1.5杯預泡綠茶（須事先冷藏）、1杯冰、適量甜味劑。 - **作法：**將所有食材（但冰除外）統統放進蔬果調理機裡一起攪拌至均勻，再加入冰和其…
http://www.top1health.cn/Article/80/54411
飲用10日綠拿鐵　啟動易瘦、益壽模式

…。每晚，他會將所有蔬果清洗、切削、分類裝到保鮮盒內，放入冰箱冷藏，隔天一早打成蔬果汁給小V爸喝。 **把蔬菜「喝」下去　身心都健康** 經過調整後，在1杯綠拿鐵中，水果佔了…
http://www.top1health.cn/Article/320/54454
健康過中秋！不能只有烤肉，這樣烤蔬菜鎖住營養更美味

…、柚子胡椒　依個人喜好的適當分量充分混勻。 ※兩者放在冷藏庫，均可保存1星期之久。 **本文出自愛米粒出版《明天開始，輕鬆做好菜》**
http://www.top1health.cn/Article/80/54517