糖粉 | 搜尋結果 | 華人健康網

「糖粉」搜尋結果

總共找到 71 筆符合關鍵字「糖粉」的資料

馬鈴薯是護膚好食材　正確保存、料理，吃出高營養價值

…馬鈴薯之後，再進行油炸。 ●避免於炸烤食物之前於食物上沾上糖粉或糖漿。 **【茄靈】** 存在於發芽的馬鈴薯，特別是外皮處。含有茄靈的馬鈴薯吃起來會有辛辣味，本身屬於神…
http://www.top1health.cn/Article/248/73728
把紅蘿蔔變不見！自製豆腐巴西起司麵包球，讓孩子吃了還想再吃

…瑪森起司粉1/2小匙、紅蘿蔔15g、炸油適量、黃豆粉2小匙、糖粉1小匙。 **做法：** 1.紅蘿蔔磨成泥，或用菜刀剁碎。 2.把鬆餅粉、白玉粉或糯米粉、絹豆腐、白砂…
http://www.top1health.cn/Article/398/72559
添加糖是魔鬼！高纖阻糖飲食甩掉肥胖、抗老、遠離糖尿病

…兩顆方糖，撒在油炸漏斗蛋糕（Funnel Cake）上的白色糖粉，都是蔗糖。蔗糖分子結構稍微複雜，所以身體其實不太想處理它。蔗糖進入腸道短短幾秒內，就被酶分解成葡萄糖分子與果糖分子…
http://www.top1health.cn/Article/101/71323
不怕「粽」下肥胖！2款低卡蒟蒻粽創意DIY

…卡，加入甜餡料後熱量約250至350大卡不等，若再加上糖漿或糖粉，熱量則又增加100大卡，實在不容小覷。遇到這種情況時，不妨再派蒟蒻米上場吧！以下提供利用蒟蒻米製作低卡甜粽的作法。…
http://www.top1health.cn/Article/80/57827
一週一次減醣點心沒負擔！DIY希臘酸奶溫布丁好輕盈

…蛋加牛奶的單純配方，蒸烤好後倒扣，搭配我最愛的藍莓再撒上薄薄糖粉！如果家裡有酸奶、優格也可以搭配食用，酸酸甜甜帶著溫暖的奶蛋香，讓人意猶未盡。 **材料：** 全脂牛奶24…
http://www.top1health.cn/Article/320/57279
小小黑芝麻，保健力量大！4個飲食秘訣要記牢

…形式，建議食用盡量以顆粒狀為主。市售芝麻粉和芝麻醬，常會添加糖粉等複方調味料，尤其芝麻醬還會加入其他油脂，長期攝取可能影響血糖控制，增加慢性病的風險。即使在家自製芝麻粉和芝麻醬，不…
http://www.top1health.cn/Article/80/57099
這3種食物沒你想像中健康　當心越吃越肥！

「聽說吃燕麥可以減肥？」「燕麥吃了不會胖，吃再多也不會有問題吧？」每當聽見身邊的人這麼說我都會搖搖頭，好多人都有著「狂吃燕麥都不會變胖」的錯誤迷思，認為多吃會瘦，這…
http://www.top1health.cn/Article/132/57088
過年必備解饞零食　跟營養師這樣吃不怕胖

…擺上各式各樣的散裝傳統零食，像是裹滿糖霜的生仁糖，油炸後覆蓋糖粉或堅果粉的麻粩、寸棗酥和卡哩卡哩，或是整條以麥芽糖為基底的棗仁核桃糕，這些傳統零食都讓大人小孩一口一口停不下來，雖然…
http://www.top1health.cn/Article/101/56801
夜市小吃好罪惡？營養師：減醣鹽水雞這樣吃不怕胖

…到半碗飯。而潤餅還有豐富的內餡，包括：常見的肉鬆、蛋酥、花生糖粉、高麗菜、豆芽菜、榨菜、蘿蔔乾、紅糟肉等，各類營養成份兼具。當中青菜量符合一餐的需求量，但是肉量較少，建議可額外搭配…
http://www.top1health.cn/Article/101/56603
吃麵包、喝奶茶沒精神？3種低糖早餐給你滿滿活力！

…搭配的水果乾和玉米脆片在製作過程中可能經過油炸，並且另外灑上糖粉，不但會增加熱量、糖分，對身體也是一種負擔。因此，挑選麥片時記得看清楚成分，或是自己添加新鮮水果最安心！怕早…
http://www.top1health.cn/Article/320/51185
是脂肪還是糖惹的禍？你會變胖其實是因為…

…竟是什麼食物令人肥？知道甜甜圈吧？油炸過後的麵團，撒上滿滿的糖粉，一口咬下去酥脆的外皮以及鬆軟的口感交織而成…，誰能不愛它？但，兇手就是它！肥胖及毒品神經學家保羅肯尼（Pa…
http://www.top1health.cn/Article/101/44567
料理好吃有訣竅！烹調砂糖比鹽巴先放食材更柔軟

… ＊譯注1：日本常用砂糖，使用廣泛，自然結晶呈現白色，糖粉細緻、質地濕潤。＊譯注2：日本常用砂糖，經過三次加熱和結晶處理而成，因加熱產生焦糖作用，色澤偏黃，具獨特香氣。 …
http://www.top1health.cn/Article/324/42884
吃芒果消暑不NG　營養師推5好處＋2輕食

…直逼331大卡。倘若，加工過程中又是採取先油炸，後脫水，再灑糖粉的方式料理，熱量恐將更為驚人。建議有減重瘦身需求者應盡量減少攝取才是，若真的非吃不可，每天食用應控制在2片（18公克…
http://www.top1health.cn/Article/132/38756
你沒看錯！海苔燕麥也能做蛋糕捲

…200g ■白奶油霜（常溫）：發酵奶油143g、純糖粉29g、北海道煉乳29g ■其它：燕麥片40g、熱水200 **作法：** 1.【蛋糕體】全蛋…
http://www.top1health.cn/Article/145/38710
靠這1招，關閉肥胖的因子！啟動瘦身抗老秘密

…色愈濃丙烯醯胺愈多。（2）避免於炸、烤前，在食品表面沾上糖粉或糖漿。 **★【三不】** **要戒「糖」　而非斷「醣」！** 為什麼不要喝含糖飲料？首先「醣」與「糖」…
http://www.top1health.cn/Article/250/38439