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許多民眾將白木耳視為養顏美容的聖品,還有不少人誤以為裡面含有膠原蛋白,吃下肚能讓肌膚水嫩、有彈性。中醫師指出,白木耳的美肌成分其實是多醣體,而且白木耳性質偏涼,不是每個人都適合吃。…
http://www.top1health.cn/Article/140/40407…少喝這類寒涼性的飲料。所以,對於女人來說,暖宮才是最好的美容養顏之法。
http://www.top1health.cn/Article/259/40329…臉。也可以在薏仁紅豆湯中加上百合與蓮子同煮飲用,百合能潤肺、養顏,又能清心火、安心神。蓮子最能養心、清心火,同時又能健脾、補腎。 如果感冒了,或是體內有寒,胃中寒痛,食欲不佳…
http://www.top1health.cn/Article/258/40328…紅椒、紅辣椒等食物中。 **漸層果汁好療癒 動手做番茄養顏高纖果汁** 富含「番茄紅素」的番茄,要將果肉打碎,番茄紅素才會釋放更多,是適合當作果汁飲用的最佳水果。以下由營養…
http://www.top1health.cn/Article/248/40187…有整腸、提高免疫力的作用。 3.蜂蜜中的抗氧化成分,有助於養顏美容抗老化。 4.研究證實蜂蜜可延緩低密度脂蛋白的氧化,預防心血管疾病。 5.李時珍《本草綱目》則記載蜂蜜有清熱…
http://www.top1health.cn/Article/320/38466…一樣!可想而知,功效也不太相同。很多女性吃蜂王乳是為了豐胸、養顏美容、改善更年期不適,有些人吃蜂膠則是為了增強抵抗力,這些吃法真的安全嗎?有沒有什麼禁忌?就讓中醫師替大家解惑! …
http://www.top1health.cn/Article/320/38715…一切毒。」 此外,薏仁「健脾益胃,補肺清熱、祛風勝濕,養顏駐容、輕身延年。」在濕熱的夏天,喝一碗綠豆薏仁湯可以清熱去濕、消暑解渴。 **★【透心涼冬瓜露】*…
http://www.top1health.cn/Article/320/38796…補充。如果有出差或是到處奔波、出國旅遊,也能輕鬆把握時機滋補養顏,讓自己維持在良好狀態,可說是十分方便。 **挑選燕窩要訣:慎選品牌、嚴格品管、國際認證** …
http://www.top1health.cn/Article/248/38905…E:**這個維生素對女性尤其重要。它可以抗氧化,也能發揮美容養顏和抗老化的功效。因為它有助女性賀爾蒙的分泌,所以也可以消除一些女性特有的病症。 **◎ 鉀:**它控制了體內水…
http://www.top1health.cn/Article/248/38939…芭樂、奇異果、檸檬、柚子、草莓、小番茄等,可以幫助美白肌膚、養顏美容。 有些人就認為,那把檸檬和小黃瓜切片拿來敷臉,可能也有美白作用,說不定效果還更直接!事實上,小黃瓜的維生…
http://www.top1health.cn/Article/248/38612…維他命B2能促進脂質代謝;在中醫上薏仁還具有利尿、滋陰補陽、養顏美容、促進新陳代謝等作用。 **穀物3/蕎麥** 蕎麥含有構成蛋白質的氨基酸,還含有類黃酮物質之一的…
http://www.top1health.cn/Article/101/38633…了不易消化,建議煮粥時可以白米和糯米各半。 紅糯米具有養顏、養肝等好處,適合營養不良、面色蒼白、皮膚乾燥及身體瘦弱者,以及容易貧血的女性食用。但是,由於紅糯米黏性強,容易生痰…
http://www.top1health.cn/Article/320/38655…、熟地、阿膠等,其作用機制是透過補益腎精,滋 陰養血,來達到養顏美容,延緩老化的效果,是眾藥材中最佳的玻尿 酸與膠原蛋白!可修復組織再生,加強肌膚彈力緊緻,防止肌膚鬆弛,做一個「水…
http://www.top1health.cn/Article/258/38568…美白、保濕、消炎的功能,不過網路卻流傳:「蘆薈可以治肝病」,養顏美容的蘆薈,真的是肝病患者的救星嗎,且聽中醫師怎麼說。 ![][102950] **西醫「肝炎」≠中醫「肝病…
http://www.top1health.cn/Article/258/38399…加速排出皮膚內的廢物。][102677] **2.排毒養顏,達到瘦臉功效** 臉部刮痧可促進新陳代謝,有助排除臉蛋因循環不良,而產生的多餘水分及廢物,長期下來可以排毒、去除…
http://www.top1health.cn/Article/248/38375