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…症(例如汗皰疹)和飲酒造成的濕熱之毒;兩者相互搭配,有不錯的消暑和祛濕效果,有助消除暑熱和濕熱所引發的火氣,但對於內在體質引起的火氣大,滅火效果不大。 **消除火氣!…
http://www.top1health.cn/Article/80/52000…,加上洛神花對暑夏燥熱性的虛火上升、高血壓、全身倦怠,飲後可消暑降火、提神解勞。 **2.清秀玫瑰茶** - 材料:粉紫色玫瑰 5朵、烏梅 2顆、新鮮薄荷2片、清水500cc。…
http://www.top1health.cn/Article/80/51976…,一般都打果汁,搭配牛奶或蜂蜜,做成果醬、果凍,是很好的夏天消暑水果。 **均衡攝取各類蔬果 營養又健康** 提醒,維護身體健康,應該多樣化的攝取各類食物,充足的營養素…
http://www.top1health.cn/Article/320/51986…常見,中醫典籍認為「綠豆」性甘寒,歸心經胃經,具有清熱解毒、消暑利尿、解藥食中毒的作用,可以消水腫、預防中暑、舒緩發燒和發炎症狀;萌發後的「綠豆芽」,偏性轉為甘平,能解酒毒和熱毒、…
http://www.top1health.cn/Article/258/51699…中醫師吳明珠表示,睡蓮性味甘、平,主要歸肝經、脾經;功能主治消暑、解酒、定驚、小兒驚風。睡蓮的根和葉含有氨基酸及生物鹼,如果以藥理作用來看,同屬植物白睡蓮全植物的水萃取物,進行高血…
http://www.top1health.cn/Article/310/51695…具光澤彈性、露天生產的桃太郎適合在大熱天充分冰涼後生吃,充分消暑。飽含水分的口感,常令人不禁讚嘆:「真好吃!」桃太郎直接生吃是最棒的。最近,番茄也會標示品種與最適合的調理方法,請稍…
http://www.top1health.cn/Article/248/51024…,有人發聲,我知道一家飲料店超好喝、超大杯,我們來團購訂飲料消暑好不好,是的,沒錯,這就是體重控制的壞朋友。 但這並不是說,我們要拒絕所有同事朋友的社交活動,我們可以當起好朋…
http://www.top1health.cn/Article/33/50132…可能被「飲料病」給盯上!夏天天氣熱,許多人狂喝冰涼飲料和冰品消暑,一時的快樂卻換來頭暈、全身痠痛、胃食道逆流、經痛、白帶和便祕等「飲料病」,但這種情況只發生在夏天嗎?當然不! …
http://www.top1health.cn/Article/248/46979… **《東方》** 綠豆:綠豆性涼味甘,具有清熱解毒、消暑除煩、止渴健胃的功效,主要清熱退火的部位是綠豆皮,因此如果想要達到消暑、降火氣,記得綠豆仁別吃太多,加糖調味也反倒容…
http://www.top1health.cn/Article/248/43346…發威,天氣依然炎熱,常見小朋友人手1杯飲料,或吃很多甜的冰品消暑。但是,醫師提醒,飲料、冰品中含糖量高,不但吃多會發胖,更可能會導致生長激素暫停分泌,進而影響孩子的身高發育,千萬別…
http://www.top1health.cn/Article/22/43300…得人中暑,不過,醫師提醒,若是經過刮痧、補充水分等方式仍無法消暑,且有發燒的症狀,很有可能是泌尿道感染,治療時應對症用藥。 ![老人頭暈發燒不一定是熱中暑,也可能是泌尿道感染所引…
http://www.top1health.cn/Article/110/43049…「熱」力四射,稍微動一下就汗流浹背、全身濕透,不少人選擇吃冰消暑或猛灌冷飲解渴。醫師提醒,這種夏天特殊生活習慣容易誘發胃食道逆流上身,一旦胃酸逆流嚴重,恐影響睡眠品質,造成隔天精神…
http://www.top1health.cn/Article/30/42971…將以上食譜再加一點冰塊,放入果汁機攪打做成水果優格冰沙,也是消暑舒壓的清涼好點心!
http://www.top1health.cn/Article/101/42842炎炎夏日來臨,總有許多人愛透過吃冰來消暑,但不管是吃冰淇淋、冰棒還是剉冰,一定都有深刻體會過牙齒接觸到沁涼冰品時,突然其來的那股酸痛感,再嚴重者,甚至連喝冰飲都會有神經抽痛! 如此…
http://www.top1health.cn/Article/237/42846…時大口喝下冰涼冷飲,或是來一碗剉冰、一支抹茶霜淇淋,才有清涼消暑的感覺。不過,網路卻流傳常吃冰品、喝冷飲的女生容易「胖小腹」,讓許多女性憂心不已。 ![][107851] …
http://www.top1health.cn/Article/259/40616