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…味甘性平,有利水消腫、利濕退黃、調解血壓的功效。 【生薑紅茶】體質較虛寒、卻又苦於水腫的你,平常可能因為進出冷氣房和戶外導致過敏、體虛,生薑片可以去水氣,來杯生薑紅茶禦寒又消…
http://www.top1health.cn/Article/249/38911…排不出去,石原新菜建議學習以下「排空3招」: **★1.暖薑紅茶** 暖薑紅茶溫暖身體的效果很好,對排水而言是不可或缺的要角。此外,紅茶不但可以溫熱身體,同時擁有優異的排…
http://www.top1health.cn/Article/249/38535…的可能,尤其是曾經流產的孕婦。 **2.生薑紅茶** 屬於體質較虛寒的你,最近戶外因梅雨季節悶濕,一進辦公室內又遇到冷颼颼的空調,時常流鼻水,容易感冒,每到下午…
http://www.top1health.cn/Article/258/37533…生薑皮利水消腫作用更強! 平時多吃生薑料理或簡易自製生薑紅茶飲,可以溫暖身體提升新陳代謝,炒菜時也可多放點薑,因為老薑比較辛辣溫熱,燥熱體質的人(容易嘴破、便祕、痔瘡的人)可…
http://www.top1health.cn/Article/258/37456…一族,不妨在家自製「乾薑」。1名48歳女性,毎天早上喝1杯乾薑紅茶,結果在短短3週就瘦了4公斤。到底乾薑神奇的地方在哪裡?有減重效果的密碼是什麼?且聽日本排寒專家怎麼說。 ![]…
http://www.top1health.cn/Article/248/37150…飲食有妙招,除了部份天然蔬果有助消腫之外,不妨自己泡一杯「生薑紅茶飲」,就能達到消水腫的效果。 **【水腫簡易檢測法】:** 台灣針刀醫學會常務理事廖千慧中醫師表示,透…
http://www.top1health.cn/Article/258/34357…兩杯能讓身體舒服一點,但還是不宜過度飲用。 **1.生薑紅茶** 薑汁酌量或薑片二到三片,與紅茶包一起放入杯中,用90-95度熱開水沖泡,加蓋,約一分至一分半後拿起紅茶包(…
http://www.top1health.cn/Article/80/31455…水腫、強壯心臟、抗老化、延緩衰老等。原則上,每天可以喝3杯的薑紅茶。第一杯最好在早餐前飲用,效果較好。其餘可以在進餐前、兩餐之間或是就寢前飲用。 腸胃不適的人要避免飲用薑紅茶…
http://www.top1health.cn/Article/248/28840…又愛吃甜食的人,可以在每天早餐前喝一杯加入蜂蜜(或黑糖)的生薑紅茶,不僅有助減肥,皮膚也會變得細緻、光滑。 此外,生薑裡的薑辣素被人體吸收後會在體內產生一種抗衰老的物質,並且…
http://www.top1health.cn/Article/145/28663…** 與其喝水不如喝溫水,或是會使身體變得溫暖的生薑茶或生薑紅茶也很好。生薑紅茶是在熱紅茶裡面放入生薑或是倒入薑汁,依照個人口味酌量放入有機紅糖,加到有些甜味就能飲用。按摩能使氣…
http://www.top1health.cn/Article/248/28481…運動助代謝** 值得注意的是,中醫養生觀點認為,若採用薑紅茶減重法,最好在陽氣較盛的早上進行,可溫暖身體和提高代謝;若在陰氣盛行的晚上飲用,則會造成陽氣過亢,而影響睡眠。此外…
http://www.top1health.cn/Article/101/22722…中,用微波爐加熱2-3分鐘,撒上七味辣椒粉完成。 **★暖薑紅茶** **材料:**紅茶葉、生薑均酌量 **作法:** 將生薑放入熱騰騰的紅茶中,可磨成末狀,根據口味加入蜂…
http://www.top1health.cn/Article/320/22336… <!--more--> ![吃水果補充膳食纖維可搭配生薑紅茶,讓水帶動纖維,促進腸胃蠕動。][69325] **水果進補助減重 冬天不忘搭配生薑紅茶** 董懿容中…
http://www.top1health.cn/Article/82/21981…食物。 ![][68892] **美味又暖身 自製生薑紅茶改善體寒** 對於有「體寒」問題的人來說,在眾多「陽性食物」中又以取得容易的天然辛香料生薑,最適合做為體質虛寒者…
http://www.top1health.cn/Article/239/21938… **藥草茶3/薑茶** 可以讓身體溫暖的、最熟悉的生薑紅茶。 **作法(1人份):** 生薑薄切片2片與紅茶1小匙放入溫熱的水瓶中,倒入1又1/4杯熱水放置約3~5分鐘…
http://www.top1health.cn/Article/293/21628