草菇 | 搜尋結果 | 華人健康網

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「草菇」搜尋結果

總共找到 36 筆符合關鍵字「草菇」的資料

冬季溫補靠這一味　莊雅惠：強心潤肺雞補腎調肝

…、洋蔥都是很好的選擇。除此之外，紅蘿蔔、山藥、黑木耳、海帶、草菇等，都對心臟保護都有很好的功效。  ![強心潤肺雞補腎調肝（如圖）可不但補腎調肝，還能…
http://www.top1health.cn/Article/80/47980
高血鉀太傷腎！腎癌病友靠這6招聰明減鉀

…菜、A仔菜、青花菜、洋菇、牛蒡、茼蒿、金針菇、空心菜、菠菜、草菇和莧菜等，每份含鉀量皆超過300毫克。攝取時應避免生食，先用清水煮3至5分鐘，燙過後撈起再拌油或油炒，吃的時候只挑菜…
http://www.top1health.cn/Article/80/40696
妳是「宮寒女」嗎？氣色不好＝子宮沒顧好

…果、菱角、羅漢果 **寒性食物** 藕、蘆薈、紫菜、草菇、黃豆芽、綠豆芽、苦瓜、仙人掌、空心菜、石花菜、荸薺、松花皮蛋、蛤蜊、章魚、螃蟹、蚌、蜆、田螺、牡蠣、香蕉、柿子、哈…
http://www.top1health.cn/Article/248/38057
護健康日吃半杯豆！6大規則補植化素沒煩惱

…菇）有蘑菇氨酸。香菇、雞油菌、金針菇、羊肚菌、平菇與草菇並非傘菌屬，因此沒有蘑菇氨酸，但仍以煮熟較佳，以減少任何微生物汙染的風險。蘑菇氨酸是否會危及健康仍不明朗，但為了保險…
http://www.top1health.cn/Article/248/30307
洋蔥可防癌抗老　必知8大驚人功效

…**洋蔥海鮮蛋羹** **原料：** 洋蔥、鮮蝦仁、蟹柳、草菇、雞蛋3個。 **調料：** 鹽、胡椒粉、料酒、清湯（或清水）。 **做法：** 1. 雞蛋打散，加鹽、味精、…
http://www.top1health.cn/Article/248/29956
菇類增免疫養生　營養師這樣挑

…帝的食物」，早期菇類稀少價格昂貴，而現今香菇、蘑菇、猴頭菇、草菇、金針菇、杏鮑菇、秀珍菇等，常見於市場與大賣場，香菇具有香氣可以直接燒烤，金針菇或洋菇比較有味道可以當湯類，秋冬是各…
http://www.top1health.cn/Article/399/28639
炎炎夏日易上火　巧喝2湯品清火

…[78969] **冬陰功湯** **食材準備：**草菇、去皮的鮮蝦仁、香茅、檸檬葉、青檸檬、生薑片、冬陰功固體的湯塊、小泰椒、橄欖油、椰子粉、食用鹽、魚露。 **做法：…
http://www.top1health.cn/Article/320/26059
決勝考場！5大營養料理助奪狀元

…（約9支）、栗子 20顆、芋頭 900克、胡蘿蔔 200克、草菇 150克、紅棗 20顆、薑片 6至8片。 - 作法： 1. 雞腿剁小塊，放入滾水汆燙2分鐘後撈出備用。芋頭及胡…
http://www.top1health.cn/Article/80/25946
吃菇好處多！降血糖增免疫有一套

…格昂貴，一般人難得吃到；但如今杏鮑菇、洋菇、鴻喜菇、金針菇、草菇等，都常見於市場和大賣場中，即使是猴頭菇、巴西蘑菇等，也不再稀有。 ![][73059] **菇類為何成熱門…
http://www.top1health.cn/Article/80/23041
抗癌尖兵！快吃蔬菜補16種營養素

…有明顯的防癌、抗癌作用。 **代表蔬菜：**蘑菇、金針菇、草菇、銀耳和猴頭菇等。 **★干擾素誘生劑：** 干擾素誘生劑能夠誘導或刺激細胞本身產生干擾素，從而促使身體增強…
http://www.top1health.cn/Article/203/22578
擺脫小毛病！10種食物提升免疫力

…減緩脹氣現象。 **推薦食物2／菇蕈類：** 洋菇、草菇、金針菇、秀珍菇、杏鮑菇、柳松菇、鴻禧菇等，都屬於菇蕈類食物，它含有豐富的免疫成分，例如多醣體、蛋白質、維生素B群、…
http://www.top1health.cn/Article/333/21657
保護腸道助排便！香菇多醣體發威

…份)** **材料：** 鮮香菇100公克、金針菇1把、草菇100公克（亦可替換其它菇類）、枸杞30公克。 **作法：** 1.將香菇、金針菇、草菇洗淨；枸杞簡單沖洗後備用…
http://www.top1health.cn/Article/80/21578
強心健體！必吃15種蔬果

…血栓和血液黏性增加，預防動脈硬化。 ■豌豆苗、空心菜、草菇、杏鮑菇含有豐富鉀離子和纖維，有益於控制血壓，促進腸道蠕動幫助排便。 ■豌豆、蠶豆、白刀豆、青刀豆、鷹…
http://www.top1health.cn/Article/295/19399
減重這樣吃！5道DIY豆腐輕食

…** **材料：**豆腐150公克、油豆腐100公克、草菇（罐頭裝）20個、青蔥2根、水100公克、醬油15公克，砂糖4公克、蔥油4公克、澱粉少許調成漿狀。 **做法：…
http://www.top1health.cn/Article/101/18555
吃菇剋癌保平安　菇菇調節免疫力

…] 台北市立聯合醫院忠孝院區營養師洪若樸指出，一般如香菇、草菇、金針菇、木耳、洋菇、杏鮑菇等，都富含多醣體以及人體必需胺基酸、蛋白質、礦物質與豐富的維生素B群與維生素D等，營養價…
http://www.top1health.cn/Article/197/18213

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