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「煉乳」搜尋結果
總共找到 45 筆符合關鍵字「煉乳」的資料-
水果布丁≠真布丁！添加煉乳含糖量高
…事實上，卻不含真布丁的牛奶及雞蛋成份，而是添加了含糖量更高的煉乳，多食恐會增加肥胖風險。 **「水果布丁」也是布丁？不含雞蛋、牛奶，糖份高** 董氏基金會尤宣文營養師表…
http://www.top1health.cn/Article/248/40518 -
夏天就想吃涼的！冰品、輕食健康CP值大評比
…像是紅豆、大紅豆、芋頭、粉粿、仙草等，有的甚至還會淋醬，像是煉乳、糖水、巧克力醬之類的甜醬增添風味。 **冰棒：**冰棒主要成分內容不同，但同樣的是含糖量都很高，常見的紅豆牛…
http://www.top1health.cn/Article/320/38915 -
你沒看錯！海苔燕麥也能做蛋糕捲
…白奶油霜（常溫）： 發酵奶油143g、純糖粉29g、北海道煉乳29g ■其它： 燕麥片40g、熱水200 **作法：** 1.【蛋糕體】全蛋＋細砂糖，隔水加熱…
http://www.top1health.cn/Article/145/38710 -
1碗挫冰熱量=5百卡 營養師教你吃不胖！
…、色素等種種化學添加物調製而成)或罐頭水果，利用低脂鮮奶取代煉乳，讓熱量與糖份都減少到最低。 另外糖水部分則建議使用代糖水，如先將代糖溶於水中，再將代糖水淋在冰上，或用零卡的…
http://www.top1health.cn/Article/101/38643 -
養生燕麥吃膩了嗎？動手做格蘭諾拉燕麥捲
…0公克、奶油1小匙、黑芝麻1大匙。 **糖漿：** 煉乳4大匙、寡糖3大匙、黑糖1大匙、肉桂粉1大匙、鹽適量。 **備料：** 〉燕麥穀片以無糖、無鹽為宜。 〉依…
http://www.top1health.cn/Article/145/37341 -
Ella吃冰體脂暴增？揭體脂暴衝3食物
…等材料製作，油脂和糖分往往很高；就算吃的是剉冰，添加的配料如煉乳、花生、粉圓、布丁等，通常也是高油、高糖、熱量較高的食材。 **3大易胖食物 讓你體脂率失控** 不想讓你的…
http://www.top1health.cn/Article/320/31489 -
秋天吃這最對味！自製南瓜泥瑞可塔起司沙拉
…做出來的唷。 - 材料：南瓜1／4個、蔓越莓乾1大匙、煉乳1大匙、麵包少許。 - 調味料：牛奶2又1／2杯（500ml）、檸檬汁1大匙、鹽巴少許。 - 作法： 1. 南…
http://www.top1health.cn/Article/145/28964 -
血糖不飆升！破解控糖錯誤4迷思
…冰添加的紅豆、綠豆等餡料大部分會漬糖，冰上通常還會淋上糖水、煉乳，也都含糖量高，不可不慎。 **【完整內容請見常春月刊 389期】**
http://www.top1health.cn/Article/302/28065 -
舌尖上的甜蜜 該用哪種糖做果醬？
…砂糖還要低，所以若是擔心熱量，可以用來取代砂糖。 **7.煉乳：**煉乳帶有甜蜜的牛奶香味，廣泛用於烘焙、冰淇淋和沙拉醬料等。使用於果醬製作時，可以帶出甜味和柔軟的口感。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/26540 -
夏天減不下來？小心陷阱就在妳身邊
…糖份，1湯匙熱量就有大約135大卡，滿滿一碗加上糖水、果醬、煉乳等醬料，熱量更高達500至600大卡。 <!--more--> 
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