…味甘性平,有利水消肿、利湿退黄、调解血压的功效。 【生姜红茶】体质较虚寒、却又苦于水肿的你,平常可能因为进出冷气房和户外导致过敏、体虚,生姜片可以去水气,来杯生姜红茶御寒又消…
http://www.top1health.cn/Article/249/38911…排不出去,石原新菜建议学习以下「排空3招」: **★1.暖姜红茶** 暖姜红茶温暖身体的效果很好,对排水而言是不可或缺的要角。此外,红茶不但可以温热身体,同时拥有优异的排…
http://www.top1health.cn/Article/249/38535…的可能,尤其是曾经流产的孕妇。 **2.生姜红茶** 属于体质较虚寒的你,最近户外因梅雨季节闷湿,一进办公室内又遇到冷飕飕的空调,时常流鼻水,容易感冒,每到下午…
http://www.top1health.cn/Article/258/37533…生姜皮利水消肿作用更强! 平时多吃生姜料理或简易自制生姜红茶饮,可以温暖身体提升新陈代谢,炒菜时也可多放点姜,因为老姜比较辛辣温热,燥热体质的人(容易嘴破、便祕、痔疮的人)可…
http://www.top1health.cn/Article/258/37456…一族,不妨在家自制「干姜」。1名48歳女性,毎天早上喝1杯干姜红茶,结果在短短3周就瘦了4公斤。到底干姜神奇的地方在哪里?有减重效果的密码是什么?且听日本排寒专家怎么说。 ![]…
http://www.top1health.cn/Article/248/37150…饮食有妙招,除了部份天然蔬果有助消肿之外,不妨自己泡一杯「生姜红茶饮」,就能达到消水肿的效果。 **【水肿简易检测法】:** 台湾针刀医学会常务理事廖千慧中医师表示,透…
http://www.top1health.cn/Article/258/34357…两杯能让身体舒服一点,但还是不宜过度饮用。 **1.生姜红茶** 姜汁酌量或姜片二到三片,与红茶包一起放入杯中,用90-95度热开水冲泡,加盖,约一分至一分半后拿起红茶包(…
http://www.top1health.cn/Article/80/31455…水肿、强壮心脏、抗老化、延缓衰老等。原则上,每天可以喝3杯的姜红茶。第一杯最好在早餐前饮用,效果较好。其余可以在进餐前、两餐之间或是就寝前饮用。 肠胃不适的人要避免饮用姜红茶…
http://www.top1health.cn/Article/248/28840…又爱吃甜食的人,可以在每天早餐前喝一杯加入蜂蜜(或黑糖)的生姜红茶,不仅有助减肥,皮肤也会变得细致、光滑。 此外,生姜里的姜辣素被人体吸收后会在体内产生一种抗衰老的物质,并且…
http://www.top1health.cn/Article/145/28663…** 与其喝水不如喝温水,或是会使身体变得温暖的生姜茶或生姜红茶也很好。生姜红茶是在热红茶里面放入生姜或是倒入姜汁,依照个人口味酌量放入有机红糖,加到有些甜味就能饮用。按摩能使气…
http://www.top1health.cn/Article/248/28481…运动助代谢** 值得注意的是,中医养生观点认为,若采用姜红茶减重法,最好在阳气较盛的早上进行,可温暖身体和提高代谢;若在阴气盛行的晚上饮用,则会造成阳气过亢,而影响睡眠。此外…
http://www.top1health.cn/Article/101/22722…中,用微波炉加热2-3分钟,撒上七味辣椒粉完成。 **★暖姜红茶** **材料:**红茶叶、生姜均酌量 **作法:** 将生姜放入热腾腾的红茶中,可磨成末状,根据口味加入蜂…
http://www.top1health.cn/Article/320/22336… <!--more--> ![吃水果补充膳食纤维可搭配生姜红茶,让水带动纤维,促进肠胃蠕动。][69325] **水果进补助减重 冬天不忘搭配生姜红茶** 董懿容中…
http://www.top1health.cn/Article/82/21981…食物。 ![][68892] **美味又暖身 自制生姜红茶改善体寒** 对于有「体寒」问题的人来说,在众多「阳性食物」中又以取得容易的天然辛香料生姜,最适合做为体质虚寒者…
http://www.top1health.cn/Article/239/21938… **药草茶3/姜茶** 可以让身体温暖的、最熟悉的生姜红茶。 **作法(1人份):** 生姜薄切片2片与红茶1小匙放入温热的水瓶中,倒入1又1/4杯热水放置约3~5分钟…
http://www.top1health.cn/Article/293/21628